推 ihcc: 一定是美國人害他的 可惡08/23 09:05
→ max52001: 肌肉適應期08/23 09:06
※ 編輯: Amygo (118.233.68.21 臺灣), 08/23/2020 09:06:58
推 joe51408: 想想另一個肌肉改造的 量子糾纏08/23 09:06
※ 編輯: Amygo (118.233.68.21 臺灣), 08/23/2020 09:08:02
推 wl355062: 美國教練都是西瓜 08/23 09:08
推 s310213: 看Chapman狀況再決定@@ 08/23 09:10
推 Richie1105: 小玉： 08/23 09:14
推 max2604: 沒有其他理由的話也只能把這個當理由阿 08/23 09:14
推 ramirez: 只是慢熱 08/23 09:18
推 x6073123: 你去看Chapman的IG，三不五時就發重訓的限動 08/23 09:28
→ x6073123: 另外Harper也會重訓 08/23 09:29
推 sttarmbcb390: 重訓除非完全不搭配棒球訓練，當健美來練... 08/23 09:51
→ sttarmbcb390: 不然不可能練了廢掉 08/23 09:51
推 c760709: 小玉也...... 08/23 10:05
→ bkebke: 以前這邊不是狂吹大肌肌嗎 08/23 10:14
推 eddy12357: 跟大王一樣啊 沒事不知道練那個肌肉幹嘛 傻眼 08/23 10:16
推 da7inwu: 這身材可以轉行去NFL當WR 08/23 10:26
推 gigi0419: 練太大延展性可能會變不好 08/23 11:19
→ glthe1: 早說練肌肉的都沒好下場 08/23 11:25
推 qazxc312: 照上面理論來說陳子豪不重訓的話也應該更強 08/23 11:59
推 mike200801: 我之前推文說練太壯不一定是好事 08/23 12:00
→ mike200801: 結果被底下的人噴說反串嗎?我才知道原來ptt的人這麼 08/23 12:01
→ mike200801: 盲目增重 08/23 12:01
→ mike200801: 練肌肉要看人啦。像柳田可能很適合，，又不待表其他人 08/23 12:03
→ mike200801: 適合，一直講成功例子就很怪 08/23 12:03
→ mike200801: 也要考慮個體差異 08/23 12:04
推 sweetantt: 一時玉谷 08/23 12:12
→ sweetantt: 台日雙傑 一個在日本一個在美國大放異彩 08/23 12:13
推 ruei0921: 小玉心有戚戚焉？ 08/23 12:19
→ Leaflock: 二刀流 只是把刀互換而已 08/23 12:26
推 Duke200: 特南克斯？ 超賽變大肌肉 結果速度變慢打不到 08/23 13:06
推 mackulkov: 不過增肌確實會讓手感變化 籃球員也是 08/23 14:36