[新聞] 練得比當選手更多 郭泓志：破140公里不

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練得比當選手更多　39歲郭泓志：破140公里不困難啦！

記者王怡翔／桃園報導

「玉山盃投捕訓練營」4日起在國立體育大學舉行，由前旅美好手郭泓志擔任營長，離開
職棒後投身運動訓練和健身房事業的郭泓志，雖然沒有正規的投球練習，但帶著選手仍持
續維持訓練，郭泓志笑說：「現在的訓練量是當選手時的兩倍，要丟140（公里）應該不
困難啦！」

今年39歲的郭泓志在2018年離開富邦悍將後，目前專注在個人的運動訓練事業，也有不少
職業選手跟著郭泓志自主訓練，郭泓志說：「選手會來找我，都是大家面對工作上的缺失
，要怎麼進步，想辦法幫大家解決，透過聊天方式，看想要練甚麼、低潮是甚麼，如何改
變來面對明年春訓，其實在職業工作挑戰很辛苦，可能幾年就失去工作，能做的就是盡量
協助選手。」

若有機會回到職業球隊擔任教練，郭泓志不會排斥，他表示最近幾年都有再充實自己，和
國外講師合作，他說：「過去王建民學長帶進來（訓練方式），持續學習分享給大家，不
用像以前我們要花大錢出國學。」

郭泓志透露，現在雖然沒有正規的投球練習，但訓練量卻是以前的兩倍，郭泓志說：「現
在早上開始帶訓練，下午、晚上也要帶，比當球員訓練量更大，但我現在的壓力比較沒那
麼大，以前當選手第一個去球場，把自己全力調整好，現在比較輕鬆，有想法和訓練去嘗
試，可以試看看不一樣的效果。」

而被問到是否有機會以選手身分重回職棒，郭泓志笑說：「不行啦！快40歲了，現在早上
、下午都要送小孩，游泳、跳舞課，不行了也沒時間，現在有三個小孩，當奶爸很好玩，
超爽的！」

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=859427

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→ VVizZ: 還是去參加第二季全明星運動會好了
推 etjj: 超爽的XD 不錯喔～
→ beautyptt: 幹話
推 bire: 當選手跟帶小孩 當然是帶小孩比較開心阿 郭又不缺錢
推 cynical5566: 超爽der~
推 Texminor: 超爽的XDDD
推 ghostl40809: 感覺帶體能或復健的話可以欸XD
推 x284yk6cjo5: 生三個不推不行   超爽的XD
推 bobwang: 當奶爸 超爽的 XD
推 chen19841205: 增產報國
→ paso: 天賦異稟 最有天分的一位 140當然easy 小菜一碟
→ hsnufuji: 人家年輕可以投160的現在投140, 妳各位現役只有140的
→ hsnufuji: 跟人家怎麼比
推 axion6012: 他現在應該投一(局)休一（個月) ok8ok8
→ Saynai: 還有個揉麵團的投15x
→ gpgpgpgp: ? 所以是選手的時候練太少還是沒練....
→ tmpss88109: 樓上 有賽季要比賽 當然不能一直堆訓練量