[新聞] 索沙自導自演自拍訓練影片 隔離期間永遠

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富邦悍將洋投索沙已經來台，現正在隔離期間，富邦悍將公開索沙在隔離期間的訓練影片，索沙用一整天的自主訓練，告訴大家「自主隔離期間永遠不會無聊」。

索沙來台後隔離在大樓自家中，並且把住家佈置成健身房，展開隔離期間的自主訓練，出關以後還要進行7天的自主管理，就可以去外面傳接球。

富邦悍將在官方IG發布「居家隔離訓練日誌第二篇，敲碗的SOSA索沙來啦，讓超強索沙來告訴你，隔離期間永遠不無聊。」

索沙隔離期自主訓練影片，由索沙自導自演自拍，將自己一整天的訓練剪成短影，一開始就說：「自主隔離期間永遠不會無聊。」

接下來騎腳踏車、舉啞鈴、拉繩引體向上、再做雙手拉繩、雙手訓練，最後是躺下來的雙腳訓練。影片最後，索沙說：「隔離期訓練 ！這是我在家裡的隔離訓練！悍將家人們，愛你們喔！」

索沙即將隔離結束，出關倒數中，富邦悍將預告，還有下一集居家隔離訓練日誌，敬請期待。


自拍自導自演，要出道了嗎

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推 polanco: 被棒球耽誤了
推 fjuke: 拍天能第二集嗎？
推 qwamnbfgop21: 鉗形訓練
推 kji590929: 鉗形攻勢
推 lrhn0289: http://i.imgur.com/c8YU0Jf.jpg
推 koehie: 可以買個四條五十公斤的彈力帶做深蹲
推 s55510407: 索導來了 非索不投
推 BigFly5566: 研究逆熵加強自己
推 sleepmilk: 也太認真了。
噓 riyan: 樓上索粉
推 ericlou: 隔壁可是在拼圖勒
推 yban63: 有像，哈哈，研究飛回來的變化球
推 DCARDNOBRAIN: 好冠軍那隊在拼圖給你參考
→ PaulAllen2: 這訓練感覺跟一整天待在健身房差不多
推 teddy1209: 導演就是不一樣
噓 eivaap1256: 拼拼圖就能在關鍵一戰爆氣完封了
→ eivaap1256: 補推文  按錯
→ mie830624: 天能續集
推 MTBF: 新球季改從捕手投球到投手丘
推 AAaaron: 想像從捕手手套把球吸過來
推 discoveryray: 反
推 lunlee1214: 球從捕手手套回到投手手中
推 PCC2003: 索導又在自導自演
推 Sayaka0714: 看到標題隔離期間永遠害我嚇到
推 sfalco: 掛在撒水頭？爆了就好笑
推 closer0616: 到時候球場兩個索沙