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https://tinyurl.com/fyanxc 山本說在去年賽季結束後 偶然看到一張以前的日本農家婦女扛米的照片感到衝擊 https://i.imgur.com/XMa4vhU.jpg
以前的女性竟然可以扛起這麽重的米袋 但其實只要知道訣竅大家都能做得到 人類的身體比想像中的更加強大 那麼投球所需要的也不是肌肉力量 而是正確的運用自己的重心 盡可能的將力量傳達給球才是關鍵 一袋米扛幾樓? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- やった! https://i.imgur.com/JS7gAYQ.mp4 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.93.148 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1635416020.A.9BC.html
qpb852qpb742: 一袋米扛幾樓 10/28 18:14
※ 編輯: cloud654 (114.41.93.148 臺灣), 10/28/2021 18:14:44
akito555: 樓下十層樓不換肩 10/28 18:14
triff: 柳賢振不就這樣? 10/28 18:14
GIGAADSL: 大谷:? 10/28 18:15
suzhou: 一樓怎麼跟維尼梗有點像?XD 10/28 18:15
allen0981: 反觀慢跑.. 10/28 18:16
qwe121212: 某個87十里山路不換肩的 10/28 18:16
ZachBritton: 神羅天征! 10/28 18:16
EeePC901: 十里山路不換肩 認真0.0 10/28 18:16
yang421: 他怎麼知道米袋裡面有沒有米?誰知道是不是中空的 10/28 18:16
echoo: 我還認識有個領導人扛兩百斤麥走十里山路不換肩 10/28 18:16
band881: 200斤麥子 10/28 18:16
Owada: 他哪有說自己不重訓 10/28 18:16
WasJohnWall: 薩格爾王可以十里山路不換肩 10/28 18:17
Owada: 他是說那些女性為明明沒有鍛鍊過 為了生存也能做到那種事 10/28 18:18
CornyDragon: 我不是蹲舉 只是把100公斤的米背身上 10/28 18:19
tony900735: 日本神拳? 10/28 18:19
sesd: 要打大聯盟就不能不重訓了 不然場次那麼多 距離那麼遠 10/28 18:20
sesd: 球季後段會肯定腿軟 10/28 18:20
CalosLee: 那些婦女搞不好衣服一脫渾身肌肉,又不是一出生就可以扛 10/28 18:20
CalosLee: 米 10/28 18:20
shiory: 他是真的不做重訓的...這已經不是第一篇談這件事的報導了 10/28 18:20
gg01233277: 那是棉花 10/28 18:20
yang421: 阿到底是推文在豪小還是原PO呀?兩邊講的不一樣誰要進桶? 10/28 18:21
same60710: 某位傳說十里山路不換肩的大大表示 10/28 18:21
zxc092378: 噓標題 10/28 18:21
qazxc312: 日職林益全 10/28 18:21
grende: 日文標題跟內文明明都有寫到從不重訓 10/28 18:22
cloud654: 他不重訓 這張照片是讓他確定自己的作法是對的 10/28 18:25
wayne5992: 益全表示 10/28 18:25
Hohenzollern: 鄰國皇帝他年少時候 扛百斤麥子行走百里不換肩 10/28 18:25
iwinlottery: 益全: 10/28 18:26
l23456789O: 那不是米吧 米的話袋子的兩頭應該會重到垂下來 10/28 18:27
illawang: 某人在吹十里山路不換肩,結果蓋伊這種肌肉佬都辦不到 10/28 18:28
jimm900: 感受痛苦吧 10/28 18:29
Lkk9956: 某人反串都不用進桶了,他們幹嘛進桶呢? 10/28 18:30
zxvf: 米袋有200斤嗎 10/28 18:32
Godofgreen: 班上第一名有在讀書的嗎 10/28 18:34
louis0724: 摳摳有力 10/28 18:38
william80730: 重訓除了增加力量最重要的讓自己不容易受傷 10/28 18:38
ccl007: 沒有咧 NFL跟NBA都有肌力與體能訓練師號稱能減少受傷 10/28 18:39
ccl007: 結果還是GG 專項運動瞬間輸出力量 是很驚人的 10/28 18:39
mstar: 扛不扛得了是能力,不換肩就是智力了。 10/28 18:40
ccl007: 176是有用肌力與體能訓練 不過他的器材都特製 外面健身房 10/28 18:41
jerrylin: 投手需要協調性 強打者才比較需要重訓 10/28 18:41
ccl007: 買不到 結果論來看 176的確生涯穩定出賽很少大傷 10/28 18:42
cyp001: 那些婦女可能從小就每天扛幾十袋米啦 當然不用再重訓 10/28 18:44
abc33211: 我才不信一點重訓都沒有、所有訓練都是自身體重當負荷 10/28 18:47
abc33211: 頂多是山本對重訓的認知和一般人有差異而已 10/28 18:47
starfuck: 郭泰源瘦成那樣還不是可以飆出15x 投手協調性最重要 10/28 18:49
Aotearoa: 那是米沒錯,叫米俵 10/28 18:51
Aotearoa: 以前的婦女年輕時背重,老了駝背的很多 10/28 18:52
sleepmilk: 扛米袋不就是一種重訓嗎?那可能一下子就扛那麼多個。 10/28 18:53
chen04142014: 投手伸展柔軟度跟重訓一樣重要 只是比重不同而已 山 10/28 18:54
chen04142014: 本可能比較注重伸展 10/28 18:54
cookiey: 怕練太壯 10/28 18:56
VVizZ: 日本林益全 10/28 18:56
jakewu1217: 歐力士林益全 10/28 18:57
ohnacl: 重訓好處多啊,看你怎麼練而已 10/28 18:59
hdotistyle: 摳摳有逆 誰給你一袋米呦 10/28 18:59
oncemore: 這張圖如果是戰時,揹不起來的就被殺掉了吧 10/28 19:00
sywu729: 怎麼可能是米...那個大小至少要50公斤,五袋250公斤,根 10/28 19:09
sywu729: 本不是技巧能彌補的........ 10/28 19:09
takamiku: 不就在每日工作中找到最適合姿勢而已 10/28 19:10
Fujiki: https://youtu.be/KQCSqudjQ-g 10/28 19:15
yccm: 但有聽過一個說法是協調性只能讓人投的快,沒有足夠肌肉支持 10/28 19:26
yccm: 很快就傷了? 10/28 19:26
oc4r: 十里山路不換肩0.0 10/28 19:26
truthmanman: 57樓 10/28 19:29
gekkou: 2A聯盟重不重訓有差嗎 去大聯盟投一休四看看啊 10/28 19:30
strams: 那是整捆的稻桿吧 10/28 19:30
strams: 我猜的 10/28 19:30
strams: 我錯了,真的是米 10/28 19:33
kenkenken31: 雖然重訓增肌照理可以更耐操才是,但也是有力量大到 10/28 19:36
kenkenken31: 變玻璃的例子......要適可而止啊 10/28 19:36
Yjizz: 之前有一集密境有房 有個山野也有這種扛米的 10/28 19:39
Yjizz: 印象是還沒碾的樣子 10/28 19:44
gdd9659173: 等到去MLB也不重訓還能這麼殺再酸也不遲啊 祝福他吧 10/28 19:48
ccl007: 可是他標槍流投法 去美國會不會改姿勢就不知道了 10/28 19:52
sasadog: 日本人肩膀與美國人不同 10/28 19:58
ac197: 十里不換肩 10/28 20:07
freezee: 這個米是真的嗎 10/28 20:16
qazxc312: 山本可能跟鄉民一樣都覺得重訓會破壞協調性吧,去美國 10/28 20:21
qazxc312: 就會學大谷一樣肌肉兼具協調性了 10/28 20:21
yankees733: 山本:不重訓照樣虐爆你們這些打者 10/28 20:28
Arodz: 玉就可能是重訓後爛掉的例子 10/28 20:54
CYpijia17: 高山協作應該就是很會運用身體重心的一群人 10/28 21:08
HanshinImaok: 要不是他有這成績 要被酸殺豬公了吧XD 10/28 21:12
qaz0314: 兩百斤大米 10/28 21:32
mikayu: 200斤麥子不換奸 10/28 22:07
Vyseus: 大聯盟球隊滿強調投手重訓的啊 起碼金鶯 游騎兵都有聽過 10/28 22:16
zaibright: 小玉是不是重訓後壞掉的? 10/28 22:38
Eric0605: 小玉沒重訓應該更慘 日職才不要鳥槍 10/28 23:08
Eric0605: 現在這樣偶爾可以抗出去還比較有機會留 10/28 23:08
Ogrish: 怕自己球速太快,或打太遠?思考邏輯很怪,為何不想 郭泰 10/29 00:18
Ogrish: 源如果有現在重訓觀念,球速早就投到160了 10/29 00:18
threesmallgo: 山本是不是弓箭也拉不開? 10/29 01:06
dirtyli: 有成績了改變訓練方式風險很大 10/29 01:34
dirtyli: 如果足夠專項化 的確能用極輕重量達到負重效果 10/29 01:39
bb810915q: 日本懶全 10/29 03:02
sdiaa: TROUT也是不重訓的只是常常翻加沙包的大輪胎 10/29 07:58
phix: 爆發力跟耐力有差別好嗎??? 10/29 08:18
phix: 不重訓就不會再進步了啊 10/29 08:20
ohya111326: 扛米就是在重訓了阿 10/29 09:59