[新聞] 陳鴻文看書強化心理層面今年總結「安打

[micheal59 (Pohan)]

陳鴻文看書強化心理層面今年總結「安打偏多」再改進

https://cdn2.ettoday.net/images/5899/d5899057.jpg

記者王真魚／綜合報導

富邦悍將陳鴻文本季「救援」先發，意外撐起輪值，表現受到總教練洪一中肯定。談到季前
最大改變，陳鴻文表示，主要是透過短跑等衝刺訓練提升爆發力，今年球季總結是安打偏多
，球季結束後提升均速、控球加強是目標。

努力訓練維持狀態之外，陳鴻文平時還有看書的習慣，「除了營養相關，也喜歡看心理層面
的書，透過看書，可以讓自己冷靜一點，我認為在場上很有幫助。」

檢視今年球季，陳鴻文認為整體狀況不錯，「春訓即使是休息時間，還是有在加強體能，跑
步沒有特別多，主要透過短跑、折返跑衝刺以及重訓提升爆發力。」

陳鴻文今年出賽41場，投球局數剛好達百局，繼2014年再度累積百局，另投出77次三振、24
次四壞球保送、2次觸身球保送，挨101支安打，球速最快150公里，防禦率3.15；在8月26日
起轉任先發，合計11場出賽，拿下3勝4敗，防禦率僅2.74。

球團安排讓他達成百局後關機，陳鴻文表示，其實體力上都沒問題，「可能球隊也是怕我受
傷。」總結今年，他認為安打偏多，希望明年球季能夠改善，「同時要加強控球、均速。」

陳鴻文自我要求高，即使在球季尾聲提前休息，每天仍持續該有的訓練，「這是我的工作，
必須經營自己，投球又是我很喜歡的事，我很享受其中。」

今年球季受疫情影響拖得比較長，陳鴻文表示，不會讓自己休息太久，「季後準備比春訓更
重要，這時候必須儲存能量，春訓再針對技術補強。」

https://sports.ettoday.net/news/2129409?from=ettoday_app

書生刀哥

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.91.16 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1637576960.A.B36.html
推 applehpsh: 這個已經跟剛回來的陳鴻文形象像是兩個人了
→ johnwu: 簡直變一個人
推 ryosuke234: 難怪有佛氣
推 conbanwa: 佛
推 jsai: 奪命書生刀
推 seedroy: 難怪變成佛刀
推 a2350221: 佛
推 Nick12356464: 終於知道棒球是需要短跑而不是馬拉松了
→ sorrycar: 跟爪刀當年完全不同人 我佛慈悲
推 goldseed: 在州際圖書館看嗎？
推 echoo: 奪命書生
推 aobocodo2004: 佛
推 bullace: 文青刀
推 kji590929: 再改進就中職賽揚了
推 ssw0929: 佛經看多一些會更佛喔！
推 fred12345611: 明年繼續加油
推 kenjames0426: 跟喇叭一樣只看第一頁嗎
推 junhai: 好強 越老越強真的不是蓋的
推 huan0: 以前上場就是要嗆要秋，現在會想到球隊需要什麼
推 ccl007: 當年在小熊這樣搞不好就撿到一枚冠軍戒了
→ losewind: K人不K人 近身不觸身 佛刀之路 不由分說
推 chihcsck: 要超渡成仙了 現在只會皓瑋啊而已
推 arthurhsu123: 皓瑋R vs 修身養性
推 huan0: https://youtu.be/wuH5wC4a8i4
推 littledos: 奪命書生刀
推 gg4mida: 今年最情緒的表現就是那聲皓瑋rrr
→ python35: 書生奪命刀
→ winda6627: 看到邦之前的比賽是真的需要念心經。
推 togmogo: 我佛不渡憨批
推 oocooc: 你是誰?原本的陳鴻文去哪了?
推 zxas570730: 佛
推 chu85: 你是誰？
推 kissung: 佛經
推 dozi0725: 很開心看到他的進步，真的跟以前很不一樣了
推 jb0110: 根本被奪舍了吧
推 gotopark: 支援佛刀比六圖 XD
推 guangggyy: 可能進富邦真的要佛性投球 鍛鍊身心靈
推 eden1205: 很人的對待自己人生 加油
推 littledoges: 抄心經 讓心靜 成年人 不容易
推 ithanhunt: 昨天不少吱吱跑去洲際看書阿 令人感佩
推 iamandre: 挖靠 會看書喔 不簡單 推
推 chenstar1234: 畢竟前東家的主場是在圖書館
推 cancer0708: 佛刀一頁書
推 kkjjkkjj: 抄經書
推 OhmoriHarumi: 從CP轉RP再轉SP幾乎無縫接軌，今年真的強。
推 blairchief: 減肥跟氣質改變之後完全兩個人 看照片認人會困惑的那
→ blairchief: 種
推 fbi258ghost: 跟爪爪那時候真的兩個人
推 sleepmilk: 跟2017被釋出時根本不同人。
→ nakayamayyt: 奪命書生小佛刀
推 G8PIG: 不得不說現在的刀真的很棒
推 HelloFumi: 書香野球
推 edmond777: 這位到底是誰啦
推 kuo20: 在中信錢多不看書？
推 wakuwaku: 明年沒有布魯斯 好自為之吧
推 jason7111994: 佛刀！
→ tmpss88109: 到現在還有人以為棒球員的跑步是跑42km
推 SRandy: 安打偏多要改進的大概是站你後面得隊友吧……
推 blademan: 佛刀邦邦真大哥
推 swsw99: 佛
推 aray0625: 人格任意切換的吧
推 abc55322: 看佛書
推 ybillion: 能推薦書單嗎
→ arrival0125: 文藝青年
推 love25720: 奪命書生佛面刀
推 noknow801011: 推佛刀好榜樣
推 azirebb: 愈佛愈殺 可怕
→ pase139: 有在看書果然有差 讚