→ ZHKWB: 疑？釣蝦不是也待過國外好一陣子？ 01/25 07:19
推 seimo: 林也只待到2012左右。當時的訓練發展差很多。可以看一下mv 01/25 07:35
→ seimo: p machine 這本書。這本書甚至批評2013以前（印象）美職不 01/25 07:35
→ seimo: 少養成新秀還採用殺豬公的方式 01/25 07:35
→ seimo: 後來慢慢運科跟球員養成中心慢慢發展出來才有針對性個人化 01/25 07:40
→ seimo: 菜單。如果覺得某個球員旅外就應該他自己很懂訓練。這跟老 01/25 07:40
→ seimo: 一輩教練覺得他以前那一套一樣能用在全部球員身上的想法都 01/25 07:40
→ seimo: 一樣了。連Justin turner mookie betts每年也會跟訓練師討 01/25 07:40
→ seimo: 論怎麼提升以及變換訓練方式等等。現在訓練不是只有點點開 01/25 07:40
→ seimo: YouTube 看看美國人怎麼練這麼簡單。還要自身試看看才知道 01/25 07:40
→ seimo: 而有個專業訓練師討論可以節省時間 提升效率 還能避免用 01/25 07:40
→ seimo: 到不需要的訓練造成受傷 01/25 07:40
→ seimo: 訓練法 年年都需要更新 身體每年也不一樣。甚至美職投手還 01/25 07:41
→ seimo: 有直接球季中把原本擅長的球路直接棄用 改用另一種而已（ 01/25 07:41
→ seimo: 因為效率好） 01/25 07:41
推 Looming: 中職體能教練出意見還會被揍阿QQ 就不用多提惹QQ 01/25 07:44
推 seimo: 這種不是單單一般運科還是健身房教練能達到的層級。必須還 01/25 07:45
→ seimo: 要結合專業棒球知識跟實際體驗 還有固定時間成效交叉比對 01/25 07:45
→ seimo: 才行。現在郭泓志 王建民 謝長亨等人都往這條路在走。 01/25 07:45
推 cityman9999: 體能教練會打棒球嗎？有比職業更會嗎？光這樣想放不 01/25 10:20
→ cityman9999: 下成見，給的意見指導都是廢話。 01/25 10:20
→ j20110405: 郭算久病成良醫吧。這種訓練也不是只有他在做，師大、 01/25 10:24
→ j20110405: 國體也都有教授在幫選手做，郭的優勢是他對棒球專項比 01/25 10:25
→ j20110405: 那些教授更深。二三十年棒球不是白打的 01/25 10:26
→ j20110405: *對棒球專項了解比那些教授更深。畢竟教授自己沒打棒球 01/25 10:27
推 kkky7: 會教要撲嗎 01/25 11:59
推 seimo: 其實也不能說專項而已 driveline開啟者是半素人（棒球只打 01/25 12:31
→ seimo: 到八年級） 但是他們有跟Bauer合作。台灣不能說沒有這種人 01/25 12:31
→ seimo: 。只是他們專心研究是棒球。而不是一般的體能教練。體能教 01/25 12:31
→ seimo: 練有他們的專項。基礎體能等。但是針對個人技術等棒球需要 01/25 12:31
→ seimo: 的體能整合起來。還是略有不同。不能說一般的體能教練不好 01/25 12:31
→ seimo: 而是術業有專攻 01/25 12:31
→ seimo: 譬如說如果一般肌肉加強能提升球速。台灣的整體球速不會這 01/25 12:34
→ seimo: 幾年才明顯提升出來。應該會更早。更不用說這麼說好了。如 01/25 12:34
→ seimo: 果身型肌肉這麼好提升球速。那為什麼中國隊到2019亞錦上來 01/25 12:34
→ seimo: 依舊普遍135戰隊..而且他們幾乎每隻身高都有185的感覺 01/25 12:34