推 andy70612: 老佛果然有使用手冊 09/21 22:52
推 okamifang: 佛教的代表作 09/21 22:52
推 KY1998: 凱文：面積較大，N4：我被他掌控 09/21 22:52
→ Augustus5: 阿福吹起來 09/21 22:52
推 TopGun2: 要謝的人太多，那就謝天吧 09/21 22:53
推 wallacechen: 他的重點應該是能否持續出賽先發吧 09/21 22:53
推 pcfox: 高、陳、黃：...... 09/21 22:53
推 ji394tb: 老王+阿福 蒿吐露絲 09/21 22:53
推 seedroy: 之前在二軍帶那麼久，和福搭配應該很熟吧… 09/21 22:54
→ claude3: 有王+10 09/21 22:54
推 realbezhemei: 又是福來喜 09/21 22:55
推 HSyiee: 彿斯特的筆記是怎樣= = 09/21 22:55
推 Ayanami5566: 虧雞福來爹 09/21 22:56
推 fireforce: 希望本土補手能保握機會多學幾招 09/21 22:57
推 bokhaktrncex: 筆記好強XDDD 09/21 22:57
推 aa041104: 大長老的概念 09/21 22:57
推 Nuey: 那筆記該不會還有紀錄要上幾次廁所吧== 09/21 22:57
推 okamifang: 佛教偷窺24小時直擊！ 09/21 22:58
推 Tako55: 老王+100 阿福+50 09/21 22:58
推 a34236: 佛斯特是徵信社吧== 09/21 22:59
→ winnie1206: 那個筆記好像什麼跟蹤狂的日記XDDD 09/21 22:59
推 Trystill: 兩年前的筆記還管用 是代表兩年的缺點都沒改善嗎？ 09/21 23:00
推 Tako55: 余謙跟陳志杰都給阿福調一下好了 09/21 23:00
→ u9300017: 不愧是要改變中職的人 09/21 23:01
推 pollux945: 步伐跨小有差？ 09/21 23:01
推 MrHeat: 幾點睡覺跟投多少球很重要沒錯 聽什麼音樂也是嗎? XD 09/21 23:02
推 okamifang: 控球會有差啊 09/21 23:03
推 a0015100151: 音樂對人體有影響好像是有根據的 09/21 23:03
推 RedBottleona: 什麼時間做什麼事聽起來比較像連勝不洗內褲那種迷 09/21 23:04
→ RedBottleona: 信 09/21 23:04
→ vt1009: 佛教的筆記有點變態感覺... 09/21 23:04
推 jejocl3c0: 這筆記聽起來有點怪怪的 09/21 23:05
推 festar0099: 筆記那個感覺像調整節奏跟作息，也不太可能只有寫這些 09/21 23:05
推 MrHeat: 啊我懂了 音樂應該是類似放鬆或舒緩用的吧 09/21 23:06
→ lrh18: 就維持個人調整習慣吧 有聽過投手先發當天要看恐怖小說的 09/21 23:08
推 hy654: 搞不好尿幾次尿老佛也有記下來 09/21 23:10
→ s555666: 老王有料 09/21 23:10
推 sasadog: 圖奇甲文+1== 09/21 23:11
推 wingmouse: 老佛爺有料 09/21 23:11
推 cc001225: 某酸不吹兄弟農場了喔wwww 09/21 23:13
推 bluefire: 阿福真的滿猛的 沒想過洋補能帶來這樣效應 09/21 23:14
推 FatZiiiii: 虧雞福來爹 09/21 23:15
→ newsnew: 等一下 這筆記也太扯了吧 XD 09/21 23:17
推 kokoro1793: 這筆記也太詳細了吧 09/21 23:21
→ teramars: 阿福有料！ 09/21 23:27
推 CHJ1412: 等一下 筆記太詳細了吧 09/21 23:28
→ zaza1128: 阿福直接簽終身了 09/21 23:31
→ ghostl40809: 我自己睡前有固定聽的音樂 不然會失眠...xD 09/21 23:34
→ takamiku: 阿福的好 土投都知道 09/21 23:38
推 idieh: 筆記詳細到有點恐怖XD 09/21 23:41
推 takamiku: 先發調整就是照表訓練沒錯 投完隔天之後的每一天都有要 09/21 23:43
→ takamiku: 做的練習直到要先發的前一天 09/21 23:43
推 wkwang: 江少慶之前也說局間會聽音樂 09/21 23:43
→ h1y2c3y2h1: 土捕: ......... 09/21 23:45
推 nekoten: 那個說什麼兩年前缺點都沒改的 拜託 兩年前的恩4多強 真 09/22 00:05
→ nekoten: 本土王牌好嗎 這場投的好都還不敢說他有回到當時身手 09/22 00:05
推 skullno2: 佛原本不就是請來當恩賜的復建教練 09/22 00:19
→ asdhahaha: 傷肩膀要復活真的不容易 09/22 00:26
推 lawrencehfp: 有個投手先發前要在廁所邊大便邊聽音樂的 09/22 00:33
推 Nady1688: 阿福真的幫兄弟投手太多 09/22 01:34
推 numbtch236: 高補加油 多跟阿福學功夫 09/22 01:54
推 dickenst35: 儀式感 09/22 05:15
→ lions402: 有紀錄大便幾次嗎 09/22 06:59
推 BuBuLoop: 其實比較還好吧，就紀錄生活的感覺。看哪些訓練節奏適合 09/22 08:06
推 kax0205: 洗澡要從頭洗? 09/22 08:21
推 csylvia: 佛斯特的筆記好細節www 09/22 08:58
推 supreme0731: 老佛也太猛了吧 09/22 09:00
噓 gto3ping: 腳開掉了嗎 09/22 09:04
推 joywo: 阿福:你們要改的東西太多了 那就改天吧 09/22 11:19
→ xi17364: 阿福棒阿福有料 09/22 11:24