[新聞] 「自信心不足」影響表現 林子昱培養閱

[tsukiji (大司壽)]

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「自信心不足」影響表現　林子昱培養閱讀習慣盼克服心魔

記者馮茵／台北報導

味全龍投手林子昱近幾場表現稍微走鐘，他自評是「自信心不足」導致動作跑掉。低潮時間
，除了總教練葉君璋的提點外，隊友們會用「半噹方式」幫助他建立信心，而他自己也正努
力培養閱讀習慣，看心理學書籍調整自我。

味全龍11日作客樂天桃猿，林子昱中繼登板，僅投0.1局失掉4分。回憶當天表現，林子昱透
露，「當下動作有點跑掉，加上已經好幾場丟不好，開始自我懷疑，沒有什麼自信，導致成
績不太理想。」林子昱認為，是心態和技術兩者相互影響投球表現。

林子昱近幾場先發、中繼兩邊跑，表現不盡人意，他認為主要原因在於「自信心不足」。「
其實下半季開始成績就不太好，每天葉總不斷灌輸我自信，一直告訴我『我球比洋將難打』
，加上他每天都在調整我的動作，他對我蠻有耐心的，也一直給我機會。」林子昱期許自己
丟一場好球，回應葉總的期待，「最近真的是懷疑人生。」他感嘆道。

林子昱透露，丟不好的時候，葉總希望他把以前投球方式通通忘掉，重新調整機制，「我以
前跨步跨很小，控球會不太穩定，現在腳步跨大，這樣丟球比較穩定。」他進一步表示，有
時候跑掉的時候，葉總會馬上即時提醒，「還有繞臂的出手點，該發力的點，葉總都看得蠻
仔細。」

除了葉總，隊友們提供「另類雞湯」幫林子昱建設信心，「他們會用開玩笑方式問我『你以
前控球不是這樣，你現在導航壞掉喔？』，我就會回他說，『導航我去保養廠更新過了』」

林子昱也藉由培養閱讀習慣來調整自己，看得多為心理學書籍，「還沒到下一場比賽，不知
道效果是怎樣，就是做一些平常不會做的事，看會不會比較好。」林子昱笑說，已經很久沒
讀書了，但還是必須強迫自己靜下心來。
本季先發、中繼兩邊跑，林子昱坦言「有點不好調整」，「但球隊需要我這個角色，還是告
訴自己，做什麼要像什麼，丟先發就是要有先發的樣子，中繼就是我就是中繼投手。」

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噓 CR77: 永遠都心魔
推 www90173: 以為又是林子偉
推 a1684114: 換成林子偉也無違和
→ gtoselina: 台灣運動員好多心魔
推 rickcoo: 心魔 = 技不如人
→ ioioioaoaoao: 每投一球翻一頁
推 TimmyJiang: 第一年真的是超好用工作馬
→ TimmyJiang: 結果現在越投越鳥
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→ Chanlin01: 還以爲又是主委
→ RENSING: 好多林子X球員
→ A80211ab: 都30了 加油
→ historyfirst: 以後也不用投教 擺幾本書就好
推 s458963: 加油
推 GGininThe: 刺成這樣跟我說沒自信
噓 GenjiEd: 爛就爛又怪心態