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鄉長前陣子在二軍的訪問 說看年輕的投手還沒做好進職棒的準備 大部份的人都只吃完訓練菜單而已 不會額外的訓練其他東西 但不像野手的額外訓練比較讓大家常看到 ex 賽後額外 打擊練習 或是 守備的加練 投手的加練反而很少看到 想請問投手額外的訓練通常都是練哪些東西? 新的球種?還是肌耐力? 想請各位大神回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.108.60 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1695567835.A.7A0.html
yayaya9487: 3人訓練 09/24 23:04
momo28: 練習提行李 09/24 23:05
aa97531aa: 手腕訓練 09/24 23:06
eunhailoveu: 練腰 09/24 23:07
JOjosang: G耐力 09/24 23:07
rocklin070: 揮棒 09/24 23:11
ZaneTrout: 提行李 09/24 23:11
flyslider: 摸碗公 09/24 23:13
tasiki2002: 捉i 09/24 23:16
ghiting76914: 看怎麼練變化球 09/24 23:17
pttshawn: 投手丘上的持久度吧,絕對不是行李房內的 09/24 23:19
alvis000: 髖關節的運用 09/24 23:21
nacl0497: 守護行李,之後可以轉保全 09/24 23:27
chan184966: 雞耐力 09/24 23:27
cho840929: 保管行李 09/24 23:28
ayachyan: 練壯啊 大谷 09/24 23:31
a29864588: 小肌肉吧 09/24 23:34
keycho5566: DIY 09/24 23:34
jasonboy1111: 下盤 09/24 23:35
same60710: 狗公腰 09/24 23:35
HSW0225: 練推車 09/24 23:45
ann141414: 搬行李 09/25 00:10
mythwind: 顧行李 09/25 00:39
darwincell: 即使放行李也不能中斷訓練 09/25 00:47
harryfr: 手指力道 09/25 00:54
Tullio: 搬行李還是搬行李 09/25 01:03
laisland: 達守羌 09/25 01:07
simon80247: 揉麵團 09/25 01:11
GoIce: 肌耐力 09/25 01:22
qqstory: 握力 09/25 01:27
qqstory: 鄉長都加練握力 09/25 01:28
saxophone688: 嘴巴喝水 09/25 02:06
crankshaft: 狗喝水 09/25 02:33
Yjizz: 射擊訓練 09/25 06:15
Yjizz: https://i.imgur.com/xpMvxe5.jpg 09/25 06:59
rsi6508: 3人訓練 3倍成效 09/25 09:40
a39208491: 開車" 09/25 11:42