[分享] 巨人阿部監督打破球界慣例 秋訓延遲早練

[MarchelKaton (KatonKaton)]

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巨人隊打破棒球界的傳統，10/31巨人搭機抵達宮崎，
準備參加11/1-11/14於宮崎綜合運動公園舉辦的秋季訓練營。
新官上任的阿部慎之助監督宣布球隊將進行刻苦訓練：
「我們的目標就是要練到精疲力盡為止！」
與此同時，阿部監督也開始改革措施，
導入秋訓前所未有的「延遲練習日」，旨在奪回失去3年的央聯優勝。

包含兩天休息日的兩周秋訓期間，
巨人隊只進行一場11/10對日本武士的練習賽。
其餘時間都用來「提升個人技術」，用力揮舞球棒直到流血、追逐球直到球衣沾滿泥土。

阿部監督還準備了棒球界不常見的措施，
「我們要摧毀生理時鐘！」阿部要測試「延遲練習日」
一般職棒訓練營中，通常一大早就開始訓練。
「有時候我也在想，每天早早開始是否有意義，
所以我想看看慢慢開始一天會發生什麼。」

去年秋訓巨人隊是提早訓練，
九人一組從早上六點半開始在室內練習場訓練，七點開始揮棒。
早餐後全隊練習從九點半開始訓練，個別球員會練到下午四點。

這次一樣早起，但每位球員會根據自己問題制定菜單，
第一天不訓練，第二天從早上七點半開始訓練，
全隊練習則從十點開始。
引進「延遲練習日」和阿部流日程管理風格，
旨在保留睡眠和個人練習時間。

在宮崎機場的歡迎儀式中
「如果這是真的，我就不該這時候來這裡。」阿部說
「明年我想贏得日本一，然後再回來。」

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推 tsujishiori: 殺豬公野球
→ Fitzwilliam: 乳酸地獄2023版？
已經比原監督還不乳酸了XD
少練第一天+每天晚一小時開練
推 polanco: 好細膩
推 Tokuseki: 如果球員自己瞭解需要哪些訓練的話不見得是壞事
→ terry955048: 看豬公霸主這樣我就放心了，巨人明年繼續爛
推 tinbirbir: 這麼愛乳酸 應該去養樂多
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 10:19:24
推 A80211ab: 苦練決勝負
推 Arodz: 這比揮棒一千次還可怕
推 AKAHOSHI: 有個人訓練感覺不錯啊
推 xastraydx: 有白飯吃就贏了
推 luna2000sea: 前面說的很恐怖 結果還比之前時數少
推 choobii: 有個人訓練已經不知道贏幾個教練了
→ choobii: 有些人還在堅持所有人都該練一樣的
→ tsaodin0220: 真助瓜
→ choobii: 根本浪費時間而已
推 EricOu0218: 前段看起來以為殺豬公到血流成河，但後段保留睡眠跟
→ EricOu0218: 個人練習時間，好像又不錯
推 same60710: 好奇怪 前面講要練更兇 但實際是調降練習時數?
→ Fitzwilliam: 有改良先給推
推 Yomiuri: 事實證明有不少人只看標題就下評論。
推 grizz233: 阿部算不錯了 有改良訓練
→ choobii: 大久保就是率先引進這種訓練 之後帶打擊都有不錯的成績
→ choobii:  阿部大概學過來了
→ grizz233: 如果是原的話應該會加強時間
推 sioprr: 等一下，所以阿部是噴最狠的話，做最暖的事？
不過他也有對新人菊田說要操他到看到監督像看到鬼一樣www
推 luna2000sea: 阿部是不是覺得以前時數太長反而沒用
→ b99202071: 地獄死亡特訓
→ luna2000sea: 不如縮短時數 全力練習
→ grizz233: 他才第一年帶 有一些有經驗的教練在旁指導比較不會有自
→ grizz233: 作主張的事
→ grizz233: 杉內 內海 二岡 矢野這些他以前的都在他身邊
→ grizz233: 隊友
推 bestteam: 等這殺豬公的等很久啦
推 s310213: 講的很狠做的很暖？
推 fighterss: 阿部發生什麼事情 被怪博士進行思想改造了嗎
推 JoeGibsonJr: 阿部在二軍就是這樣殺豬公
推 ghostl40809: 好像比之前好一點 有保留彈性?
推 edhuang: 原來是這樣摧毀XD
→ JoeGibsonJr: 現在教練沒在殺豬公的 如果殺一殺能奪到冠軍就有趣了
推 faracross: 助瓜 各位年輕人保重
→ faracross: 原來去年更早 抱歉
推 mtcoat: MLB的美式訓練和成效擺在那 還在殺豬公
推 GyroZeppeli: 標題有點殺人的XD 每個球員客制化菜單 算有進步了
推 dk971355: 前面講的很恐怖 但後面看其實好像比較有彈性啊
→ choobii: 美式喔 你是說光瓜流嗎
推 raysbuck: 瘋狂做訓練
推 Yao910336: 標題殺人
→ GyroZeppeli: 不過太晚練習會很熱吧
推 EricOu0218: 不過看到前面阿部加摧毀生理時鐘，真的以為是練到死
→ EricOu0218: 不休息的意思w
推 dk971355: 秋訓晚一點練反而比較舒服 日本秋天清晨很冷
推 jinmoon: 阿部：先嚇嚇你們
推 wolve: 還以為是指派特種部隊教官訓練連續3天不睡那種
推 zxc906383: 聽起來蠻好的呀
推 chocobell: 標題還以為要猛操 結果還不錯耶
推 ghostl40809: 3天不睡是要死亡行軍從宮崎跑回東京嗎
推 rickcoo: 殺豬公囉
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 10:47:54
推 crayon1988: 怎麼內文看起來反而不錯
推 AisinGioro: 東亞不搞這套的
→ AisinGioro: 大家都忘了通產省嗎，由家長來決定你應該怎麼做
推 tobbaco: 殺豬公霸主 不易外
推 alex0589: 坐等明年一軍多少人傷兵
推 AisinGioro: 東亞人有東亞人的玩法
推 beoneg: 細膩
推 meowgy: 不是大好就是大壞
推 SHINJO575: 這麼早 球員不會出怪聲嗎
推 ohmyya: 增加休息不是比老原好了嗎
推 huangjyuan: 就來看看明年戰績
推 iwgpg1ghc: 看完狂笑不止，確定不是惡搞的整人節目嗎
→ iwgpg1ghc: 大聲宣佈伶北就是殺豬公的王，沒在藏的
推 zzs123344: 好瓜
推 osvaldo4040: 好奇到底看完了什麼？
推 joe51408: 我覺得看起來比較像是要求訓練內容的精實 同時確保球員
→ joe51408: 的休息時間啊 這不是很好嗎
→ choobii: 可能看到自己的臉吧
推 Lemon487: 看內文 阿部是說要增加訓練的精密度吧
推 Carrarese: 機器翻譯的關係吧
不好意思原文標題「遅出練習日」我想不到比較貼切的翻譯。
就想說是延遲的早練這樣
→ XZXie: 看標題以為是殺豬公 看內容以為是富邦式訓練
→ chocobell: 狂笑那位看到了什麼 可以說一下嗎
推 bdgnrd0103: 事實證明 有人只看標題就下結論
→ bkebke: 不是看標題吧 是看日職 央聯 巨人 就先噴
推 LiamNeeson: 看起來沒有很豬公啊
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 11:16:46
推 saintlin: 一堆標題黨，內文都不看的。
→ shifa: 第一段也會給人既定印象啦
推 alankira: 看起來反而是覺得之前殺豬公，要改做法
→ Leo0923: 阿部化身新訓中心教育班長
推 pickchu22001: 殺豬公嘍
→ hans7192: 每位球員會根據自己問題制定菜單>>我相信量還是很大啦
→ terry955048: 重點在倒數第二段：保留睡眠和個人練習時間。講是講
→ terry955048: 保留睡眠時間啦，但某學長五點起來練你敢睡嗎？哪裡
→ terry955048: 可是巨人啊，OB最愛找碴的巨人
推 terryiory: 講很狠，但事實好像有比較好，晚點練加個人訓練
推 wdnm3444: 改良版豬公
推 megalodon35: 看了就放心了 還是昭和阿部
推 eric73923: 揮到流血 讚喔
→ stocktonty: 老賊思維 開賽一堆傷病就好笑了
推 Arsenalhenry: 睡飽就是最好的訓練啦
推 benson50913: 笑死一堆被標題騙的
→ benson50913: 還好意思怪記者
推 AhCheng: 阿部:先這樣 以後我不知道
→ Corydoras: 操爆
推 kplpop: 標題操死你 結果第一天放假？ 後面個人化練習？？團隊10
→ kplpop: 點再練？？？ 好像還蠻人性化
推 conanhide: 不錯呀。
→ conanhide: 又不是小學生還要規定一堆。自己去找教練排時程安排指
→ conanhide: 導不是更好XDD
推 luntalk: 證明懷有偏見的人很多
推 pchunters: 第一天，去瀑布底下修煉身心
推 green0616: 前面寫成地獄鍛鍊 後面寫延後開始 感覺反而是改善
推 tyujeng: 開季就會一堆傷兵~~
推 tommy123310: 直接釣出一堆沒看內文的人
推 ricky100fang: 啊步又回來了
推 abc33211: 多少人不看內文的人
推 justptt978: 瓜啊
→ hidexjapan: 這個其實偏向美式欸，我還以為我看錯
→ h1y2c3y2h1: 不少人還停在他二軍操人的刻板印象
推 cheer67: 不錯～
推 choobii: 可以說一下是哪個學長會叫你早練嗎？
推 nelsonchao: 測試新方法不錯啊
→ nakayamayyt: 昭和監督
推 mayoyo: 釣出一堆人閱讀理解有問題...
推 howow: 每天跑全馬
推 a1773042: 瓜味超級濃
推 YamaMizuki: 苦練決勝負
推 m931642: 蠻意外的改變，推一下
推 MaxScherzer: 一堆內文都沒看就酸的，可憐啊
→ jim272272: 還是他看到大谷跟菊池要狂睡覺有心得了？