[分享] 吉見一起先發時的賽前牛棚慣例

[ryanl ( )]

吉見自己的頻道的影片
https://youtu.be/I2VLboTGpIY?si=cpHck-9FqDj6DSUM

前中日龍ace級的吉見, 一邊解說一邊演示以前現役時代,
當他先發時賽前進牛棚都是在做些什麼樣的練習.

大前提是牛棚並不會全力投球, 控球上也並不會要求很精準,
畢竟這只是比賽前的調整, 最主要的重點是在確認當天的狀況.

六點的比賽, 5:34準時進牛棚, 先是在大約投手丘後方輕鬆的KGB 20球左右.

吉見踏板的位置在靠三壘側往內約一個拳頭的地方,
他踏板在最靠三壘側時感覺指叉都丟不好, 往內一個拳頭感覺就對了.

捕手先站著丟五球, 找當天身體重量轉移時的平衡,
前四球揮臂式投球, 最後第五球用固定式投球.

接著捕手蹲下, 吉見的跨步就會拉開到六個半腳掌的距離.
然後吉見投球時有件很重要的事就是投手板他會清理得非常乾淨,
比賽中也會這樣做, 清理時還可以順便思考接下來要怎麼投.

再來就是丟34球做最後準備, 這部分就不詳細翻譯了,
畢竟吉見每球都解說拍攝當天的狀況, 寫起來太長了 XD

基本上就是會假設現在是右打者或是左打者, 壘上有沒有人, 哪個壘包上有人,
要丟在外角還是內角, 丟什麼樣的球種, 先這樣子丟24球,
對自己當天不同球種的狀況有一個印象.

最後10球的部分則是多丟些自己當天覺得狀況似乎不太好的球種,
還有可能今天對上的對手會用比較多的球種.

34球牛棚丟完後, 就是跟先發捕手確認當天的暗號,
還有像是今天感覺速球不錯配球上會要求多配一些這樣.

牛棚大約熱機到70%的程度
接著就是換衣服, 等比賽開始時就是差不多100%程度了.

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.5.194 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1702308853.A.3EC.html
→ Tingnerba: 跟誰一起？
推 DoncicInPTT: 是吉、見一起先發的時候嗎
推 usausausa: 擊劍一起擊劍
→ choobii: 台灣好像就沒投手有這種細節
先發投手肯定都有一套自己的流程啦

這影片難得的是真正Ace級的投手帶詳細解說實際演示一遍自己的流程
讓大家可以知道這麼強的投手在賽前的牛棚練習到底都在做些什麼事情
→ SlamKai: 熱身、投球情境假想、球種狀況的掌握 滿全面的
推 Corydoras: 細膩
推 dragle: 一起先發
推 edhuang: 推分享
推 horseface: 台灣投手也會吧
→ horseface: 說實話我們也不是牛棚捕手，誰知道中職都怎麼準備
※ 編輯: ryanl (61.227.5.194 臺灣), 12/11/2023 23:51:13
→ Yjizz: 誰跟吉見一起拍片?
推 Luao47: 你如果平常有提早去看球員熱身就會知道
→ Luao47: 每個SP都有自己一套熱的方法
推 Arjui: 很奇怪，到底誰跟吉見一起都不說
→ Fitzwilliam: 週一冬盟午場，昌哥說官大元熱身只要15球就能上場
推 gtcat: 中日更之前的ACE川上憲伸也有自己的頻道應該也有講類似的
→ gtcat: 事情
→ gtcat: 目前川上的影片印象最深的應該是請井端對談是講到對台灣的
→ gtcat: 那個打席吧
推 cityman9999: 嗯，但是台灣的投手在牛棚投跟上場投又是不一樣的事
→ cityman9999: 情了
→ leonjapan: 確認、調整、預想  熱機起來
推 shukashu0816: 有料
推 luba2: 吉跟見一起先發嗎？（大誤）
推 n61208: 4樓真的是鍵盤大師
推 teemo234: 誰跟誰一起
→ choobii: 啊你舉出一個來啊?