[專欄] 抗壓與適應能力狂輸日韓球員 台灣小將不妨

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抗壓與適應能力狂輸日韓球員 台灣小將不妨先在中職打底

日前，日本NHK電視台於平安夜播放大谷翔平的專訪，回顧2023年球季、受傷手術、加盟
洛杉磯道奇隊歷程，其中亦分享挑戰大聯盟的艱辛。韓國當地，報章媒體大肆報導新科「
億元男」李政厚，尚未在美國揮棒的他，面臨舊金山巨人隊高層與球迷高度期待，這龐大
壓力，台灣的職棒男兒能否承擔？也許就是日、韓、臺棒球實力的分野。

大谷翔平2017年簽約洛杉磯天使隊，開始赴美之路。生涯第一個大聯盟春季，被ESPN頻道
的記者帕桑（Jeff Passan）嘲諷，指其揮棒跟「高中生」沒什麼兩樣。未料，開季後大
鳴大放刷新各項紀錄，成為日後的超級巨星。成功並非偶然，NHK節目找來昔日隊友普荷
斯揭內幕，他說：「成功要素就是適應改變，大谷一度無法適應大聯盟的強度、無法打擊
。有一天，他在打擊練習時詢問，要怎麼調整打擊姿勢。我回應他已經有力量了，並不需
要抬腳打擊而錯失揮棒時機。過了兩天，他已經在練新姿勢，人家要花兩三年練成，他卻
在開幕戰敲全壘打，除了天賦還有刻苦勤練。」

https://uc.udn.com.tw/photo/2023/12/27/0/28595102.jpg

大谷翔平也提及這段往事，他說：「嗯…怎麼說呢？這可透過訓練達成的部分，也可能花
了十天、一年甚至十年也辦不到。有時候身體跟不上，跟技巧不同，就得制訂計畫花時間
練起來。」大谷翔平赴美前，其投球評價高於打擊，但2023年幾乎是靠出色的打擊能力摘
MVP，他的調整和適應能力的確高人一等。

在韓國風光摘MVP的李政厚，已經不需於韓職證明自己。幸運的是，他實力被大聯盟給予
高度肯定，身價超過1億美元，舊金山巨人營運總裁薩伊迪（Farhan Zaidi）在簽約儀式
說：「我們需要在進攻端有絕佳擊球能力的球員，所以頭號目標鎖定李政厚，他有能力快
速判斷投手的投球，這種特殊能力可在大聯盟發揮作用。」他本人亦表示：「這筆大約，
代表我得搞定大聯盟投手的快速球，我想要順利擊中。能做的就是要適應新環境，改變在
韓職的習慣。」日、韓兩位旅美球星，對赴美的想法一致，就是得改變自己。

在日本繳出332發全壘打、單季貢獻50支的松井秀喜，算是旅美成功的例子之一。10年前
，我有機會與其他媒體一起訪問，他有一段話我印象很深刻，一位日本記者赴美後如何複
製日職成績，他說：「2003年剛到大聯盟我就是新人，不能把自己當巨星。我每天都在想
如何敲安，日職資歷只是幫助旅美、不是成果，那些全壘打都留在日本，不可以帶到美國
。」
走筆至此，加上我過去走訪小聯盟的採訪經驗，其實心態是能否踏上大聯盟的關鍵。若干
年前我在亞利桑納州遇到在美見習的葉君璋教練，以及正於小聯盟力爭上游的陳俊秀。他
們均提及一件事情，就是如何透過調整維持絕佳狀態，葉教練說：「從農場脫穎而出的球
員，知道如何克服自己弱項，將其變成晉升的強項。」陳俊秀也提到，小聯盟一樣有可飆
100英里火球的投手，以及一棒敲400多呎遠的大號全壘打，但要能整季均維持滾燙手感才
是關鍵。

近年來，台灣有諸多高中畢業出口美國的年輕好手，大部分都在小聯盟卡關，頂多透過擴
編或春訓走一圈，就結束逐夢之旅。當然，農場裡也不乏日韓的小將，譬如秋信守就是小
聯盟起步，歷經省吃儉用替孩子買尿布的苦日子，最終得以攀上大舞台功成名就。村田透
曾在日職效力，2010年後銷聲匿跡，原來是跑到印地安人隊小聯盟打拼，歷經多年浮沈才
在大舞台投出第一球。2020年棒球美國（Baseball America）評中職是高階1A等級，事實
是即便在美國的高階1A也是人才輩出，不乏直升上去的案例。

如果大谷翔平從花卷東高校畢業、李政厚從徽文高中畢業就赴美，他們能拿到破億大約嗎
？這誰都說不準，或許年紀尚輕的他們還沒想到，真正上大聯盟的關鍵為何？反而執著於
球速再快一點、全壘打敲遠一點，也許就能晉升了！大谷翔平若最初執意赴美，而沒接受
北海道火腿鬥士隊的合約養成二刀流，說不定至今還在農場掙扎。至於李政厚，一位大聯
盟球探說高中畢業的李政厚身材、力量、速度都沒出來，但進入韓職後每年都在成長，如
果一開始去美國也許沒機會上去。」

https://uc.udn.com.tw/photo/2023/12/27/0/28595075.jpg
在韓職打出身價的李政厚，無論球技、身體條件都比過去更加成熟，也更有自信，終於獲
得舊金山巨人隊青睞

我可以理解現在台灣小將的心態，拿一筆簽約金赴美打小聯盟，棒球不行至少可把英文練
起來，順便開開眼界，頂多合約走完返台打中職。不過，你知道農場的競爭多激烈嗎？棒
球作家歐文斯（Fred Owens）曾收集一份2001年起MLB的選秀名單，一共有1萬7925個姓名
被球團看中，但並沒有全簽下來，有的新人拒絕報到。所以，實際有1萬1799人拿到合約
、比例為65.87％。其中，上高階1A有2094人，晉升至2A有1587人，進入3A剩下1496人，
最後上過大聯盟的有1326人，在1萬1799人裡11.2％。簡言之，你得在1萬1000多人排在前
1300，或者說每100人裡最少排在前11位，才「有可能」上大聯盟，不管是先發或板凳。

赴美不是你苦蹲就能熬出頭，還得看這段時間能否遇到好教練、表現的時機，以及健康身
體。與其去陌生環境琢磨自己球技，或許留中職養成心態與適應強度，才是妥當的途徑。
至少，我們現在知道，大聯盟各隊愈來愈積極在亞洲部署，遇到有潛力的好手不會吝嗇荷
包，你沒大棒也有機會拿到億元合約，只要做好改變自己的準備。

https://uc.udn.com.tw/photo/2023/12/16/1/28266236.jpg
大谷翔平高中畢業時曾面臨抉擇，是提早赴美還是留在日職養成二刀流，他做出正確選擇
，終於在多年後為自己拿下大聯盟史上最大合約


https://youtu.be/bOANpkWeZUI

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→ zxc906383: Jeff Passan是引述球探跟他講的話吧 不是他嘲笑
→ zxc906383: 其實主要是小聯盟約上去沒合約護體 機會自然少很多
推 polanco: 就這個記者亂寫啊XD
噓 hans7192: 確定留在中職能打底?有位4割去NPB去揮到沒信心 參考一下
推 huaiken: 最怕就是4割回來屌打 旅美回來的
推 Basket0205: 小聯盟就是煉蠱阿 有料就上去 沒料就下去
推 killua0209: 大谷要是當初執意旅美，說不定現在還在農場掙扎？
推 saintlin: 內文至少提到調整狀態這個課題，亞錦賽就看得出來打者這
→ saintlin: 點做得很差。狀況都大起大落很難用。
→ killua0209: 大谷除了抗壓和適應力很好外，他的調整能力也很強
→ Basket0205: 你看周遭有多強就知道自己該多努力
推 CornyDragon: 中職就真的比較舒適 有些旅外回來擺爛也能上
推 namytpme: 進中職 還出的去嗎
推 hu6111: 中職要做到能直接輸出大聯盟才能叫球員留著吧
→ AAaaron: 去日本念高中的，是不是抗壓會比較好啊？
→ schilling49: 先做到能中職直輸日職再說...
→ flame1030: 合約護體嗎..說真的還有誰是條件好上去沒給機會的嗎?
推 HyperPoro: 大谷除了天才以外還很自律啊 看他生活就是睡覺 棒球
→ flame1030: 或甚至有約但去了打很爛沒被清掉 真的護體的
→ hans7192: 先做到能輸出站穩日職+1 中職至今都沒有一位
推 mirza: 啊中職都沒再要求貼給,大魚大肉只會換來宅宅和被電得飛起
→ mirza: 少魚少肉多點健康飲食養好嘎底A星宅,身材都沒再培養..
→ zxc906383: 但美職近年亞州人好像也只有崔胖算有養出來 其他都養
→ zxc906383: 成浪人了
推 cooldidi500: 中職是其他聯盟不要的最後退路 留著只學會慢跑 跟開
→ timchiu1: 進了中職要出去有多難,簽約金又比不上,更何況養成確定o
→ timchiu1: k 嗎 這文章根本都沒有討論到這些
→ cooldidi500: 嗆承認打者進步很難嗎 實際卻沒什麼料
→ zxc906383: 家暴仔打擊再沒起色 也要載浮載沉了
推 Bystander21: 簽約金差那麼多 等簽約金來到900萬台幣才有可能留住
→ Bystander21: 好手
→ timchiu1: 只會討論心態這種東西
推 ericinttu:   在中職練抗壓?? 不是有旅美回來中職還是喊壓力大的嘛
推 killua0209: 說台灣球員抗壓和適應能力輸日韓球員，那先在中職打
→ killua0209: 底，抗壓和適應能力就會比較好？
→ hans7192: 留住好手.......那也要會養阿
噓 t609661: 中職打底？
推 abc5555990:  有潛力的全送小聯盟是最佳解藥
→ abc5555990:  中職天花板有限
→ Alvarez: 作者為啥舉一個得利者跟成功者相提並論啊 韓國舉正浩槓吧
推 bigsun0709: 訓練程度差很多吧 日本教練不都說台灣選手的問題就是
噓 b99202071: 種花能練什麼抗壓
推 ac8628: 哦！那丟去烏克蘭當兵2年磨練心志如何？
→ bigsun0709: 覺得這樣就可以了，連社會人球隊訓練前都還自主揮棒
→ XZXie: 中職抗壓能力有好到哪???
推 cooldidi500: 作者:日職韓職都養得出來 同理台灣也可以 開始寫文章
→ bigsun0709: 練守備 反觀台灣球員失誤後都還能笑笑 打完球就洗澡囉
→ bigsun0709: 以前中職球隊都還會送去參加日職秋訓 人家訓練程度是
→ hans7192: 中職迷別把聯盟養不出站穩美日職推給超級高中生留不住
推 davidrick: 中職就沒鑑別度，高三生會去考小學段考練抗壓嗎？
→ bigsun0709: 台灣的2~3倍 台灣球員小時候強，但越長大越弱就是這樣
→ ericinttu:  根本不同 體質不同 以為照抄就一樣會成功是東施笑顰八
噓 FatZhai017: 1A聯盟 好好打球就好了  別整天想有的沒的
推 Cuchulainn: 中職才是舒適圈吧！根本亂寫
噓 aa041104: 每天寫一樣萬年考古題這樣很好嗎
推 alex0589: 重點是中職成績沒參考價值
推 Makimywife: 我覺得中職的競爭程度無法讓球員打底誒……
推 hornet01: 簽約金提高就是假議題
噓 JKjohnwick: 在說什麼廢話，中職知道怎麼養嗎
→ JKjohnwick: 在中職不要被養到廢掉就很好了
推 h311013: 留在中職就是貧打，投手再強也沒用
→ danson6614: 突然想到大師說2A是低階聯盟呵呵
→ cooldidi500: 洋捕一來就拿金手套 根本不敢開放競爭 抗什麼鴨
→ Makimywife: 你先想辦法在未來10年內 從中職直送一個去日職屠殺
→ Makimywife: 等30年後如果我們能穩定每年輸出一兩個日職億元男
→ Makimywife: 再來慢慢考慮直衝MLB吧
→ Makimywife: 這還有個前提是未來日韓美進步幅度跟台灣一樣
推 Makimywife: 日職球員在MLB的發展
→ Makimywife: 可不是只有我們熟知的那幾個明星等級的球員
→ raqg: 文中都說國外農場也一堆外星人了，中職各隊除了先發能看其
→ Makimywife: 很多就算沒有在榮譽榜上留下名字
→ raqg: 他不都雜魚等級位子不用競爭根本沒動力進化吧
→ Makimywife: 還是能夠穩穩拿到幾年的先發地位
→ Makimywife: 川上 青木 石井 岩隈 城島 佐佐木 陳偉殷 新庄……
→ Makimywife: 這些雖然普通但穩定輸出的球員
→ Makimywife: 才是大聯盟對日職球員能有一定程度信任的原因
推 KWBilly: 其實結論就是：提升中職訓練水準跟競賽水準，這方面確實
→ KWBilly: 需要加大投資，這比加簽約金重要太多了
→ zxc906383: 川上和陳偉殷放在同一類別不對吧
推 TAZUSA: 4割金手套mvp都被丟日二了，還想輸日？
推 TAZUSA: 練習量增加都能上新聞的「職業」球員，還妄想進步啊
→ Alvarez: 2012大浩是最後1個旅日打者 2015正浩槓開始 韓目標都是大
→ Alvarez: 檸檬 中職就把韓職當範本 韓怎麼提升就學習 跟抄應援一樣
→ Alvarez: 當覺得中職打者實力 有正浩槓阿金水準了 就可以大膽旅美
→ Alvarez: 韓國逸祥只是得利者 還無法當比較對象
→ dragon803: 中職打底XDDD
推 adwn: 近年中職輸出日職都沒成功，怎會覺得多待中職幾年就能成功
→ shengping: 旅外才能培養抗壓  中職那麼舒適哪有壓力
→ shengping: 如果認為台灣選手天生就沒抗壓性 還妄想上大聯盟啊
推 ILLwill: 日本我覺得環境比較詭異特別啦
→ shifa: 現在的中職幾乎等於球員生涯終點站 這篇應該要被嗆中職沒
→ shifa: 人報名要洗新聞 （咦
→ alonli: 中職要和啦啦隊競爭誰才是本職 壓力很大的好嗎
推 joshtrace: 中職就是這麼奇怪，有韓職的培養制度當範本還不會抄
推 WasJohnWall: 大谷直衝就沒二刀而已，但哪個簽約金會很恐怖
推 Arodz: 想法還ok 希望有第七隊 這樣就差不多了
→ lb01833364: 打底等到跟菲律賓2：1 被社會人虐 還是算了吧Zz