[新聞] 舒治浩練瑜伽提升柔軟度 全班都女生新體

[micheal59 (Pohan)]

記者楊舒帆／石垣島報導

樂天桃猿年輕的速球派投手舒治浩被看好未來終結者，舒治浩休季期間特別練瑜伽強化柔軟
度，盼讓下半身更穩定。

舒治浩2022年選秀第8輪獲選，去年休季獲選冬季聯盟名單，出賽8場都是後援，奪1次救援
成功、3次中繼成功，累計8.1局防禦率2.16。

除了球速上的優勢之外，教練團觀察到大膽投球的一面，舒治浩透露，「終結者的心態不能
害怕失敗，也不能受到外界太多影響。」他目前最快球速149公里，期待能衝破150公里。

休季期間特別去上瑜伽課提升柔軟度，他表示，「瑜伽課只有我是男生，對我來說所有動作
都很難，對女生可能會容易一些，下半身會比較需要，單腳的動作會比較累一點。」

瑜伽也能強化穩定度，他透露，除了柔軟度之外，投球時抬腳會左右晃，前腳踩下去也會不
穩，希望能透過瑜伽動作有所改善，投入訓練後即使沒有去上課，平常伸展也會做瑜伽的動
作。

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推 vvw5555: 下半身會比較需要
→ vvw5555: 單腳的動作會比較累一點
推 njnjy: 還好長的帥
推 Lancelot0622: 全班只有一個男生，懂玩
推 ultratimes: 上原治浩
推 flyvegetable: 重點他真的長滿帥
推 ghostl40809: 瑜珈課真的不錯練身體兼舒壓
推 ZaneTrout: 又帥又只有一個男生
推 yy222499: 這哪部
推 htk: 瑜珈的爽度
推 nikesb: 年輕、帥、運動員、前途光明、全班女生。要素都具備了。
推 airflow: 會左右晃站不穩，你需要時間停止器的訓練
推 richshaker: 自己去沒揪 很懂
→ hahahayayaya: 瑜珈課真的滿累的
→ intelken: 山本的某些訓練動作也像瑜珈
推 seimo: 他早就投過150（U18) 在中職最快149
→ seimo: 而且他估計是全班年紀最小之一…才19
推 Inazuma: 班上的阿姨應該虎視眈眈
推 terop: 我也上過這種全班都女生只有我一個男生的瑜珈
→ terop: 都要很早去才能選後面一點的位置，不然大家都不想在離老師
→ terop: 很近的位置