[分享] 謝長亨 FB 關於若熙投球機制

[u10400068 (手邊沒電腦&破產版803)]

雖然是三天前的舊文

但還是貼一下

圖片量有點多就不貼了

大家可以點原文連結去欣賞

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近年，運動科學在棒球領域的崛起引起了廣泛關注與討論。運科訓練和有經驗有技術的教
練兩者，就像中西醫學的整合一樣，帶來了更全面的解決方案。
以徐若熙的投球機制為例，分別以運科教練和傳統有經驗教練的觀點來看徐若熙的投球機
制。

#運科教練
以投球的查核點來看，徐若熙有兩個投球動作是可以討論的：
 1. 前導腳觸地的踩位方向較趨向關閉式踩位(第一張圖），導致左側髖關節受到擠壓，
使軀幹的加速度受到限制。
2. 投球手和手套手分離方式，若熙採用的是直接向前延伸(投球動作編號11編號12)，沒
有帶入肩內旋及前臂旋前的動作，使得前側肩膀容易有過早開始旋轉的狀況發生。

#傳統有經驗的教練
會以球速或者控球來觀察投手的狀況！如果這兩個投球內容出現問題的時候，才會去分析
思考投球動作是否有需要修改！而此時當下徐若熙的球速和控球都非常理想，所以即使觀
察到投球機制不符合運科所謂最好的投球效率，也不會去做任何修改的建議！
我的經驗是認為：
就是上述運科查核點1發現的現象(關閉式踩位)，徐若熙才會以查核點2所發現的「手套手
分離方式是直接向前延伸」以來補償髖關節的擠壓所造成的影響！
所以在球速和控球都很好的狀況下，即使發現不符合查核點上的標準投球機制，也不會建
議去修改！

我是傳統訓練出來的選手，這幾年又投入運科的領域。
我的想法是：
沒有一個投手的姿勢是完全沒有瑕疵，運科是一個工具，幫助選手快速正確往有效率的方
式前進！而傳統經驗教練會從比賽結果、選手的年齡、選手的成熟度等等，比較需要
長的時間的觀察和判斷來整合出建議的內容！

運科訓練和有經驗有技術的教練兩者，就像中西醫學的整合一樣，可以帶來了更全面的解
決方案。這不僅提高了球員的整體表現，還有助於預防傷害！
個人淺見請多指教！

https://pse.is/5nk2cz

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1709531579.A.E37.html
推 A00610lol: 推
→ A00610lol: 可以把這些內容帶到球評的身分在比賽裡講
※ 編輯: u10400068 (39.15.18.65 臺灣), 03/04/2024 13:55:56
推 kasim65: 推 有經驗有技術的老教練願意接觸運科 我覺得很棒
推 jizzCPBL: 阿草真的是精益求精
推 abc33211: 傳統教練的論述是不是像軟體業常說的，「如果程式沒錯
→ abc33211: ，就不要改」
推 kenike: 草總有料
推 lb01833364: 有料
推 tenpush: 其實傳統也沒錯，跟長灰塵的機房一樣
→ tenpush: 重點是發現有問題後，怎麼去做有效率改善
→ hans7192: 科班出身的投入運科比純運科出身的還有說服力吧
推 kano2525: 傳統也沒錯啊，畢竟投球動作千百種，沒有一個標準答案，
→ kano2525: 如果本身沒問題就不需要為了改而改
推 gabriel: 草總隨時再進化 有料
推 ahjiy: 最後一段好像在喊話球團找他去當投教XD
推 QBRoboT: 原理就跟國術館vs物理治療師一樣，兩個開業都要有牌，但
→ QBRoboT: 一個偏重經驗，一個偏重學理
推 ysy2003: 經驗蠻重要的 像大目講配球不錯 但也只有配球
→ lion1227: 可是 會不會現在沒問題 只是還沒受傷？
推 AAaaron: 還好不是可能增加受傷風險的瑕疵
→ lrh18: 想要丟火球就必須承擔風險 沒有那種不會受傷的姿勢
→ kenro: 倒覺得沒有絕對，有些人還是高抬腿比較有力量
→ JKjohnwick: 改了不一定比較好啊
推 zxcv82214: 我希望運科帶給若熙的是減少受傷風險
推 keichi39: 更傳統的是投手低潮期就把調姿勢當第一線手段的
推 HWtseng: 這主要還是要看成績跟是否容易受傷吧
→ HWtseng: 若是成績投得出來，也不常受傷，確實沒有什麼大改的必要
→ HWtseng: 。
→ hidexjapan: 改爛被公幹的火力跟機率比操爛還兇狠
推 artingo: 草總不愧是師大畢業的，學到老
推 csylvia: 推草總，精益求精