[新聞] MLB／「詹皇」快40歲一尾活龍 海盜帕拉

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  MLB／「詹皇」快40歲一尾活龍 海盜帕拉西奧斯：他到底做了什麼？

2024-03-07 14:39 聯合報／ 記者藍宗標／即時報導

海盜隊外野手帕拉西奧斯（Joshua Palacios）今天終於在熱身賽亮相，對金鶯隊之戰擔
任開路先鋒，前兩次打擊未有安打，但5局上滿壘時等到保送，攻下全隊第1分，帶動這半
局4分攻勢，自己也跑回1分，海盜終場4：6落敗，他說：「我一直非常焦慮。」

上個月練打時扭傷小腿，帕拉西奧斯等到今天才出賽，他表示，再怎麼練習都無法模擬實
戰的感覺，只能坐在休息室看著電視上的球員打得很開心，實在非常想念比賽，這也是是
人生奮鬥的目的。

去年從國民隊轉戰海盜出賽91場，寫下生涯3年單季新高，帕拉西奧斯季後多次前往知名
訓練中心Driveline，試圖提高揮棒速度，身上連接數十個感測器追蹤動作對他是新鮮事
，相關影片也在社群媒體流傳。

海盜官網指出，帕拉西奧斯進行許多實驗的構想都來自NBA「詹皇」 詹姆斯（LeBron
James）、NFL傳奇四分衛布雷迪（Tom Brady），兩人在各自領域拚到快40歲，都還能繼
續主宰戰場，儘管帕拉西奧斯只有28歲，但他迫不及待想開始這樣的計畫。

官網透露，帕拉西奧斯做了血液檢查，確定該如何調整飲食，也專注呼吸，想為比賽做出
更好的準備，「基本上，他就是詢問訓練中心，詹姆斯會做什麼事。」

帕拉西奧斯強調，詹姆斯已在NBA很久，依然繼續打拚，就是想要知道這些年紀不小的球
員，到底如何維持高水準，試著找出讓自己身體保持最佳狀態的方法。

他說：「我研究像布萊恩（Kobe Bryant）、布雷迪、詹姆斯這樣的球員，他們年輕時做
了什麼工作，這些過程就是他們能夠一直打下去的原因。」

海盜官網指出，雖然詹姆斯等級的表現，對帕拉西奧斯來說肯定遙不可及，但他的目標是
再向前邁進一步，並在隊上贏得一席之地。

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→ ashilol: 39了 還想怎樣
→ Barbarian123: 先學抱腿組團吧
推 hyc0725zz: 自律的培養不是一朝一夕就能達成的
推 qwerty6z: 詹姆斯在身體上的花費很難複製吧
推 vovoson: Kobe根本不算打很久吧 湖人給錢讓他賣票而已 根本不能打
→ vovoson: 了
推 Jimstronger: 老實說棒球這種細節很多的運動 像是打者揮棒速度、
→ Jimstronger: 動態視力、跑速這些都很難抵抗年紀 棒球又是只差0.1
→ Jimstronger: 秒結果就大不同的運動 我覺得很難出像LBJ那樣的運動
→ Jimstronger: 員
→ jianoon: 小姆斯看起來就沒姆斯那麼頂尖了
→ lover19: 可以試試幹細胞
推 alex8725: 喇叭一年花將近2M保養身體
推 ccl007: 郎神對動態視力退化 感到流淚過 你說呢
→ Hohenzollern: 老詹大兒子模板是小河流 二兒子才繼承老詹天賦
→ Hohenzollern: 但是老詹的歲數 只能跟大兒子一起打球
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推 nctufish: 打者比較難，動態視力很難避免退化。投手可以參考這本
推 nctufish: http://i.imgur.com/LNyd51w.jpg
→ mike200801: ortiz 40歲也沒什麼退化吧
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推 Endospore: 名字很像希臘神