[新聞] 老了退化了是假 運科全面接管神全

[hvariables (Speculative Male)]

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老了退化了是假 運科全面接管神全

2024/12/25 05:30

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林益全首度嘗試整套運科系統訓練，希望突破身體盲點，延長打擊年限。（資料照）

〔記者倪婉君／台北報導〕在妻子林家嘉「你如果想打到43、45歲，就要拿出企圖心來」
的激勵下，林益全今年季後嘗試全新的運科訓練法，且是延續到明年一整季的完整計畫，
他要證明自己不是老了或退化，只要能找出打擊盲點後就能打得更久。

一條龍式訓練一整年

林益全去年加盟統一獅仍有在一軍89場出賽機會，但今年卻幾乎減半，且打擊率落至生涯
單季次差的2成64，只比前年在富邦悍將最後一季的2成59稍好。林益全和妻子也一直在討
論除了出賽機會不夠導致無法維持手感，是否還有其他自己可以控制的部分能去修正，「
畢竟上場機會沒有辦法控制，但妻子告訴我，我現在要做的不只是維持狀態，而是要變得
更好。」

在球季結束休息4、5週後，林益全就到位於台中的「艾克索精準運動科學」展開全新訓練
計畫，「以前我的季後自主訓練較偏向土法煉鋼，既然現在大家都覺得運科很不錯，為什
麼不嘗試用整套系統來調整看看，做為自己的突破。」

找出打擊平衡盲點

這家運科學院還協助籃球、划船等國家隊球員，提供從訓練、疲勞恢復到營養管理的一條
龍式服務，也替林益全規畫出一整年的訓練計畫，從目前休賽季到明年賽季都涵蓋。

林家嘉也很鼓勵林益全去做新的嘗試，她還分享，「這幾年益全發現用同樣的力道和方式
，但以前可以飛出去形成全壘打，但現在卻打不遠。」或許有酸民會認為是「老了、退化
了」，但這次透過運科檢測確實找出在身體平衡方面的盲點，她說：「我也很期待這套運
科的效果會如何回饋到益全身上」。

儘管這樣的投資成本不菲，林益全覺得相當值得，「就像家嘉說的，投資在自己身上的東
西，是不會不見的。」

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佛沒說小乘和大乘  上座部佛教馬哈希尊者具戒經講記拆穿假佛教大乘妙法蓮華經的騙局
上座部佛教明昆《南傳菩薩道》是真釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道  大乘是假菩薩成佛之道
妙法蓮華經 華嚴經 心經 金剛經 楞伽經  梵網經菩薩戒 圓覺經 楞嚴經 是 大乘假佛經
阿彌陀佛 藥師佛 是 大乘假佛  觀世音 文殊 普賢 維摩詰 龍樹 地藏王 是 大乘假菩薩
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上座部佛教目犍連子帝須和那先破偽經大乘十方諸佛

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推 Formsan: 棒 用運科積極延長自己的生涯
推 tina1007: 家嘉姊真的是神全的貴人
推 cgian: 觀念讚讚
推 jeffbear79: 神全加油！等你東山再起
推 nickanger: 今年東山再起獎還是南山獎，神全去拿吧！
推 teramars: 娶到嘉嘉姐  真的是神全的福氣
推 CavendishJr: 棒球可以打比較久
推 glenliu: 阿全加油
推 YiChongJiang: 關鍵字 一條「龍」式訓練
推 A80211ab: 也可以規劃退休後的事業
推 qggb: 看成老了退化了是蝦
→ JER2725: 老婆真的好，反觀一推大嫂團
推 kobolin: 企圖心很強 讚讚
→ smartwe: 也看到一條龍
→ Elmo: 當年還可以說不重訓  現在服老了
→ mayokonami: 運科專門隊？
推 coffee112: 這老婆好強好好 qq
→ kumalun: 發現問題 不代表退化後的身體體能能跟上啊 這標題真的蝦
→ kumalun:  XD
推 green0616: 老婆宣傳文
推 jeffbear79: 神全的觀念比較守舊，真的還好有好老婆在旁提點
推 OneSong: 即使有運科也不見得打的出來，不過肯再嘗試給推
推 daplayer: 娶到這種老婆真的人生勝利組
推 apman: 義大某洋體能教練表示
推 mithralin: 等到身體跟不上腦子想法的時候就可以退休了
推 dusted: 偏向土法煉鋼Zzz真的是遇到貴人
→ jeffbear79: 以前上節目好像也說年輕時不重訓，被老婆退坑才開始練
→ jeffbear79: 。不過自己練跟給專業團隊調整還是差很多的
推 hisashiaska: 再戰十年
推 HaoPing1119: 推
推 smallkop: 退化跟不上自己會知道
推 tim1112: 還是有退化吧
推 jjrdk: 這才是職業球員的老婆
推 WestRiver0tp: 退化待退才想到運科，來不及了
推 starxls: 同樣方式以前可以現在不行 那就是退化了...
推 TKW5566: ++姐一堆證照聽專業的沒錯
推 adcc: 靠運科協助也是有限，身體素質退化後產生的問題自己最清楚，
→ adcc: 但總比什麼都不做來得好
推 darvish072: 打的一副鳥蛋樣，旅長要不要也去試試看啊
推 pollux945: 一條「龍」
推 JKjohnwick: 很明顯退化啊
推 chiz2: 和一個理性的配偶結婚很重要
推 yankees733: 退休差不多
噓 kingofpig: 宣傳文
→ Daniel4maste: 留x 不留全，x呢
→ kman5566: 但跟老婆直播那個節目看起來有點可怕
推 vfgb35: 我以為 是神全 你說你更不愉快 我難過的是
噓 jj58962: 什麼直播？
推 kodo5566: 賢內助 有這樣的老婆真的棒
噓 y800122155: 老了 退化了 就叫酸？ 所以別人不會老？不會退化？
推 Leo0923: 賢內助
推 cityman9999: 光年紀一到就反應和視力就會漸漸衰退，當然有差
→ LeftCorner: 老了和退化不算酸吧，哪個運動員生涯後期不會遇到
推 fisher6879: 老婆真的貴人
推 BlairWang: 他老婆就在搞那個胡說八道的數字命理啊
→ BlairWang: 什麼數字好好玩 還把神全拉下水幫她宣傳
推 WantFxxk4X: 已經老+退化才找 的確慢了不只半拍
推 BlairWang: 不過真的賢內助也沒錯啦 公關打理的好好的
推 shawty: 樓下++J
推 Yjizz: 增加訓練品質好事情  命理這個就....嗯....
→ shifa: 一般人一回事 對棒球員來說運科+命理combo基本迴避不能
推 jganet: 神拳的老婆很優質
推 DellSale999: 我相信勇不言退 運科絕對可以東山再起 但是如果躺DL
→ DellSale999: 就…
推 aufewig: 大嫂急了 開始洗新聞 更年輕的時候為什麼不重訓 不練守
→ aufewig: 備？還想要高薪真的難簽不好用
推 kman5566: 神全之後真的變神 還可以算命算數字喔
推 jerrylin: 領那個薪水就是要你投資自己訓練
推 AGODFATHER: 看揮棒速度 就真的老了阿
推 after820811: 神拳加油
推 seedroy: 有++姐真好
推 BlairWang: 誒 不是 一個職業選手的生涯跟訓練為何是要另一半激勵
→ BlairWang: ？連運科訓練也要另一半安排  這..?
推 ericinttu:   運科++姐有沒有料 就看明年一拳表現了八
→ blue1204: 可以退了啦 腿慢又打不好，到底...
推 allenmusic: 好老婆 幫老公想辦法
→ wellwed: 運科不是退化了才來用的救急特效藥 從成長期開始就要遵循
→ wellwed: 並不斷調整 才能有效的避免傷病 延長職業生涯
推 zaza1128: 加油
推 MaXDDDD: 連神全這種的老將都在強調運科，希望一些老害教練不要再
→ MaXDDDD: 亂搞了
→ toray: 要看看成效  神全復活
推 lsj049: 有嘗試總比沒嘗試好
→ lsj049: ++姊真的是好老婆 沒++姊搞不好早就沒人簽
推 catalase: 一拳真的娶到好老婆
推 petercjt: 神全加油
噓 daniel021477: 噓媒體炒作他老婆一直出現
推 gto3ping: 業配讚
推 m931642: 有啥好噓的
→ kgkg0057: 高雄台鋼諸葛 會考慮 達40的坦王 嗎...
推 alexqwer: 台灣職棒真的蠻落後的 加油
推 NowQmmmmmmmm: 基哥：退化？那是什麼0.0
推 NowQmmmmmmmm: 一拳去年也打的不錯不過今年很明顯跟不太上球0.0喵
→ NowQmmmmmmmm: 喵也給他打134個打席了怪到打太少手感不好有點牽強
推 AAROC104: 不論效果如何，肯嘗試就值得推
推 jeffbear79: 基本上就是經紀公司用新聞跟領隊造勢，但既然真的去了
→ jeffbear79: 應該是想拼啦！就看明年開箱後的表現了
推 kano2525: 某樓不知道在崩潰什麼，同一位記者做的專訪也叫炒新聞？
→ JKjohnwick: 嘻嘻新聞連發了
推 thehospital: 這老婆根本人生的貴人
推 ayiela: 現在都退化了 還來的及嗎
推 Arodz: 明年阿全應該要貫徹打平打強了‼
噓 jhihheng: 今年打那麼爛 沒看到成效 先改掉慢跑的壞習慣再來洗
推 dismonkey: 2成64叫鳥樣要不要看看旅長那個成績可以揮刀自宮了吧
推 dkt1125: 加油，可以突破的
推 mjonask: 真的佩服
推 kano2525: 打得再爛還是比今年領50萬的蝦好
推 lishiter: ++有料
→ hsieh2929: 數字命理真的很怪 他們的版面越來越偏
推 JKjohnwick: 全粉啊，打不好怪球團
推 IamJack1: 你能三成10轟 不管幾歲都會想辦法給你打
推 king9122: 益全加油，退休前繼續發光發熱！
推 aborwang: 推
推 Kaberman569: 推 神全值得固定拿PA 今年機會不多感覺笑容變少了
推 z030060374: 娶妻當娶++姊
→ z030060374: 他今年幾個pa然後264 一堆打好打滿的比他爛是不是要退
→ z030060374: 一退
推 takamiku: ++姐在抖x有開播 講的內容懂得就懂在幹嘛
推 pickchu9617: ++姐真的太有料了...
推 wenrats: 神全之前轉隊消息確認前 就有在泰山的運科訓練中心練習
推 ecknair: 娶到++真的三生有幸
推 jeffbear79: 神全今年雖然不算好，但TS在死獅打線中反而是相對穩定
→ jeffbear79: 的。印象中有一場全隊就剩他和林佳緯在輸出
推 Marytin: 羨慕有這種老婆 反觀家裡那尊 唉
→ hyde315: 懶 不跑又不撲的職業球員
推 nadleeh: 老了才運科
推 macair: 雖然是在YA但如果今年能打回一軍，這錢也值了
→ Guondamflam: 真是賢內助！