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統一獅》生涯首次開刀就兩個部位　林子豪帶著精壯回歸
記者：蕭保祥／台南報導
2025年1月10日 16:15

統一獅22歲角落內野手林子豪10日開始隨隊春訓，2024年生涯首次開刀就是兩個部位椎間
盤與右膝蓋半月軟骨，林子豪復健期間在飲食控制更注意，體態是更精壯，春訓希望把身
體強度拉上來與守備強化，林子豪想爭取開季進入一軍登錄。

林子豪中午在台南球場受訪表示，原本體重是95公斤，剛開完刀由於無法做訓練，體重下
降到88公斤，現在則是恢復到92公斤，看起來是比較瘦，之前相比是肌肉量上升。

林子豪復健期間飲食偏向清淡、健康，不要吃得太油膩、澱粉類也沒吃過去那麼多，休季
自主訓練也在外面找訓練師，想在身體素質與技術更強化。

2020年選秀會首輪指名，林子豪進職棒前3年一軍出賽都73場以上，獅隊高度期待新秀，
去年則是受到傷勢影響，季中開刀一次解決兩個部位傷勢，林子豪生涯首次開刀，全季沒
有一軍記錄，當然很想念棒球場。

新球季要加練一壘是全新嘗試，林子豪說從國中開始就是「守左半邊」，會多觀察、詢問
專職一壘手技術與跑位相關。林子豪秋訓有練打，但已經有一段時間沒有練守備，他認為
這是春訓課題，自己要多加強。

林子豪自認現在身體狀況蠻好的，恢復強度大概70、80%，希望公辦熱身賽前可以拉到百
分百，「還是希望開季一軍。」

獅隊三壘選項有潘傑楷、兩名工具人陳重廷與許哲晏，林子豪現在是競爭姿態。

https://tsna.com/article/100097

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推 johnwu: 喵喵也有子豪
推 PantheraLeo: 現在這個體態感覺挺剛好的
推 ryo923: 難道阿珠要去喵喵了嗎
→ as21838324: 沒那麼圓了
→ k33536: 之前看照片有嚇到 太瘦了
推 Tanjiro: 喵喵野手這麼滿，不考慮拿去交易牛棚嗎
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推 swordmr20: 牛棚換回來很容易爆 應該不會這要換吧
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→ CactusFlower: 增肥
推 miaomiao35: 這樣哪有太瘦 剛進職棒才瘦吧XD
推 ultratimes: 統一團寵，當年統一為他，整隊卯起來對付阿銀
推 markholden: 樓上的發言要引戰嗎？
推 hamy0829: 凹大師釣得太爛了吧
推 changes: 阿銀? 那個踩人手的喔?
→ sky1542: 連續近身球加觸身球伺候 說整隊倒也沒錯
噓 SQOneal: 踩人家手又故意挑釁 不噴他噴誰
推 Handsomeman: 都2025年了還有人在護航阿銀喔
推 dummy5566: 子豪長這麼大了
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