[新聞] 中職／味全春訓初體驗朱育賢嚇到 清晨6

[a5687920 (苦大師)]

中職／味全春訓初體驗朱育賢嚇到　清晨6點到球場一半隊友已經在練

記者劉彥池／斗六報導

以4年總值4800萬台幣合約轉戰味全龍，朱育賢4日現身球隊的春訓開訓典禮，讓他驚訝的
是早上6點多到球場已經有一半的球員在練習，對龍隊在運動科學的投入印象深刻。

朱育賢今年球季的目標是健康！他說「沒有健康的身體，狀況再好也沒用！把自己的本份
做好，讓教練調度更靈活，新球季希望幫球隊打下更多分數，重視打點，全壘打順其自然
。」

3日加入龍隊春訓，朱育賢說很像回到2016年Lamigo春訓，覺得一切都很新鮮。「一些檢
測儀器在樂天比較少看到，但龍隊選手在使用上很熟練。」朱育賢說感覺到球隊很重視運
動科學，可以監控是身體疲勞還是真的狀況不好。

除了科學化的訓練方式，朱育賢也被隊友的早起嚇到！「真的練滿早的，天還沒亮就出發
了，和之前在樂天的作息不太一樣，味全的選手很積極，6點多到球場已經有一半的球員
在訓練。」朱育賢說之前在樂天都是練9點，味全是練7點，還有球員提前2個半小時到球
場，他被這個氛圍感染，笑說：「看一下清晨的斗六長怎樣。」

今年是林智勝最後一季，朱育賢加入Lamigo桃猿林智勝剛好離開，這次轉戰味全龍和林智
勝當隊友，朱育賢說：「很榮幸真正跟他同隊，會請教一些關於打擊的問題。」

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1604301

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推 MK47: 你看過凌晨四點的斗六嗎？
推 JoeGibsonJr: 你有看過
→ s832015825: 樂天九點才開始練喔 太晚了吧
推 jerry771204: 酸民：也不是起得早練得多就有用
→ hcl00: 你有看過
→ JoeGibsonJr: 直接臭桃猿不熟運科 練球比別人晚XD
推 huangjyuan: 意思是樂天？
推 nono1127: 你在酸沒有運科的球隊嗎
推 WasJohnWall: 樂天：
推 Kevin0608: 樂天學長一個個離開了
推 sm9456: 樂天練球懶散，不信運科，戰績爛很合理
推 tuanlin: 鄉長去年臭過了
推 caca13140405: 想必樂天戰績很爛
推 jerry771204: 但樂天沒運科打擊就嚇嚇叫了龍是在幹嘛？！
→ jerry771204: 樂天在用運科不就飛天
推 poweroo2001: 想必味全的打擊很強
推 marx93521: 但是油龍的打擊...
推 hinesika: 想必樂天一定沒季後賽打
推 Adlem: 運科太強了 恐怕龍隊在台灣已經沒有對手
→ jerry771204: 還是本身機體重要小葉愛選一堆腿
推 qqstory: 早早練 早早結束 逛夜市
推 ericinttu:   看看今天你龍還是你天戰績誰比較好 就知道誰有料了
推 laihom0808: 不強所以要比別人更早練阿，又不是朱哥這種有打擊天分
→ laihom0808: 的
推 bowen5566: 因為味全春訓中午就結束了啊 下午留給球員自己加強
→ JoeGibsonJr: 可是阿讓教練轉去樂天 對練球狀況讚譽有加 是富邦更
→ JoeGibsonJr: 慘的意思嗎
推 Roy34: 斗六的作息蠻早的吧
→ kgkg0057: 太競爭了 吧..
推 AAaaron: 可能味全也只剩早起和氣氛歡樂可以說吧
推 lampar5566: 但油龍打擊有夠鳥==
推 ikki3218: 沒功勞至少要有苦勞...
推 caca13140405: 樂天9.~15. 剩下時間自己加強到傍晚或晚上
推 fdruecek: 那如果去富邦隊友都幾點到？
推 wolve: 你是說那隊..
噓 JimK0511: 下一隊：早上五點半開練
推 WeGoStyle: 有運科的隊伍，想必是季後賽常客吧
推 PCC2003: 你去富邦也是會嚇到
推 KanaheiUsagi: 完了 大吹運科 要被進攻了
推 kobed: 早又不見得比較好 還是要看訓練方式
推 WasJohnWall: 樂天去年有找貝斯沛拉啦
推 KongFuParty: 但還是鳥打啊 顆顆
推 km1201: 富邦球員：殺豬公練法
→ lrh18: 結果龍的打擊反而是靠非運科的滷汁拉起來的？
推 rei196: 你可以去富邦看看會嚇更多跳
推 x9s2003new: 我們在睡覺的時候，味全都在練球
推 AAaaron: 龍的投手部門有用到運科，打擊我還真的懷疑
→ kgkg0057: 5點就起床話 前晚不就幾點前得睡..
→ LKN555: 運科會要你早起練球？
推 tim1112: 故得證吱吱缺乏運動科學
推 nsk: 住三好米酒店的人會看過XXD
推 JimK0511: 大谷：太早
推 pc011630: 薪水高，球員積極性就出來了
推 hirundo: 你有看過
推 Neoooooo: 想必樂天一定是一隻連續好多年沒季後賽打的爛隊
推 wallacechen: 樂天這樣還不是打進冠軍戰
推 GGininThe: 9點練的進季後賽wwww
推 HSyiee: 樂天2022、23都有打進去啊...
→ chdc: 香腸去年的新聞也...
→ D1: 所以說日本訓練量是台灣的三四倍到底是怎麼估算的?
→ D1: 難道日本有精神時光屋?
→ angel902037: 是台灣的三四倍，應該是那些旅日過的說得吧
推 murray: 你有看過凌晨四點半的球場嗎
→ iphoneXXpro: 油的打擊比樂天差很多吧......
推 wallacechen: 拿了味全高薪，當然要吹一下新東家
推 CaminoI: 選一堆體質差的 不多練會更慘
推 Steven8068: 笑死人 去年味全上半季跟台鋼一樣墊底爛隊
→ CaminoI: 結果還是靠FA買砲進來補強
推 kyoedengd2s: 全勝天空龍
推 eternal3326: 看看龍的打擊證明天賦還是比什麼科學努力重要
推 Amizn: 想必樂天這幾年戰積一定很差
推 beeboombee: 你有看過凌晨四點的斗六嗎
推 f86173: 龍的打擊爛 當然要多練
推 kevincn13: 有學到大師兄怎麼臭前東家的XD
推 yah13305: 一軍才幾年 深度成熟度沒法跟四隊比 得花更多時間去追趕
推 cctu0618: 朱哥真的狂吹欸 吱吱那麼爛一直進季後賽也太屌
推 kurotuna: 想必吱吱是墊底的吧
→ sg1987: 睡飽一點對身體好啊 沒毛病
→ shifa: 春訓早起還好 是季賽開始之後就會變得晚起
推 runningkid: 早來 代表不能晚睡 這樣也好吧 遠離是非場所的時段
→ kainolife: 間接證明努力不一定有用？
推 xian: 那你記得不要跟著練 不然變鳥打
推 CaminoI: 去年光看打擊部份 台鋼好像贏味全 XD
→ mazinger: 呵呵這麼辛苦想必打擊一定很強
推 BayAreaUnite: 你有看過清晨六點的斗六嗎
推 vt1009: 他們都住棒球場大門對面的三好飯店，走過去不到一百公尺
推 yurie53: 九點練近季後賽 六點練的淘汰 合理
推 minihyde: 早起 真正的美式訓練
→ hurompton: 一直進季後賽也要能拿總冠軍才有用啊
推 DWTeng: 睡飽也是種訓練…吧？
推 marx93521: 早起練球還有先進的運科 但是打不進季後賽
→ KaPo2013: 環境越好，越競爭，有拼勁，讚讚
→ sinepitt: 想必樂天墊底好幾年了吧
推 JameerNe1son: 運科又提早練，結果打擊靠滷汁跟買別人養的砲 XD
→ vacamin: 這麼勤勞想必去年戰績一定超強吧
推 knml: 結果味全戰績
推 cowardooooo: 味全這是新球衣，還是只是春訓球衣？
推 rock720429: === 怎麼不說我吱都是練到重點上 XDD ===
推 mxmx3838: 那想必味全人人都是重砲 防守城牆了吧
推 a27783322: 睡飽屌打
推 tue678: 去年也早起 但結果如何
推 Ethierz: 預約上/下/總！
→ knml: 練得比別人多，成績比別人差，不是殺豬公就是事倍功半訓練法
→ tue678: 打進去也比打不進去好
→ knml: ，那還不如睡覺睡飽飽再起來練
推 Duke200: 太吹了吧 早上6點多練球，那晚上幾點睡？ 睡7-8小時好了
推 h311013: 不想跟別人搶重訓機吧
推 hsiehhsing: 清晨4點的斗六陽光
→ Duke200: 等於前一天晚上10點-11點要睡覺了，就算是休賽季
→ Duke200: 你們覺得球員有可能這麼早睡？
推 a1256438: 斗六球場練習門口應該要放個你有看過清四點的斗六嗎
推 tue678: 正常上班族都未必這麼早睡  要6點到練球  5點多就要起床
→ tue678: 了
推 shenmue1001: 邦邦海龜：看吧 誰說練的多就有用 要學我們美式練法
推 JoseCalderon: 原來朱哥跟大師兄沒有同隊過
推 hsiang888: 如果練的時間一樣，6點練也不會比較強吧?
推 ericinttu: 要6點到練球  5點多就要起床 ← 春訓住旁邊??
推 ckhou: 所以兄弟都幾點去球場練球啊?
推 tue678: 只是舉例  如果住更遠 當然要更早
推 b08297: 假剛開訓比較熱血而已
→ ckhou: 我們在睡覺時,道奇隊大谷已在練球了,真要練要更早吧(?
→ ericinttu: 球隊有提供住宿嗎?
→ lrh18: 春訓早點練沒差阿 反正都接近開季再調回比賽模式就好
推 timchiu1: 所以味全戰績一定很好（？
推 laihom0808: 每個球隊有他的文化在，紅中之前帶隊練的成效也很好
推 discoveryray: 誰九點才到直接講
→ Steven8068: 去年鄉長轉味全狂吹 結果ERA5.17 運科有料
推 vivamomo: 這不是前天的報導了
推 EricOu0218: 反正有拿出成績的話，幾點練是沒差
→ b99202071: 是你之前的隊伍太混
→ mioloveme: 練出一堆小水槍
推 TiauEX: 早練早休息阿 ok啦
推 PowerMoney: 樂天的打擊實力應該很難拿早期或運科來嘴
推 ericinttu: 晚集合的球隊比較混?? 這什麼想法?
推 linginwife: 回一樓，我看過
推 ohya111326: 管你練球情況怎樣  反正最後是戰積說話
推 kauosong: 起碼這樣三年拿過一枚總冠軍
推 a145623tw: 有運科然後打線一堆水槍
推 q3824k: 現在連認真練球都可以酸了差低 難怪一堆老人愛練不練
推 huihuiiiii: https://youtu.be/SnW3sdzXUcA?si=ZNw_QXPbYp03GXP9
→ huihuiiiii: 之前劉俊緯拍的春訓Vlog，確實就是清早就開練喔
→ lrh18: 搞笑嗎 龍拿冠軍又不是因為打擊
→ huihuiiiii: 但基本上都是中午就結束了 剩下的時間給球員自主訓練
推 laihom0808: 除了去年，連兩年都有季後賽，還撈到一個冠軍，也不差
→ laihom0808: 吧
推 jhc1120: 運科算是虛有其表嗎
推 LEEWY: 但吱吱戰績也沒有真的很爛啊，味全練比較多去年也輸
推 hopper: https://reurl.cc/b3bqNy
推 AAaaron: 其實朱哥也只是說練很早，沒說味全比較強..認真不一定強
→ AAaaron: 有運科也不一定比較強..
推 nsk: 紅中的邦邦不是練到吐出來？
推 Ricky18: 練得勤但成績不佳還可以說至少有努力，那戰績差又懶得練
→ Ricky18: 的那隊就…
→ MACOTOBANK: 怎麼沒加一句感謝三董？
推 huihuiiiii: 早練是一回事 也不見得練的比較多
→ huihuiiiii: 練得多也不代表成績就一定好呀
推 graphict: 想必油龍有冠軍了吧……  (咦？還真多有！)
推 ycy023: 早睡的還是有啊，記得文杰跟周董說以前春訓住宿舍都8.9點
→ ycy023: 就關燈睡覺了
推 raine29484: 吵起來吵起來
推 cucu1126: 龍龍回歸初期就有拍影片說不少球員早六就開練了
→ s832015825: 爪好像十點還十一點熄燈吧
→ A80211ab: 早練晚練是球隊習慣 跟效率無關
推 allen0118: 不練球會被酸 會練球還是酸
推 LanceLiu: 上面推文有講 味全練7點到中午 樂天練9點到15點 團練時
→ LanceLiu: 數其實差不多 差在作息跟運科使用程度而已
推 JOjosang: 油龍冠軍是那年洋投找得好，沒看去年洋投不到位直接崩ww
推 jim0619: 龍可能想說早練也可以讓球員早點睡 晚上不會亂來吧 還不
→ jim0619: 錯啊這也能吵
推 chenstar1234: 比較早練未必比較好吧
推 TexasFlood: 其實蠻感動的，以前中職都被嘴不練習
→ chenstar1234: 以前台北也有個很愛7：30開會
推 pollux945: 科學訓練
→ h1y2c3y2h1: 吱長期A段班 9點練又如何  XD
推 h311013: 飯店就在球場對面而已 走過去就直接練了
→ gn01914120: 邦邦練幾點？
推 sinon0123: 運科這麼強 想必去年是冠軍
→ sinon0123: 不是強調效率嗎
→ goodfood: 昨晚沒睡覺
推 straggler7: 南部比較熱 早點開始
推 aimee51126: 怎麼最近每個到龍隊的都在吹運科
推 Uchiha0901: 練多久才是重點吧
→ aimee51126: 打擊成效看不出來欸 倒是投手好像養得不錯
推 allen0118: 這有啥好酸的
推 AAaaron: 就不知道要吹什麼，只好吹運科儀器、早到
推 dreamsea2109: 那如果是在富邦呢？
噓 iamavanlin: 希望朱哥維持12強的打擊手感
推 ducan783: 看不懂酸的人的心態
推 u06u83fu6: 可是樂天戰績比味全好
推 ia220629: 就只是不同時間開始練習也能讓推文開始對立
推 fujii: 樂天：？
→ louisyan: 那怎麼去年還輸樂天
推 kauosong: 有這樣練出一個總冠軍啊！
推 HOLYXXXX: 瞎忙
推 allenchen: 戰績有很爛嗎？去年還進季後賽唉
推 yah13305: 只是陳述練習時間不同 比較早 也能酸哦
→ yah13305: 有夠無聊
推 allenchen: 講個老笑話，你在睡覺的時候美國人在工作，這樣怎麼贏
推 DillMichel: 好好笑 朱也沒酸前東家 推文自己吵成一片
→ DillMichel: 還有 另一篇有提到他是問陳冠偉 冠偉就是早起魔人
→ DillMichel: 這到底有什麼好吵的XDD
推 seedroy: 所以樂天沒在練喔？
推 nask: 菜就多練
推 tmac713: 推
→ joggingwang: 他怎沒去問我爪年輕人，半夜屏東有沒有人再練？
→ joggingwang: 去問一下陳子豪，以前屏東半夜有沒有人再練？
推 cat77133: 樂天不熟運科打擊都讓我爪瑟瑟發抖了，練的久真的就好嗎
→ cat77133: ？
→ cancerboy: 吹之前要不要想想味全去年其實也是b段班
推 SpringOcean: 味全早上六點，樂天五點，統一四點，爪爪半夜三點，
→ SpringOcean: 這樣可以嗎
推 nacl0497: 味全那個是野手天賦+總教練用人問題，練球應該是有的
→ pttnowash: 根本沒必要,睡不飽且人體要配合太陽才健康
→ pttnowash: 作秀且不健康沒必要
→ pttnowash: 以後改一天練20個小時球才算及格好ㄌ
推 Steven8068: 拿莫野手天賦不夠頂嗎 怎麼練成這樣
→ chuusan: 龍的打教已經排了
→ astacio: 所以KOBE是蝦忙，作秀才早起練球的?
→ Steven8068: 吱的打教也排了阿去台鋼當守備教練 下半季OPS+第一
推 SABA0: 狂練球還是有用啊 張政禹跟陳冠偉都是出了名的練球
→ SABA0: 魔人 也有反應在成績上
推 ivo88114: 朱哥也沒酸 只是有人拿雞毛當令箭亂酸
→ LuLin28: 某些人油龍吹完還要踩別隊 笑死人
推 richshaker: 看起來別隊迷見縫插針比較多欸
→ defloration: 早點睡早點起來練球，總比打電動到半夜才睡來得好
推 aimee51126: 朱哥沒在酸啦 他是在捧現在的隊
推 te426odin: 沒運科還是打季後賽啊
推 SABA0: 第一次看到練球還被酸作秀的 XD
推 aimee51126: 運科真這麼厲害的話 應該不會有隊伍拿不到冠軍 畢竟
→ aimee51126: 錢砸下去就有的東西啊
推 aimee51126: 不是說不需要 而是不用太過吹捧 樂天真缺運科？打擊
→ aimee51126: 還不是嚇嚇叫
→ astacio: 原來爪去年奪冠是洋投請的好?
推 kenkenken31: 沒必要吧,大谷也沒有很強調自己要多早起練球阿
推 Steven8068: 洋投只輸喵而已
推 kidd085: 所以樂天都幾點
推 BKD: 所以味全都練整晚的？
推 nsk: 科鋁：在這個聯盟 沒有人可以睡得安穩…
推 shocken: 天空龍真的是苦練決勝負
推 AceSoprano: 想必樂天沒有季後賽對吧
推 honafire: 至少有進步
推 z2004hume: 好了拉 何必呢 這樣子有意思嗎
推 yokomata: 斗六晚上沒娛樂，當然早睡早起
推 iammessiah: 早起練球也有人要酸喔 酸酸無所不在 可悲
推 super5566go: 美國職棒會強就是因為你在睡覺的時候 美國人在練球
推 dante110059: 叫什麼 有的人也因為七點上班在那邊沾沾自喜阿 早點
→ smartwe: 三年有座總冠軍，這樣就夠了
→ dante110059: 練球怎麼你了
→ finalzerd: 春訓6點開練還好吧？又不是季賽期間
推 cityman9999: 難怪樂天只能到季後賽而已
推 luna2000sea: 那樂天是有什麼秘方嗎
推 HaoPing1119: 樂天都練晚上6點的？
推 qwert1122: 味全很積極…反觀樂天
推 o8tom: 吱吱都賽後加練
推 dss1017: 有看過凌晨四點的斗六嗎
推 realbezhemei: 吱吱前年至少也打到TS 加大前年連兩年TS
→ realbezhemei: 還好吧
推 andy8105: 笑死 味全資源這麼好 結果樂天還是比他們強啊
→ joggingwang: https://blog.udn.com/wengcc3129/131963307
推 Steven8068: 去年吱春訓 羅德1:1 輸軟銀 贏歐力士 巨人平手1安打
噓 Arodz: 喔
推 takamiku: 蛙 太有料了嗎 去年肯定有打進季後賽對吧
推 iWatch2: 味全打擊才是真的爛到嚇人
推 a16625t: 想必這隊年年進冠軍賽吧 樂天應該是每年都沒有季後賽
推 xc091832: 味全不是去年衛冕軍嗎，怎麼沒進季後賽就被酸成這樣
→ xc091832: 成軍四年一冠一次挑戰賽，不差了吧
推 s5894143: 遊龍打擊不好是不是睡太少？睡眠很重要欸
推 cdojth590216: 樂天沒拿過冠軍還好意思酸龍啊
推 FayeFaye1: 酸酸好了啦，味全三年就奪冠，樂天前身拿狀元拿幾個才
→ FayeFaye1: 奪冠？
→ FayeFaye1: 哇勒，樂天接手還沒拿過喔，怎麼好意思酸
→ y80530102: 想必打擊一定很強啊 假油隊
推 iammessiah: 味全就是不強所以認真練啊 有什麼問題嗎
推 neo74214: 現在職棒只會越來越嚴苛，高薪沒那麼好拿！
推 yah13305: 272樓最近生活很不順齁
推 answer49: 早起練球關假油啥事 有些人頗呵
推 DriveKing: 那麼早 先去市場吃金塗再去練球吧XD
推 lion3210: 捧成這樣我還以為是暴力猿咧
噓 Bears: 原來朱育賢也是個見人說人話見鬼說鬼話的人
→ Xliao: 鄉民+本肥be like:還在殺豬公？ 運動科學他不香嗎
→ queen1983: 想必
噓 wwewcwwwf: 所以味全有進季後賽嗎?
推 zivking: 現在六點天還沒亮耶
→ gogoandy: 可能是德州撲克打到六點直接去練球XD
推 FRANKYCHang: 酸嗎XD
推 mainsa: 每個人到味全都吹運科應該是器材真的很酷炫吧 但能不能給
→ mainsa: 出幫助還是要看用法 比如現在的Garmin跑錶可以給出很多精
→ mainsa: 美數據 要說的話也算一種親民版運科 但那些數據對多數市
→ mainsa: 民跑者來說都不知道要怎樣用啊 就只是精密圖表可以看而已
→ mainsa:  依賴GPS顯示的配速之後 體感控制配速的能力可能比20年前
→ mainsa: 只用一個碼表的跑者還差 好的運科數據跟精美的圖表 沒有
→ mainsa: 合適的用法還是不會有進步 比如如果用專業的器材分析出為
→ mainsa: 啥球速會下降 但沒辦法去做修正就還是沒用
推 allen0118: 一年沒進季後賽就連六點練球也能酸？
推 asq5205: 成軍3年奪冠確實蠻強的
推 cshu0520: 感覺要夠年輕才能這樣練 老人可能體力難扛
推 qazxc312: 為什麼一定要到球場才是練習？有的球員早上六點去健身
→ qazxc312: 房，九點才去棒球場報到也要被酸？
推 fboyfboy: 正常，菜就多練啊
推 tmc94: 六點練習結果打擊
推 misson: 六點到，結果練習安排都在鬼打牆的話，也是沒什麼用
→ misson: 還是覺得如果有像大聯盟一樣，一個課程就一個場地，然後這
→ misson: 樣輪流跑場，然後中午過後就熱身賽這樣
噓 GGYEB: 幾點練都一樣，自己規劃好就好
→ jayemshow: 但是之前樂天在斗六屠殺龍隊...
推 Augustus5: 所以吱吱？
推 iceteeth: 你看過凌晨4點的台北嗎
推 yocobra: 想起之前有個7點半
推 hsangel: 商業互吹