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中信兄弟》不相信30歲後球速會降 工藤公康:人類給自己的極限標準太低了 蕭保祥/屏東報導 2025年2月10日 週一 下午6:01 中信兄弟2025年春訓邀請工藤公康來客座指導,這名左投投到47歲退役,從1982年投到 2010年,10日中午鹽埔中信園區受訪,工藤公康認為,「人類給自己的極限標準太低了, 容易畫地自限。」 工藤公康在1980年代是西武獅王朝功臣,之後效力過大榮鷹、讀賣巨人、横浜與西武獅, 日本職棒生涯224勝、登板局數3336又2/3局。 鄧樂慈協助翻譯,工藤公康表示,日職似乎有一條道路,30歲之後不再是拚力量、而是拚 控球,大家在30歲後開始做這件事情,當然成功可以繼續生存、失敗就是退役,大概是這 樣的道路。 「我的想法不一樣,為什麼年紀大了就一定球速掉下來?我不相信這件事情,想身體練得 更壯、更好,維持甚至把球速練得更快,不想被年齡限制。」工藤公康從大學尋求體能教 練協助,他一直覺得「其實大家極限可以更高」,會被「30歲」影響是因為訓練方法不夠 先進、不夠好,所以自己要去尋找更好、更新的方式訓練,讓能力不要被年齡影響。 工藤公康說,「我肌力最好時是37歲。」工藤公康在1999與2000年都是雙位數勝投,「當 然隨著年齡,還是難免慢慢會有下滑,更靠多技術去支撐,37歲之後還是可以再打10年。 」 工藤公康表示,以前看中華職棒只有表現看賽事,這次實際進到球團內部、與選手講話、 實際參與選手春訓一日生活,感到非常新鮮。 選手生涯橫跨3個世代,工藤公康為何願意接受來台灣客座指導邀約?工藤公康說,「以 前有跟平野君(平野惠一)對戰過,與王建民一起在亞利桑那訓練,過去沒有在國外客座 經驗,也是很好的學習,有這樣緣分,也想為兩人盡一份力。」 https://tsna.com/article/101324 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.241.198.98 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1739183042.A.53C.html
ericinttu: 47歲退役 224勝、登板局數3336又2/3局 02/10 18:27
ericinttu: 看來中職神獸們都太早退役了 02/10 18:27
dicky2003: 有沒有可能是因為你是工藤的關係! 02/10 18:28
vt1009: 跟王哥哥有一起訓練過啊! 02/10 18:30
saihao: 中職雅典娜 02/10 18:30
ericinttu: 宋文華假如被他指導 不知道會怎樣 02/10 18:30
amos30627: 如果沒受傷都可以吧 傷勢累積起來變成只有以前8成而已 02/10 18:31
kim: 聽起來好熱血 02/10 18:38
WasJohnWall: 這要看人吧 02/10 18:39
winson543: 神獸很難理解平凡人 02/10 18:50
sofar302: 不虧是跟郭泰源同期的 :D 02/10 18:54
jordan1227: 老妖怪不懂凡人的世界QQ 02/10 18:56
muzik: 老妖怪哈哈 02/10 18:57
fetoyeh: 理論上良好的訓練和運動醫學 是可以延緩退化的速度啦 02/10 18:59
apenguin: 你吃了APTX4869吧? 02/10 19:06
takamiku: 神獸不懂凡間 02/10 19:07
Haruno: 台式企業喜歡價碼低的嫩肉 02/10 19:08
KaPo2013: 確實有極少數的選手做得到,通常是留名青史的強 02/10 19:09
tony1010: 神真的無法理解凡人的世界XD 02/10 19:10
faracross: 只有人中之龍能對抗老化的命運 02/10 19:11
junhai: 沒有極限 02/10 19:13
smalldra: 這代表過去訓練的方式是錯的 02/10 19:15
iammessiah: 神獸們都有差不多的思維 02/10 19:17
Y1999: 我不當人類了 02/10 19:17
benboy: 看到LBJ覺得科學化訓練肯定可以延長生涯 02/10 19:32
LAN620: 喬丹看職業選手大概也是這種感覺 境界太高 02/10 19:33
MrCool5566: 除非超越人類! 02/10 19:44
KY1998: MLB超過35又賺夠了通常就退休了,退休那年成績還不差 02/10 19:48
KY1998: 很多都是陪家人 02/10 19:48
LAN620: 肌力最顛峰是37歲XDD 這什麼境界 02/10 19:57
chen5575: 現在TJ家常便飯,有的還炸肩,能投到很老的都嘛天生神力 02/10 19:57
chen5575: 像大谷手就斷兩次了,不可能投太久 02/10 19:58
steventsaijj: 還有使用量吧 像King Felix 直接失速到爸媽都認不 02/10 19:59
steventsaijj: 出來 02/10 19:59
mirrorlee: 不知道他年輕時球速多少 02/10 20:13
mirrorlee: 37歲不可能是肌力最好的年紀 比較大的原因是之前訓練 02/10 20:14
mirrorlee: 方式不對 沒辦法有效發揮肌力 02/10 20:14
ccl007: 古早時代會認為左打是天生的很少逆練 一到九棒都右打 02/10 20:20
ccl007: 在基層是常態 左投如果沒開始提早從技術面著手就只是台 02/10 20:20
ccl007: 發球機 02/10 20:20
megalodon35: 達爾越老越快 02/10 20:30
tawi: 部當人的發言xd 02/10 20:39
supreme0731: 其實我覺得他說的不無道理 一到30就要先說退化體力 02/10 21:01
supreme0731: 下滑 但厲害的人他還是可以維持高檔 02/10 21:01
dallas0104: 國慶:早說過我還能打 02/10 21:08
u9596g12: 我發現...人類是有極限的 02/10 21:08
b99202071: 這就是你爽操投手的理由? 02/10 21:21
bxxl: 那是厲害的人啊,有那種從三十歲就七十分等級維持到40歲嗎? 02/10 21:21
LEEWY: 濃濃的瓜味XD 02/10 21:56
KomeijiYuki: 他成績在40歲也明顯下滑了 4字頭就真的得服老 02/10 22:13
bigsean: 憲哥好了啦 02/10 22:15
stuartfamily: 棒球界的LBJ 02/10 22:19
penny31029: 現在投手很年輕就被榨乾一條韌帶了... 02/10 22:55
orze04: 說LBJ的看看他花在身體上的錢和自律 02/10 23:18
pett: 他觀念真的很棒 跟老害差很多 02/11 06:56
mart1108: 黑曹應該也可以投到45歲up 02/11 08:02
yoysky: 跟郭一樣,為什麼我可以你們都不行XD 02/11 08:27
jasonkaku: 像網球30年前大概30歲就退休了 現在大概可以打到35~40 02/11 08:53
jasonkaku: 訓練方式還是有差 02/11 08:53
minor52147: 好帥的說法… 02/11 08:53
jeffbear79: 除非超越人類 02/11 09:37
justptt978: 只有你吧... 02/11 12:36
wqcftgv: 網球也只有那三隻怪物過35還是很強吧… 02/11 20:32
shawncarter: 實況野球登場代數最多的球員 02/12 01:26