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作者AllStar5566 (喔司達)
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標題[新聞] 中華隊首戰輸球今對南非 心理師提1原因
時間Sat Feb 22 15:27:59 2025
中華隊首戰輸球今對南非 心理師提1原因建議搭捷運 聯合報／ 記者賴昀岫／台北即時報導 中華隊昨在經典賽資格賽敗給西班牙，球迷淚灑現場。今將迎戰南非，由於現場悲喜情緒都 會被放大，心理師建議，進場支持的球迷，可以搭乘大眾運輸，球賽結束後先走2站距離再 上車，讓大腦從亢奮的狀態平靜下來，晚上也會比較好睡。 很受看好的中華隊，卻在經典賽資格賽首戰就踢到鐵板，昨以5：12敗給西班牙，是隊史在 大巨蛋最大分差落敗紀錄，現場3萬5325名球迷中，有人淚灑球場，8局打完就有球迷陸續離 場，有外媒用「大爆冷」來形容這個結果。 去年12強奪冠掀起全台棒球熱，這次的經典賽同樣受到高度關注，昨天的賽事讓不少球迷情 緒低落，行動臨床心理師林希陶說，最簡單的方法，是要先遠離相關的訊息來源，例如電視 、報章雜誌、網路平台等，因為一打開社群就會被演算法推薦，如賽事分析等相關訊息，一 直看到會覺得心情不好，也可以從事自己有興趣的活動，如果有運動習慣，可透過健身、跑 步、打球、游泳等活動舒緩情緒，讓大腦平靜下來。 林希陶也進場看過球賽，可以理解情緒在現場會被帶動，會因為自己支持的隊伍贏球而開心 ，畢竟全場都在「嗨」，容易受到感染，不管贏球或輸球，都要有可調適的方法，讓自己的 情緒慢慢緩和。 林希陶建議，到現場看球的民眾，可以選擇搭乘捷運等大眾運輸工具，以大巨蛋為例，球賽 結束後不要直接從國父紀念館站上車，而是散步2站左右，藉此舒緩情緒，晚上也比較好睡 ，或者可以轉移注意力，把心力投注在球賽以外的興趣，如看漫畫等幫助自己緩和。 林希陶表示，民眾要理解這是短期賽事，最終還是會回歸日常生活，比賽本來就有輸有贏， 就像日本隊也有輸球的時候，雖然國人都期待國家隊能夠打出成績，但也要知道不會因為輸 或贏一場球，國家就會怎麼樣，避免太把勝負放在心上，覺得贏了就飛上天、輸了就下地獄 。 如果對棒球有興趣，建議可以關注如何讓環境變得更好，例如購買支持隊伍的周邊，林希陶 建議，像一些職棒球迷的支持方式就不錯，購買季票常常進場看球，單純因為興趣、長期支 持球隊，不會因為輸一兩場就覺得情緒受影響。 https://udn.com/news/story/10785/8564634 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 94.156.205.139 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1740209281.A.FB7.html
→ caca13140405: ？ 02/22 15:28
噓 cycling: ???????????????????? 02/22 15:28
推 joy2105feh: 關心理師屁事啊 什麼垃圾新聞 02/22 15:28
→ adamlovedogc: 打預防針? 02/22 15:28
噓 haha98: 唐綺陽怎麼不出來說 02/22 15:28
推 super5566go: 等等 這樣每天都要搭捷通勤 很不方便 02/22 15:28
噓 zxcvbnm00316: ？？？？？？？ 02/22 15:28
噓 Cliffx: 滾 02/22 15:28
噓 Iguchi2B: ?????????????????????????????????????????? 02/22 15:29
→ Rodchiu: 這樣每天都要搭捷運 很不方便 02/22 15:29
推 Celery0605: 我覺得非常好耶，讓球員轉換心情沒錯 02/22 15:29
→ zetazko: 下一篇通靈王 02/22 15:29
噓 ABiao0220: 要不要找命理專家 02/22 15:29
推 coolrock: 沒有問詹惟中或是唐綺陽？ 02/22 15:29
推 lwswjs: 去海邊大叫 02/22 15:29
噓 flymyfinger: 命理師怎麼不滾出來？？ 02/22 15:29
→ zetazko: 有問過風水 農民曆嗎 02/22 15:30
→ lwswjs: 他說的是崩潰的球迷吧XD 02/22 15:30
→ yeats0327: 寵物招喚師請準備 02/22 15:30
噓 ptttwicejeff: 我建議不要去 02/22 15:30
→ A80211ab: 要不要張老師去門口擺攤 預防有人崩潰 02/22 15:30
→ alonli: 我就知道 都是心理問題 想太多 02/22 15:30
→ RENSING: 地理師要不要來一篇 02/22 15:31
→ Daniel4maste: 是真的... 02/22 15:31
推 holyhelm: 原來是指球迷 我還以為搭捷運會打比較好 02/22 15:31
噓 johnwu: 干你屁事 02/22 15:31
噓 sdg235: 這...滾...才輸一場我們老球迷沒那麼脆弱好嗎？連中國都 02/22 15:31
→ sdg235: 輸過了 02/22 15:31
→ A80211ab: 支援崩潰紮針小胖圖 02/22 15:31
噓 rex941005: 甚麼廢文都出來了喔 02/22 15:31
→ PantheraLeo: 建議不要看比賽 等結果就好 02/22 15:31
推 sahel: 下一篇 護理師 02/22 15:31
推 Rodchiu: 張老師門口擺攤XDDD 我要笑死哈哈哈哈 02/22 15:32
噓 Cuchulainn: 這也能水一篇新聞 02/22 15:32
推 wei941019: 這是給新警察看的 02/22 15:32
→ Puye: 心理師 認真了 更大的刺激早就受過了 02/22 15:32
→ now99: 先打預防針 輸了星期天門票 02/22 15:32
推 HTChima: 給新球迷的預防針 這篇文有料啊 02/22 15:32
推 glacierl: 欸不是，雖然講得合理，現在慘到需要心理師出來提供建 02/22 15:32
→ glacierl: 議？想要分散注意力，那就多看一下啦啦隊。 02/22 15:32
→ cobras638: 林希陶是誰? 哪一隊的? 02/22 15:33
推 pandp: 難得看到這麼有創意的分析 02/22 15:34
推 wei941019: 大巨蛋本來就會有很多新警察去看 02/22 15:35
推 pandp: 看內文才發現是說球迷 02/22 15:35
噓 if2: 誰 02/22 15:36
→ mayokonami: 我以為是給手軟的台灣隊建議 原來是給球迷 02/22 15:36
→ sonatafm2: 先接受台灣墊底的事實比較重要 02/22 15:36
噓 dbdudsorj: 這也要蹭 02/22 15:38
→ chrissuper: 標題還以為要講選手 結果是球迷zzz 02/22 15:39
噓 b14011030: 看起來生意很差，趁機找認識的記者打廣告 02/22 15:41
推 su55662005: 好 看來輸南非 我要走回高雄好好冷靜一下 02/22 15:41
噓 ctw01: ？？？ 02/22 15:42
噓 mars1314: 廢文 02/22 15:42
噓 kuanyu0306: 連這也可以水一篇 02/22 15:44
噓 aiglen: 何時來個命理師？ 02/22 15:46
→ kevin9964: 準 02/22 15:51
→ o90010: 看到標題我笑出來 02/22 15:53
推 ssj1988: 怎不說打X槍 可以釋放多巴胺會更好 02/22 15:54
推 katsuhiro226: 好強得戾氣 02/22 15:59
推 baddad: 哈哈哈，乾 02/22 16:15
推 cliff107: 這是預期要吞第二敗了嗎 02/22 18:58
→ cliff107: 還真的需要 輸中國那次害死人 02/22 18:59
噓 mono1023: 心理師還要疏導交通 辛苦了 02/23 13:08