→ jumperman: 有個比較極端的例子就完全沒跑步的復健,不就是王建民在 06/16 15:39
→ jumperman: 2009年腳傷後復出的時候,球速最多有掉了5~6mile,下半身 06/16 15:40
→ jumperman: 力量沒用出來,單純都是手臂力量在丟... 06/16 15:41
推 asly45: 聽完陳偉殷那集的感想就是 他的心態、鬥志和求勝心完全不 06/16 15:43
→ asly45: 一樣 果然就是要這樣才能主宰日職和站穩大聯盟 06/16 15:43
→ jo4ck6ul4id: 老王那部分不確定跟跑步的關聯性有多少 06/16 15:43
→ jo4ck6ul4id: 但老王沒記錯好像也有提跑步的重要性 06/16 15:43
→ jo4ck6ul4id: 就聽完節目覺得這個視角有趣 06/16 15:43
→ jo4ck6ul4id: 所以發文討論看看有沒有運科視角 06/16 15:43
推 andre9: 陳偉殷那集聽完 真的我認為他超專業的 難怪有大約 06/16 15:43
→ andre9: 他老早就計畫好一切了 06/16 15:43
→ hans7192: 陳在講不要認為自己還年輕這段 剛好對應這裡對大多數 06/16 15:44
→ hans7192: 小聯盟選手都會認為他們在那層級還年輕 06/16 15:45
→ jumperman: 陳自己有講過他剛去大聯盟的時候,他才感覺到自己的書念 06/16 15:47
→ jumperman: 得太少,聽到其他球員都在討論什麼流體力學的東西,他完 06/16 15:48
→ jumperman: 全聽不懂..相信這過程就多少有點刺激他自已去多念書~ 06/16 15:49
推 LINANDME: 跑步對下盤一定有影響,下盤不穩,還談什麼恊調性 06/16 16:00
推 artwu: 陳偉殷那兩集真的蠻有料的 06/16 16:12
推 crayon1988: 老王啊 在洋基復健完全沒練下盤 結果整個協調性跑掉 06/16 16:18
推 deryulee: 老王的動作本來就不是很順的類型,殷仔的動作真的超漂 06/16 16:20
→ deryulee: 亮,看起來超輕鬆,很有說服力 06/16 16:20
推 xyz168: 跑步是真的很重要,身體會記住運動的狀態,也比較協調 06/16 16:23
推 srwcc: 還以為某位悲憤的版友會跑出來嗆 06/16 16:49
推 Keane86: 路過提一下 最新一季的台北市立棒球場已經上架了 06/16 17:39
推 cama: 或者說自己要找方法鍛練協調性,像山本是練標槍 06/16 17:47
推 derek2szr: 推台北市立棒球場 06/16 18:33
→ derek2szr: 聽台灣老球員用台語回答很親切 06/16 18:35
推 hsin0914: 陳偉殷那集真的很值得聽 06/16 19:32
推 threesmallgo: 曾公的台語很北部腔,泰源的很好聽,南部口音 06/16 20:10
→ hidexjapan: 跑步主要是手腳的擺臂協調還有核心控制+呼吸 06/16 21:32