[新聞] 日職／林家正蹲捕姿勢成話題 火腿捕手：

[haiduc (小火柴)]

日職／林家正蹲捕姿勢成話題 火腿捕手：想好好學習

2025-11-01 09:12 聯合報／ 記者蘇志畬 ／即時報導

https://pse.is/8aq45r
台灣捕手林家正參加火腿隊秋訓，與火腿隊捕手交流蹲捕姿勢。圖／擷取自GAORA SPORTS
影片


台灣捕手林家正穿著運動家隊時期的綠色護具，以練習生身分參加火腿隊的秋季訓練，田

宮裕涼、進藤勇也兩位捕手也在一旁交流，學習「坐著傳球」的美式風格。

林家正在去年為中華隊拿下世界12強棒球賽冠軍，過去曾效力響尾蛇、藍鳥、運動家隊等

美職體系球隊，今年球季結束後成為自由球員，參加火腿隊秋訓有著挑戰日本職棒的想法

。

日職捕手多半以左膝著地的方式接捕，注重穩定性，而林家正卻是以右膝著地，更方便能

夠快速轉換成蹲坐的傳球姿勢，防止盜壘對手盜壘，這就是所謂的「坐著傳球」。

接受《Sponichi Annex》訪問時，田宮裕涼表示：「現在大聯盟主流是右膝著地構築接捕

姿勢。比起用腳步跨步傳球，這樣的傳球動作是最快的。真的很有『海外風格』。」

曾效力於水手隊等球團、現任軟銀隊CBO的城島健司也是以「坐著傳球」的動作而聞名，

火腿隊投捕教練山田勝彥指出：「以前如果那樣傳出暴投，會被說是『懶散的動作』。但

現在時代不同了。田宮與進藤的臂力都很強，應該能做到。」

對年輕捕手們而言，這也是一段能與曾在美國打球的林家正交流、交換情報的寶貴時期。

田宮笑著說：「我很想好好學習。」

https://youtu.be/e_iz5-GB500

https://udn.com/news/story/7001/9110569?from=redpush

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推 Axwell: 這張好帥
推 sshwann: 簽了簽了
推 ben192726: 練習生有料
推 Bystander21: 練習生教正式選手如何進步XD
推 tommy1014: 是因為去過MLB的城島很難搞嗎 沒人敢跟他學
→ tommy1014: 谷繁跟古久保OB蹲法是左腳嗎？
推 bengowa: 他打擊可能真的是練習生 但蹲補應該不是
推 Kaberman569: 中信
推 a4636230: 林家正感覺很適合當教練
推 sorrywow: 城島就老人心態
→ xo1100: 城島在MLB也難搞到被投手討厭啊
推 Franc1224: 可以來啾一下嗎
推 dhec10701p: 城島在MLB是真的難搞，蝴蝶球投手 RA Dickey 說叫他
→ dhec10701p: 換手套避免捕逸他都不要
推 cartoonss: 捕手教練XD
推 Tigerball: 12強冠軍正捕手 有點說服力
推 abc12812: 這就現在流行的單腳蹲 專門來拿framing用的
→ b258963147: 道奇要了= =
→ abc12812: 等電子好球帶引進後就差不多可以廢除了
推 CMPunk: 張遼
→ Minihil: 多來點這種交流感覺蠻不錯的
推 green0616: 城島去美國那個都民國幾年的事情了
推 home16124: 家正配球，引導投手很強
推 kgii: 世界冠軍主戰捕手，還是打敗日本武士隊，夠格！
推 sandiegopadr: 城島難不難搞先不論 他那個時代MLB單膝跪接也不是主
→ sandiegopadr: 流
→ ken720331: 打擊練習生無誤
→ YuaTamiya: 家正練打中
→ tenshou: 台式吹
推 osvaldo4040: 城島在這篇還能莫名奇妙被拉出來XD
推 mainsa: 雖然打擊不行 但他捕手技能還是很頂的
推 lahugh: 拜託不要被改變姿勢
推 Arens5566: 弱問 這麼會教，怎麼不來教台灣人，我們宇傑也很想學
→ Arens5566: 欸
推 ko7625: 日本人又在講場面話了
推 gallantterry: 宇杰算了吧！MLB阿福看了3年沒啥長進，腦袋是死的
→ gallantterry: ，看2A的也吸收不了
→ delhuang: 家正真的很適合當訓練教練 感覺超有料
噓 DaikanYoh: 都能進入職棒 而且還是日職 需要林家正來教？ 客套話
→ DaikanYoh: 隨便聽聽就好。
推 easonxxxz: 難得有台灣人讓日本人改姿勢的
推 RaiKannei: 日本人講場面話 也總比你在這講廢話好
→ Mrlegend: 阿部也很討人厭
推 YuaTamiya: 田宮framing聯盟墊底等級的 沒理由不學一些不同的東西
推 toray: 家正跨跨攻擊
推 CaminoI: 樓上本人都那麼說了 XD 不過家正的捕手評價是真的滿高的
推 t340081231: 打擊可能1A 但蹲捕能力肯定MLB等級的
推 ddt73930: 放細漢到牛棚激勵場上投球的人
→ jerry32140: 原來是教練練習生啊
→ crayon1988: 田宮多交流一點
推 ilanese: 他回台職是有位置，但日職一軍還不一定。
推 glacierl: 結果直接簽教練XD
推 chh25597413: 日式客套
推 yukiss: NPB只聽過日本教練改姿勢 這次是MLB選秀生來改姿勢XXD
推 wow999: 當教練根本沒問題了
推 shenmue1001: 城島在MLB跟阪神的人際關係不好是因為他配球太強勢
推 tenshou: 日式瞎吹又不是第一次了
→ forgiveus: 學習又不一定要改練，職業球員一個動作都是千捶百鍊幾
→ forgiveus: 十萬次，動作適不適合自己還要評估
推 jeffbear79: 教練練習生
→ hidexjapan: 喬治馬都要出動王會長才叫的動了
推 mars329: 騎馬射箭
→ kaka2001: 這麼有料想必簽約了吧
→ sagarain: 笑了 最好會改 日式瞎捧
→ yufat: 吹好吹滿
推 Arodz: https://i.imgur.com/XiXZjma.jpeg
→ Arodz: 覺得真的有機會被腿簽 林練傳球時 栗山CBO特別看全程
→ hijodedios36: 蹲捕能力真的很強 可惜打擊太慘了
推 vt1009: 林家正真的打日職學習日本特色那就真的大家搶著要的美日
→ vt1009: 經驗人才
推 akei23: 看到外星人教練
→ girafa: 林真的好正氣凜然的長相 好像古代忠誠的武將
推 ennui: 台灣捕手也很需要家正指導