[分享] 近藤健介教你 十次打擊只要成功三次就好

[AisinGioro (愛新覺羅。溥聰)]

https://sports.yahoo.co.jp/column/detail/2025101900010-spnavi

以下節錄  AI翻


「成功三成、失敗七成」的樂趣——能不能正視那七成失敗，才是關鍵


健介從沒說過「要是我再高一點就好了」。

他從中學時期就明白：重點不是抱怨身體條件，而是如何鍛鍊現有的身體，
發揮最大表現。

據說在他高中三年級時，因身高不足而被某些球團從選秀名單中剔除。

當時有球團甚至明言：「175公分以下不選。」

不過，日本火腿的負責球探大渕看重的是他的防守。

從小就有的強肩，在高中生中屬頂級水準，即使到了職業二軍也毫不遜色。

另一方面，他的打擊被視為課題。

直到進職兩年後，前羅德隊的武藤一邦對他說：「我聽二軍裁判說，
你的打擊評價很高喔。」

他當下半信半疑，但裁判可是最貼近比賽的人。果然那之後，健介在第三年就
開始獲得一軍機會，出賽89場；第四年（2015年）更以捕手與DH身份穩定先發，
首次達到規定打席，打出.326的打擊率。

此後雖有腰痛困擾，仍持續維持高打率與上壘率。我常覺得，健介的打擊之所以迷
人，是因為「三成成功、七成失敗」這個比例。

就算再努力，也沒人能在NPB打出四成打率。

能否正視那七成的失敗，才是關鍵。

他始終與課題對話、反覆嘗試，形成了良性循環。就算「覺得抓到了」，下一場
對手投手又會用不同手段干擾節奏。如果打擊成功率高達七成，反而不會讓人這麼
執著追求。

而隨著投手水準越來越高，如今「打擊三成」的價值也愈發珍貴。

三成打者與兩成打者的差距——微小的差距，最後成為巨大的鴻溝。

我因主辦「全國中學生都道府縣對抗野球大會」的關係，
與協辦企業シダックス的會長・志太勤先生十分熟識。

也因此，曾有機會聽到當時擔任該公司監督的野村克也先生談到
「三成打擊率」這件事。

野村先生說：「20打數6支安打是三成，5支是二成五，
4支是二成。只差一次出局，打率就完全不同。
20打數4安打是二軍選手，5安打是上上下下的邊緣人，
6安打就是一億日圓等級的球員。」

他接著補充：「我自己就是20打數5安打的選手。為了把15次出局減少
到14次，我去分析對手的配球與動作。不這麼做，我就會永遠是二軍
邊緣人。」

這正是他「ID野球（數據野球）」思想的原點。

三成與兩成打者的差距，其實只在細微之處。

但當打數累積到100次、200次，那微小差距就會變成巨大的成績落差，
也最終反映在年薪上。

當健介逐漸成為主力後，我曾聽他對年輕選手說：「要打出三成，就要
思考剩下七成出局的打席要怎麼運用。不可能每次都打出安打，所以別
因一次凡打就情緒起伏太大，也不要讓失敗影響下一打席。但這種感覺，
只有固定每天能打四次的主力才體會得到。打席少時想每次都打安打是可以
理解的，但那樣反而會讓打率上不去。」

「成功三成、失敗七成」——正是這種難以言喻的平衡，讓打擊變得困難
，也變得迷人。

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近藤健介說 只要成功三成就好，剩下的七成失敗我們要去正視它別被影響
各位懂嗎

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→ evil4422: 學霸也說都不用背 理解就好
推 TokyoHard: 看起來不難,實際上也很容易?
推 johnwu: 這算幹話嗎...
推 Currice6677: 武藤一邦 聽起來很適合去富邦
推 arexne: 好 我們謝謝近藤桑的解說 下面一位---
推 ntusimmon: 中壢
推 hcastray: 近藤：你看 很容易吧
→ jonsir: 跟球來就打差不多意思
→ ntusimmon: 男生沒175 女生笑
噓 angus449: 鱒魚教你如何打好變化球：只要揮棒稍微慢一點就好.
→ angus449: .........
推 huangjyuan: 現代棒球 .280就很強了
推 js55665: 近藤瓜
推 heaventrain: 雞湯好喝
推 lsb021107: 可是野村克也的兩成五還有不少全壘打
→ XZXie: 可是  有的人失敗三次就去暖板凳了
推 sesd:     當然是幹話啦 那麼簡單 都是職業了
推 bio5chris: 除了天份也要努力研究對手
推 chien955401: 這麼簡單就不會0.091了
→ k33536: 喬神說過只要一節投進四顆FG 就可以平均每場三十分
→ k33536: 一樣的理論
推 ffgghh2233: 20打席不就是短期賽小樣本嗎 二軍球員到球星怎麼可能
→ ffgghh2233: 就差兩隻安打
→ stanley86300: 球來就打
噓 ioioioaoaoao: 陳金鋒：球來就打！
→ s074074qq: 主要是說如果一直在意那7次的失敗也會影響剩下3次的揮
→ s074074qq: 擊
→ benson502: 現在大聯盟.25已經很強了
推 amos30627: 這是藤瓜
推 carey1119: 看似很難，實則一點都不簡單
推 allenbret: 球來就打
推 justptt978: 天才的話 很難理解
推 window77: 還是球來就打比較簡單易懂
推 Corydoras: 樣本數要夠大
→ eellee: 說實在看鄉民講話就覺得大概很多都沒概念吧...
→ eellee: 簡單說如果對德撲麻將這些打的夠好絕對聽的懂他講的內容
推 kenken0902: 那是講給職業的聽的
推 Arodz: 剩下的七成 觸擊 選球上壘 就很重要了 但是這邊?...呵☺
推 JessicaA1ba: 問就是球棒控制
推 sam30292002: 球來就打
推 Bf109G6: 10 PA, 300 strikes, 只要貓到三球就好 (x