推 neo19: 5年前是495磅 又進化了 11/25 20:02
推 belucky: 哇干 好輕鬆阿 11/25 20:03
推 heiiow10: 之前不是接近500磅，又進化了喔 11/25 20:03
→ Q00863: 沒有腰帶 是不是很扯 11/25 20:04
推 dick929: 臀部不愧是力量之母 11/25 20:05
→ jonsir: 沒腰帶 代表核心真的超強 11/25 20:05
推 discoveryray: 熱身組 11/25 20:05
推 neo19: 不過看原始影片日期是2024/08/22的 今年說不定又更猛了 11/25 20:05
推 chienen: 谷巨肌 11/25 20:06
推 li1015: 沒練健身，可以請強者解釋一下大谷這段的含金量嗎？ 11/25 20:06
推 Arsenalhenry: 谷巨肌豪帥 >/////< 11/25 20:15
推 belucky: 一般人大概140-150kg就很頂了 11/25 20:16
推 seimo: 世界紀錄保持人體重200kg 他的最高紀錄是510kg 大 11/25 20:16
→ seimo: 谷這個身材來說是超級猛的啊 11/25 20:16
→ youx16147: 不如 11/25 20:16
→ seimo: 205cm/200kg Hafþór Júlíus Björnsson 11/25 20:16
→ usoko: 不上腰帶不上護腕 真的是妖怪 11/25 20:18
→ Q00863: 蓋伊拍過片 250kg有點表情 11/25 20:18
→ Q00863: 大谷這個沒腰帶還很輕鬆 根本誇張 11/25 20:18
推 RodrigueZ810: 一開始還以為連拉力帶都沒上 還好結尾有看到= = 11/25 20:20
→ trialmoon: 不能這樣比 這是六角槓+半程 側重的訓練方式是不同的 11/25 20:20
→ youx16147: 現在來看大哥310 感覺蠻強的 11/25 20:20
→ RodrigueZ810: 沒上拉力帶的話那個握力球棒會捏碎吧 11/25 20:21
推 belucky: 大哥 11/25 20:21
→ youx16147: 雖然不知道內容是不是一樣的 11/25 20:21
→ trialmoon: 拿普通的傳統硬拉數據 是無法比較的 11/25 20:21
推 cityman9999: 這是在熱身吧 11/25 20:23
推 Q00863: 需要專業講解 11/25 20:23
→ kumamae: 大谷用六角槓然後下面又有墊東西，行程短很多，起動比較 11/25 20:24
→ kumamae: 容易 11/25 20:24
推 CactusFlower: 胡大哥那個大概只做一下 但也好扯 11/25 20:27
→ Q00863: 好奇全力握棒 會把球棒捏碎嗎 11/25 20:29
推 Q00863: 找到其他新聞 2023年硬舉225kg 11/25 20:31
→ Q00863: 大谷果然還在持續進化 11/25 20:31
推 jerry19123: 大哥310應該是相撲式硬舉，傳統硬舉310有點扯 11/25 20:38
推 tsai529: 六角槓加墊高簡短行程 跟一般硬舉的重量不能互相對照 不 11/25 20:39
→ tsai529: 過真的還是超強了 11/25 20:39
推 socool0714: 胡智為90公斤硬舉300多？？這已經健力選手等級吧 11/25 20:40
推 lnonai: Anatoly : Can you hold the mop please 11/25 20:40
噓 Xration: 六角槓硬舉啦 完全不一樣 11/25 20:41
推 ga624641: 健身房巨巨有180其實就超神了 11/25 20:41
推 gm852456: 三回啊三回 11/25 20:42
→ u9596g12: 3回啊3回 11/25 20:45
推 Q00863: 有人要傳給館長鑑定嗎 11/25 20:46
推 KClikesKFC: 六角槓算了，啟動高度會讓重量可以加很多，但不同訓 11/25 20:46
→ KClikesKFC: 練項目，也不該直接比數字 11/25 20:46
推 wtsph: 這真的是輕輕鬆鬆的態度 11/25 20:50
推 keyboard1624: 六角槓會比一般槓容易一點 但沒上腰帶就真的猛了 11/25 20:50
推 patrickc: 很猛 但是大谷舉的就還好 還不算天文數字 11/25 20:51
推 cheric: 幹校死 這裡還會有人提到舔舔管長喔 11/25 20:53
推 CCCream: 山本：協調性/大谷：力量！！！ 11/25 20:53
推 RodrigueZ810: 館長這兩三年YT幾乎完全沒提到健身了吧= = 11/25 20:56
推 keyboard1624: 館長以前就做球版的 找他是侮辱棒球 11/25 20:58
推 muto0120: 大GG 11/25 20:59
推 yipogo: 12強奪冠館長一臉死人臉 給館長幹嘛? 11/25 21:01
→ yipogo: 台灣健身比他專業的人 相信不會少啦 11/25 21:01
推 a27783322: 感覺是在熱身吧== 11/25 21:04
推 maxgopon: 可怕 11/25 21:07
→ mouscat: 怎麼就有人非要提地下賭博莊家呢 11/25 21:12
→ aikensh5566: 握力真猛 11/25 21:26
推 waynn1215: 蓋伊那個完全不一樣吧 六角槓比較簡單 11/25 21:41
→ airua: 太廢了吧，山本學弟沒在重訓都投的比你好 11/25 21:42
推 dreamtale: 六角槓比較簡單 不能直接換算 但大谷真的超猛 11/25 21:42
推 Bartleby: 甚至鞋都沒穿啊這傢伙.... 11/25 22:00
推 fatedate: 怕 11/25 22:04
推 neowfish: 找館長幹嘛 笑死人喔 問他怎麼吃藥健身嗎? 11/25 22:20
推 wwqq851019: 沒穿鞋是可以的 沒腰帶就真的救命 11/25 22:51
推 SYUAN0301: 看起來輕輕鬆鬆，但他也不可能拼極限，保護身體重要 11/25 23:13
推 gamut0202: 讓槓片輕輕又浮浮 11/25 23:35
推 korzen: 看完還是覺得把藥球當足球玩比較扯XD 11/25 23:42
推 TllDA: 大谷也用六角槓，真不懂健身房堅持用bar的 11/25 23:43
推 trex995: 身高高的本來就六角槓比較安全 11/25 23:48
推 Bf109G6: 什麼不提提簽賭的... 11/26 00:35
推 icpolonaise: 找個球版簽賭仔幹嘛？比他專業的人多的是 11/26 00:47
推 mirrorlee: 這動作不傷腰嗎 11/26 01:29
推 weelchair: 大谷是鬼吧 11/26 02:21
推 alinalovers: 某族群真的超呵，它們是真心認為自家的神一定是人見 11/26 02:54
→ alinalovers: 人愛的，所以才會直接在這類話題下硬找存在感 11/26 02:54
推 a8312116: 之前wbc隊友好像有說他這些重訓課表常常都是賽後跑的 11/26 03:29
→ a8312116: 強度應該不會抓太高 理由跟古林應該差不多？ 11/26 03:29
→ a8312116: 六角槓已經是很安全的動作了 11/26 03:30
→ saidon: mirrorlee: 這動作不傷腰嗎 六角槓相對不傷腰阿 11/26 05:32
→ saidon: 傳統硬舉動作跑掉就容易傷了 11/26 05:33
推 e761031: 為啥要提到某個肉呆...... 11/26 05:44
推 tenshou: 可以跟館長連動哈 11/26 05:53
推 bdgnrd0103: 六角槓加墊東西跟傳統硬舉比是不是搞錯了什麼 11/26 06:45
推 salkuo: 腿軟肉呆現在早就沒講健身了 講俎國好棒棒比較多XD 11/26 07:08
推 johnwu: 這樣不怕受傷嗎 11/26 07:54
→ kevinlook: 六角比傳統輕鬆 11/26 07:56
→ kevinlook: 傳統下背吃太多了 11/26 07:57
推 pig33pig33: 六角槓跟一般硬舉還是有差 11/26 11:12
噓 ckgodboy: 我也常常舉265 沒什麼吧 265公克 11/26 12:19
→ AHEAD099: 硬舉沒穿鞋反而好 最難的是從地面起槓 11/26 18:05
→ AHEAD099: 六角槓墊高是專門的針對性訓練 跟健力硬舉沒有可比性 11/26 18:05
→ AHEAD099: 沒要比健力練六角槓就夠了 少掉下背壓力最大那段也安全 11/26 18:07