[新聞] SPC-跟著浩哲一起練！統一獅張宥謙、林易

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中職／跟著浩哲一起練！統一獅張宥謙、林易霆開訓菜單曝光

2026-01-21 15:51
責任編輯 陳耿閔

統一7-ELEVEn獅隊投手群於1月7日展開第一階段訓練，二軍投手教練曾浩哲持續對投手群
規劃個別訓練內容。

其中張宥謙跟林易霆從去年季後就跟著浩哲訓練，從體能、投球機制到球路設計全面檢視
，找出過往問題並加以修正，為新球季奠定基礎。

19歲的張宥謙去年完成生涯一軍首場先發，春訓課題以提升續航力為主軸，同時嘗試發展
新的變化球種，並持續進行增重與肌力強化。

曾浩哲指出，透過 TrackMan 數據分析，張宥謙過去直球與滑球的球路特性較為接近，因
此本季訓練目標之一，便是協助他找出具有縱向位移差異的球種，讓整體球路更具層次。

張宥謙也分享，休賽季全程跟著教練在台南訓練，明顯感受到身體厚實度的提升，「不論
是體重或肌力都有加強，希望能讓自己在比賽中撐得更久。」

去年季初林易霆曾遭遇肩膀傷勢，今年春訓首要任務為修正投球機制。曾浩哲透露，教練
團針對林易霆的繞臂動作進行調整，縮短動作路徑，讓身體與投球手的力量能更有效整合
，藉此降低肩膀負擔，同時提升球質與穩定度。

曾浩哲表示，兩名年輕投手在訓練態度與心態上都相當正面，張宥謙充滿能量、訓練時極
具感染力，林易霆則相對沉穩，能確實執行教練團的調整方向，「期待他們能在新球季展
現休賽季的訓練成果，為球隊帶來更多貢獻。」

https://news.ebc.net.tw/news/sport/533716

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推 FatZhai017: 相信哲哲
推 mashmabo: 沙子宸都在台南跟浩哲練  林維恩也有來   喵年輕投手也
推 jason40311: 獅子軍是投手王國，哲哲超厲害，台灣運科權威
→ mashmabo: 好評  胡大哥在鍵盤球探也說幫助很大  大餅找曾來是
推 a0902236817: 一切的一切預告在前
→ mashmabo: 不是找對了
推 jason40311: 鍵盤球探的阿岳也是給哲哲調的
推 Kevin0608: 相信哲哲 ERA對折 球速井噴
→ jason40311: 再幾年應該能成為統一的牛棚戰力
推 hao94: 哲哲有料 相信哲哲 穩了
推 yy222499: 相信哲哲
→ s832015825: 國家隊應該找浩哲教練當投教吧
推 ZHUGUA: 有哲哲好安心
推 timchiu1: 統一要無敵了
推 mooks: 酸民會說不要造神啦，真有那麼神皓哲早就被美國簽走了
推 g01650011: 穩了剩下一張門票你們搶
推 MK47: 哲哲跟鄭81 你要選跟誰練 應該沒什麼人會選另一邊吧
推 GyroZeppeli: 相信哲哲
推 pigniposhen: 哲哲有料 下次國際賽可以取代大餅老王了
推 blademan: 愛哲哲
推 hcl00: 有沒有可能是鄭81太爛 一比較就
推 stardream226: 敗場對折
→ pounil: 好  投手王國  不要再讓洋投風火輪了
推 kman5566: 猛獅無敵投手王國
推 TiauEX: #跟著浩哲一起練 感覺可以變系列
推 MK47: 樓上那個tag 好像什麼有氧運動老師 潘若迪之類的XDD
推 sincere77: 開季成績就知道哲哲有沒有料
推 cowbax: 調度養成是不一樣，國家隊不會帶養成的教練
推 WasJohnWall: 浩哲有料
推 AAaaron: 超猛的..可以請洋砲了
推 jeffbear79: 頂多是讓選手不容易走歪路，天賦較容易兌現，但還是要
→ jeffbear79: 比了才知道
推 LuLin28: 相信哲哲 對手沒轍 太強了
推 ageofempry: 折折已經是神醫了吧……
推 jack5228: 明年我爪挖定了
→ jumperman: 哲哲今年應該壓力山大..馬上就要看到KPI了~
→ jumperman: 但如果今年真的全面爆發起來,哲哲要準備接受銀彈攻勢了
→ MK47: 還好吧 已經救一個胡了 應該還是有比較高的耐性
推 endingbn: 就看江少慶了 ㄧ翻兩瞪眼
推 misson: 脆上浩哲有跟胡大哥去左訓的照片，應該是去調整的吧