[分享] 新庄監督「幾乎不看缺點」的球員養成術

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日本ハム・新庄監督が語る、選手を1億円プレーヤーに変える育成術「短所はほとんど
無視します」

https://news.yahoo.co.jp/articles/e3dbc45a6e6b8235fc2b3fd729433ac2752a8e7b


「幾乎完全忽略缺點，只專注放大優點」

日本職棒將於3月27日正式開幕。日前，北海道日本火腿監督新庄剛志登上朝日電視台體
育節目《GET SPORTS》，與主持人南原清隆展開對談。

上季連續兩年排名第2的新庄，已明言本季目標是「壓倒性優勝」。節目中，他暢談如何
挑戰衛冕軍福岡軟銀，以及球隊打線與用人策略。其中首個主題，即為「新庄式球員養成
法」。

「幾乎不看缺點」打造球隊基礎的2年

南原表示：「我從你第一年開始，每年都來看春訓。今年感覺很不一樣。前兩年比較像『
大家開心打球』的氛圍，但今年明顯更專注、更緊繃。」

新庄笑回：「變得更像職業球員了吧（笑）。第一年其實我在想怎麼把球隊建立起來，甚
至覺得會輸給大阪桐蔭（笑）。但這兩年不管外界怎麼說，我都沒有動搖，一直在打基礎
。原本第三年是要拚勝負的，結果還是差一點沒拿到冠軍……」

他也坦言：「我對培養球員很有自信，但也許還沒有帶隊奪冠的能力。所以現在會向像岡
田彰布這樣有奪冠經驗的監督請教學習。」

奇策與年輕化　4年打造競爭力

自2021年接任監督後，新庄著手重建連續墊底的球隊。他透過各種創新戰術，包括：
連續第一球短打戰術、雙盜壘、依打者即時調整防守站位、推行「先發投手8人制」

成功帶動球隊轉型。同時大膽啟用年輕球員，使戰力逐年提升，2024、2025連續兩年拿下
第2名，已逼近冠軍。

核心哲學：放大優點，而非修正缺點

對於球員培養關鍵，新庄直言：

「我幾乎完全忽略缺點，只會去放大優點。」

他舉例說明郡司裕也：「他的優點是打擊，守備比較普通。我會跟他說『我不要求你做美
技守備，只要把該處理的球處理好就好。前7局你就專心用打擊證明自己』。結果很神奇
，守備反而也會慢慢變好。」

明確「機會窗口」激發爆發力

新庄也改變傳統用人思維，不再讓球員陷入「隨時會被降二軍」的不安。

「我會直接告訴他，比如給你9場機會，打不出來才下二軍。

二軍選手也是，我會先講清楚：這幾場打幾支安打就升一軍。
這樣球員會更專注，因為目標很明確。」

他甚至透露，有球員曾在短短4天內打出13支安打，就是在這種制度下爆發。

即戰力競爭　打造深厚戰力

新庄的策略是：
一旦升上一軍，立刻給先發機會，並讓球員在氣勢最強時直接與原有主力競爭。

這樣的「即戰力競爭機制」，成功帶動隊內良性競爭，也讓球隊整體深度顯著提升。

隨著球季即將開幕，新庄監督打造的「強化優點型育成體系」，能否真正轉化為冠軍戰力
，將成為本季最大看點。

建議只在「狀態下滑時」給　新庄流溝通哲學

—談到與選手的溝通，新庄監督也有獨特方式

南原：「我訪問齋藤友貴哉時，他提到監督曾建議他『動作放慢一點』，這是出於什麼考
量？」

新庄：「越是膽小、容易緊張的投手，在投手丘上動作就會越慌亂。自己沒發現，但其實
已經做了很多多餘動作，那種狀態我覺得已經是輸了。

所以我讓他養成習慣，就算投出四壞，也要『一球一球慢慢、專注地投』。結果他反而開
始投出很驚人的球。

後來我想再幫他升級，就傳了一位投手的影片給他，他兩天就做到了，球速直接提升3公
里。」

南原：「那位投手是監督自己找的嗎？」

新庄：「我現役時有對戰過一個投手，類型跟齋藤很像。我就跟他說『照這個投手的方式
去投這種球』。他本來就很有天分，結果真的做到了，現在可以投到161公里。他自己也
抓到感覺了。」

南原：「所以你會很清楚知道每個選手該怎麼調整？」

新庄：「對。例如五十幡亮汰，我傳了Freddie Freeman的影片給他，跟他說『你其實有
長打能力，試著這樣打』。

很多教練會叫他打滾地球利用腳程，但我希望他拉打。我跟他說『像Freeman那樣，把球
打到右中間的高飛球』，結果反而更常變成一、二壘間的安打。」

南原：「你腦中真的裝了很多東西」

新庄：「還有很多啦，但一次講太多會讓選手混亂，所以我都是一點一點講。」

南原：「連給建議的時機也會控制？」

新庄：「當然會。一定是在狀態開始下滑的時候才會調整。

另外我也會用IG私訊去調整他的心態。像是跟他說『沒事，不會把你降二軍，三振也沒關
係』，光這一句話就差很多。

只要沒有『會被降下去』的壓力，打擊動作就不會亂掉。反過來，一旦有壓力，就會去硬
碰球，整個節奏就崩掉了。」

南原：「這樣的做法真的很特別」

新庄：「像松本剛去年狀況其實很差，但我一直跟他說『不會讓你下二軍』。因為我希望
他能拿到FA。

我跟他說『放心，一定會有球隊看上你』。」
（※松本剛之後行使FA，轉隊至讀賣巨人）

南原：「所以才持續讓他上場」

新庄：「因為在火腿出場機會變少了，他去巨人後，阿部慎之助說要讓他打第一棒中外野
，我其實很替他開心。

我還跟他說『守備你是最強的，不用教別人（笑）』，不然對手會變強。」

南原：「真的很有愛」

新庄：「不管轉到哪一隊，只要是曾經在火腿一起打球的選手，我都會傳DM給他們。

『這裡不好，這裡要修正』之類的（笑）。

雖然有時候因為我教的，他們反而更難對付（笑）。但沒關係，只要日本職棒能更熱鬧就
好。」

「讓我上場吧」──現役時期拚出先發的執念

南原：「新庄監督在培養年輕球員方面非常出色。你認為他們成長最需要的是什麼？」

新庄：「最重要的是競爭心。雖然是隊友，但在同一個守位就是不想輸。現在我們球隊不
會把球員固定在單一位置，所以競爭會同時發生在很多地方，這才是關鍵。」

南原：「確實如此。像二壘這個位置，就算有外籍球員，還是會讓野村佑希、吉田賢吾去
競爭。」

新庄：「球員一進來，從練習就開始競爭了。我自己也是這樣。明明是外野手，卻是從三
壘開始出道的。」

南原：「只要能成為主力，守哪裡都可以？」

新庄：「當然。哪裡都行。因為我很清楚，最後一定會在中外野拿到先發位置，所以機會
從哪裡來都無所謂。

我甚至去拜託二軍教練說『請讓我守內野』。因為你不知道誰什麼時候會受傷。結果真的
有人受傷了——應該說，我那時候甚至心想『快點有人受傷吧（笑）』，這樣我的機會就
來了。」

南原：「因為你早就準備好了，所以機會一出現就能把握。」

新庄：「我第一個打席，打擊教練跟我說『菜鳥通常會被丟外角直球，打到中外野就好』
。

但我回他『不要。我這種菜鳥，對方一定會用變化球搶好球數，我要鎖定曲球』。結果第
一球曲球直接轟全壘打。

鎖定球路、打出結果，3天後我就變成阪神的明星球員了（笑）。」

南原：「聽你這樣講，現在日本火腿的球員，其實每個人都像『新庄剛志』一樣。哪個位
置都守、打第幾棒都行，就是要搶先發。」

新庄：「像中日龍的一些OB常跟我說『你居然讓郡司裕也去守三壘，真的很厲害』。

但我心裡想的是，你們以前根本沒讓他試過吧？明明可能做得到，卻連挑戰的機會都沒有
。

我啊，是有讓球員去挑戰的『勇氣』的。」

「用我的方式來」──對完投的執念

南原：「新庄監督心中有沒有一個理想的球隊樣貌？例如去年你提出要增加完投數，最終
創下『12球團最多、7名先發合計23場完投』。你的理想是偏向過去的棒球，還是符合現
代的棒球？」

新庄：「我在就任記者會就說過，要把完投像以前一樣增加。

當球數接近100球時，投手教練通常會說『球數到了，該換了』，但我會回：『誰決定的
？是我決定。說不定他現在正要進入更好的狀態。我們不是中6日，是中8日輪值，可以投
到125球。輸了算我的。』

結果投手真的能壓制住對手。」

新庄進一步說明：「那段時間牛棚狀況其實不好，所以我認為不如讓已經掌握壓制節奏的
先發投手撐到最後。實際上讓他們投下去，也真的能守住9局。

像達孝太，如果我要在第7局把他換掉，他會很生氣，會說『太丟臉了，為什麼我要在第7
局退場？』

但這種事情不能突然要求，一定要循序漸進。第一年9場完投，第三年11場，第四年23場
。如果今年能到31場，其他球隊或許就會開始模仿了

南原：「看到年輕投手都能做到，其他球隊也會跟進」

新庄：「沒錯。但前提是先發要有8人輪值，這樣才有空間讓投手撐長局數。」

南原：「這需要很大的耐心」

新庄：「就是耐心。拉長局數結果被打爆輸球，會被罵得很慘（笑）。就算成功5次，只
要失敗1次，投手教練就會一副『你看吧』的表情。

但那不重要，我就是要用我的方式來做。」

南原：「這是一種『我來扛』的覺悟」

新庄：「所以我在高壓比賽中，也會刻意讓新人或狀態不好的球員上場。」

南原：「像高卒第1年的柴田獅子，你就讓他在關鍵場面登板」

新庄：「那次其實跟球團內部有點爭論。他們說『讓第一年高卒新人在高壓場面投球，可
能
會受傷』。

但我認為他可以，於是堅持讓他上。結果他成功壓制對手，連對方打者都說『這球真的很
厲害』。

我當下就覺得，這個決定是對的。」




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推 ghostl40809: BB腦袋裝不少東西
推 kasim65: 他確實很敢用人 所以才有機會挖到寶
推 m931642: 真的很有趣啊
→ TDL56: 拉上一軍趁氣勢正強時立刻先發 這想法還蠻有意思的
※ 編輯: SbHunt (123.193.201.22 臺灣), 03/25/2026 22:26:07
推 chocobell: BB會給大王建議嗎
→ asd8604: 剛上任時候一堆鍵總不看好，現在都不敢講話了
→ michaelchen1: 對選手真的不錯 難怪會很奇某FA選手XD
推 Elmo: 不管轉到哪一隊，只要是曾經在火腿一起打球的選手，我都會傳
→ Elmo: DM給他們。
→ Elmo: 上澤：
推 BananaCake: 所以大王被他忽略了
推 kasim65: 不過這樣會有個後遺症 之後要是換監督 球員會很不適應
推 joe51408: 對足夠積極的球員來說 你告訴他缺點他自然會想辦法改善
推 alex8725: 別的先不說 但那個完投數能不能少一點
推 YuaTamiya: 不只二軍上來就先發 還有兩成打擊率生日照排第四棒
推 sasadog: 他剛接任的時候完全想不到他有料成這樣XD
推 defenser: 職業球員的差異有時就是一股氣勢，大聯盟季後賽跟例行賽
→ defenser: 兩種世界的原因也是如此，很多球員場面越大越帶勁
推 MK47: 蠻合理的啊 哪有那麼多沒缺陷的球員 狀況正好拉上來讓他發揮
→ MK47: 優點蠻合理的吧
推 daicloud: 要不要接看看屎缺，國家隊教練XDD
推 dorimi: 給五十幡的建議 竟然是看自由人 有點意思
推 dyrhue1126: 光能把火腿帶到那麼有競爭力就夠有料了
推 jason050117: 揉也去到大聯盟後也說過相似的話
推 joeduck: 沒什優點的已經離隊了
推 chiawww: 先發投手方針個人還是很不喜歡就是了XDD
推 TokyoHard: 大王也是上一軍立刻先發(咦?
推 busters0: 請問大王他怎麼看
→ jumperman: BB上來之後的當年,記得也是剩下消化試合的時候才把大王
→ jumperman: 拉上來..然後因為當時他利用這段期間在練未來的潛力
→ jumperman: 大王有點點點點點表現,BB也沒讓他一直先發..
推 zx246800tw: 有料但不認同先發投手完投
推 granturismo: 很厲害 不過這樣的風格也不會永遠成功 失敗還是要扛
推 gausong: 太有料了
→ granturismo: 如果因為使用方式導致選手受傷 最終也是失敗的
推 eason91007: 當年以為只是來吸票房的，結果是真有料
推 CaminoI: 大王對他來說是前朝的人 不是他要的吧
推 k23210000: 感謝翻譯 二軍四場13安打我猜是有薗吧，記得之前五十
→ k23210000: 幡也有學過周東的打擊
推 scott29: 大王有收到DM嗎
→ CaminoI: BB對選手心理那塊滿有料的 但硬撐先發完投還是很危險
→ CaminoI: 現在的投球追求強力快速壓制 不能只以投球數論
→ CaminoI: 松本剛那段 原來BB在下很大一盤棋？FA還真的巨人撿去
→ discoveryray: 大王:
推 k23210000: 本剛會被撿走也因為巨人現在沒什麼人能用吧
推 zaza1128: 他思維從球員時期就跟一般人不同
→ forgiveus: 一定是看到大王什麼缺點或是潛力不到，才會半放棄吧
推 m931642: 在日職都投一休8了，先發投手再不想辦法投長一點，以後
→ m931642: 想再往上一階聯盟挑戰的話體力條不就堪憂……
推 tylerdurdenn: 他很喜歡也很適合培養選手 他自己也說過自己想做的
→ tylerdurdenn: 其實是二軍的監督
推 wwewcwwwf: 王就不是他的人 更何況打那麼差
推 m931642: SHINJO說過怎麼把選手的價值（薪水）拉高，是監督的責任
→ m931642: 。
推 Retangle: 覺得中8日完投還是爭議很大
推 maxgopon: BB是不是看過one out
推 kenken0902: 雖然有爭議，但是是位非常有想法的總教練（稱讚）
推 sasadog: 大王是洋將 他打好也有續約問題 不保證能待隊很久啊
→ sasadog: 改養成其他人沒啥毛病
推 letbeit: 推
推 LAN620: 傳統硬吃局數  又給時間成長  傳統與新嘗試真的很跳
推 q16941153: BB是真有料，期待BB能回MLB當總教練
→ LAN620: 所有人眼看要爆炸  不惜輸球的代價   也要貫徹想法
推 goury: 大王當年是自己要回來的吧？如果待著給新庄持續教
推 NowQmmmmmmmm: 與其一直看缺點不如放大他的優點讓選手有自信在場上
→ NowQmmmmmmmm: 可以作好自己擅長的事就很厲害了
推 rei196: 心靈雞湯型教練
→ Fitzwilliam: 所以岡田真的了解他
→ Fitzwilliam: 球界高層拜託就支持他專任武士隊監督，讓他放手幹吧
推 ctes940008: BB有料
推 SABA0: 有料 剛接火腿的時候 主力走了好幾個 沒幾年變這們
→ SABA0: 強
→ Fitzwilliam: 現役選秀懂得鎖定軟銀跟巨人拿人差別很大
推 QQ101: 投手教練就會一副『你看吧』的表情 XDDD
→ Hohenzollern: 先和球員說好給幾場比賽的表現機會 球員沒把握住下
→ Hohenzollern: 二軍沒話說了
推 klagalas: 有料
推 a12300: 火腿這種能接受新觀念的球團還行 古板/國家隊不可能給BB玩
推 Eleganse: 有料 佩服 智商最少150
→ Eleganse: 一些論點真值得學習 用在任何方面
推 herbertlin: 至少BB沒退追大王IG
推 alvis000: 有料
推 paul51134: 跟火腿真搭，希望兩方能一起邁向最好的結局
推 shlee: 用成績證明有料
推 OSullivan: 讚
推 EricOu0218: 松本剛那段不太能理解，是BB自己不想留但又給他表現
→ EricOu0218: 機會，讓他有機會FA到別隊去嗎，BB這樣是對他有愛還
→ EricOu0218: 是沒愛w
推 alfonsosoria: 王打成那樣全世界只有栗山會讓他上好嗎...一個天花
推 alfonsosoria: 板就只有日職平均打者、地板自殺短槍的DH 不要說洋
→ alfonsosoria: 砲 本土都不見得有機會好嗎...
推 Eric0605: 難怪古林金孫第一年照樣上總冠軍
推 zx9975230: 給你打 趕快FA去別隊(X
推 ACEric2173: 他的想法真的蠻有趣的 而且是有成效的
→ eellee: 其實台灣教育不也是很死嗎 常常談很多事情就知道很僵化
→ eellee: 分不清楚邏輯是用來推的 而這取決於對象的策略而變化 就
→ eellee: 很死的認定事情是自己所想的
→ gully: BB真的很猛