作者iamshana (CANINE力集中在一些重要S)
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標題[新聞] XBX-猛獅來到皇鷹學院 劉育辰對基地「營
時間Thu Mar 26 20:37:25 2026
猛獅來到皇鷹學院 劉育辰對基地「營養」最有感
記者：蕭保祥／高雄報導
2026年3月26日 15:04
台鋼集團在路竹台鋼科大興建訓練基地「皇鷹學院」，26日下午首次進行二軍賽事，台南
統一獅客隊來訪，二軍總教練劉育辰認為基地設施完善，細部或有調整空間，最有感是基
地提供3餐，對於選手補給營養幫助非常大。
劉育辰說，台鋼與中信兄弟在訓練基地都自有廚房，選手身體強度養成除了訓練外，營養
照顧同樣重要，這是台灣職棒長期忽略環節，「重訓再多但沒有營養一直補給，進度就會
減慢。」
劉育辰舉例，很基本是訓練之後補充蛋白質，「恢復後早上那一餐也很重要，高中生剛進
來，他的營養是不能中斷。」有基地廚房能補充3餐，沒有的球團只能補充1餐，落差就會
出來，現在各隊都選擇很多高中畢業選手，「營養補充與訓練強度應呈正比，要補充的營
養應比一軍更多。」
劉育辰指出，很多選手旅外後1年，身體素質就差很多，這部分與營養有很大關係。
https://tsna.com/article/124292
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推 MK47: 確實 很多旅外一年就變很大隻 回來有些還會消風XD 03/26 20:38
推 sunny0919: 一堆都養不胖（X)沒有認真吃（O) 03/26 21:36
推 ANCEE: 富邦換威助 第一年最明顯的差別就在這 03/26 21:49
推 JimK0511: 職業..ㄡ 03/26 21:49
推 glacierl: 咦？所以統一沒有廚房供餐嗎？我以為他們早就都有了來 03/26 22:21
→ glacierl: 著。 03/26 22:21
推 zhmzhm: 統一叫團膳，春訓就超商便當+統一豆漿牛乳咖啡 03/26 22:52
推 erodora: 去年冠軍隊： 03/26 23:19
→ diechan: 去年冠軍證明不用這麼搞剛都能拿冠軍 03/27 00:08