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其實我覺得我的生活還算是穩定 沒有大富大貴 雖然不能天天薯條+大 但偶爾+大還是可以的 但不知道為了什麼原因 心裡狀態居然沒有很穩定 或是該說穩定悶 棒球季當然也是可以紓壓 也很期待季後跟經典賽 有一句話叫做無病呻吟 我覺得我現在好像就是那種狀態 沒有特別順遂 但也沒有特別不順 我不知道我在悶什麼 說不出個所以然 差點都覺得是不是要去收驚 不知道大家偶爾會不好也有 一陣子是這樣的感覺 請問要如何處理呢? 已經嘗試以下方式: 1.各種花錢購物(逛街、吃東西、玩具、棒球週邊) 2.嘗試當業餘賣家(亂賣東西,試圖轉移注意力) 3.去看球賽(參與下班路) 4.認真工作 5.看廢文發廢文(如現在) 好吧,當成抒發好了 居然變成買棒球週邊也不會高興很久的大人了...-_- ----- Sent from JPTT on my Vivo V2348. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.251.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1759907231.A.92C.html
iamjojo: 聽起來像生活沒什麼目標 10/08 15:09
Logleader: 正常吧 去學個東西或看看書 10/08 15:12
chengzy30138: 沒有遇到什麼負面的事情也不錯了吧,多的是生活多災 10/08 15:14
chengzy30138: 多難的人,還是要正面思考一點比較好 10/08 15:14
msarthur: 還是要存點錢防範不備,隨便生一場病可能幾十萬就噴了 10/08 15:15
msarthur: 心裡悶的話找朋友一起運動有機會改善 10/08 15:16
msarthur: 買東西我自己都是當下爽個一兩天,然後就空虛感2 10/08 15:17
msarthur: 強迫自己動起來我是覺得蠻有用的 10/08 15:17
BigFly5566: 陪著小朋友健康快樂長大啊 10/08 15:18
takatura: 可能你比較喜歡有設定一些目標的生活吧 10/08 15:19
ysb727: 謝謝大家,看棒球有帶小孩,小孩也一起去了下班路,甚至買 10/08 15:20
ysb727: 賣東西也帶小孩一起面交,讓自己動動好像是個方向,可以跟 10/08 15:20
ysb727: 小孩一起 10/08 15:20
ilikeroc: 就是過太閒的情況 找點興趣做就好 10/08 15:22
ilikeroc: 我有時候也會這樣 假日跑去打球心情就變好了 10/08 15:23
face: 去看球喊喊有差 10/08 15:27
letgoofcow: 找點事情做吧 我以前也很喜歡看棒球後面除了進場也沒 10/08 15:31
letgoofcow: 興趣了 10/08 15:31
nigatsuki: 多陪陪小朋友吧 會有很多事可以做的 10/08 15:32
ghostl40809: 可能只是連續兩天沒比賽的空虛感吧 10/08 16:16
TPdidilong: 大腦思考方式被控制了,跳脫習慣,嘗試新刺激 10/08 16:22
bxxl: 最一般的,有氧,重訓,冥想 挑一兩個來做 10/08 16:29
bxxl: 對增加體力耐力 延緩老化也有幫助 10/08 16:30
r781207: 找事情做 10/08 16:34
gum30925: 結婚生小孩 就會忙到沒時間覺得空虛XD 10/08 17:07
AccLaborGo: 要找每天讓你有期待的目標,運動(重訓或有氧)及打 10/08 18:09
AccLaborGo: 遊戲都不錯 10/08 18:09
lorinafamily: 以我的狀況來說建議可找個運動,而且上團體班,覺 10/08 18:20
lorinafamily: 得跟人互動可以減少一些焦慮 10/08 18:20
dachiyun: 我也推運動 購物發洩在我的經驗中只讓人更迷惘 持續運 10/08 21:17
dachiyun: 動則是讓我整個人跟腦袋比較活起來 對生活大小事逐漸產 10/08 21:17
dachiyun: 生好奇心跟滿足感 10/08 21:17
bebtib: 做手作? 有小孩的話可以一起做甜點,我前陣子是搞木工,最 10/08 21:35
bebtib: 近在玩縫紉,看到成品的時候成就感可以維持久一點XD 10/08 21:35