[問題] 萬事問4X

[sleepy0616 (犯澤子豪)]

想請問有經驗的版友：
要怎麼訓練才能提升傳球距離跟穩定度呢？
因為現在在球隊主要是守三壘(兼練投捕)，
我三壘的接球跟傳球都還很不穩定，
接球我知道該從下盤的穩定度開始練起，
但是傳球我不知道該怎麼修正，
還請各位版友給點建議…

目前的守備狀況如下(先前失誤的內容)
https://youtu.be/XCDTP6hcs0Y?si=fGSSreoq6JZPMDUH
42：00左右的地方

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推 omega401: 看了一下 你沒在算球的彈跳 重心也蹲不夠低
→ omega401: 而且球滾那麼慢 不該在那等
→ omega401: 傳球不行就多墊幾步 最佳解就是不要三壘了 去守二壘一
→ omega401: 壘吧
推 ccl007: 你平常Logu訓練為主吧 如果要自主訓練的話沒反彈網用MBALL
→ ccl007: 正面接/左側接/右側反手接/再來是搭配腳步位移/處理球
→ ccl007: 再來野手傳球 一開始不會下肢發力的話右腳下面放塊紙板
→ ccl007: 右腳轉抬肘平行正手壓出去 YT有人翻譯投傳跟野傳要找找
→ ccl007: 基本上所有內野就兩件事1處理球 2傳得到 IG跟YT教學影片
→ ccl007: 很多 進階的話 陳瑞振那部還不錯可以參考 大概這樣 我拆解
→ ccl007: 分類是這樣 供你參考
→ ccl007: 還有N4還是不少退役球員都有開課 他們教學也不錯