看板 BaseballXXXX 關於我們 聯絡資訊
觀念有做調整吧! 進職棒時,不先過於著急上場 先養肉,把手臂的肌肉先養起來 配合重訓,使身體素質提高,不易受傷並有助於提速 調整姿勢,穩定投球姿勢,並讓直球和變化的出手不容易被發現 最後靠自我發覺,找到適合自己的訓練方式和自律 ※ 引述《Araks (艾瑞茲)》之銘言: : WBC經典賽完全可以看出這兩位的含金量 : 好幾個3A甚至MLB的投手表現不算太好 : 這兩位居然能夠直接和MLB打者扳扳手腕 : 能力至少能肯定絲毫不遜色於3A投手 : 中職怎麼養成的? -- 去做一場不可能實現的夢去和打不倒的敵人戰鬥!去探索遙不可及的天上星辰! To dream the impossible dream, to fight the unbeatable foe! 我的日記本:https://cargocult67.blogspot.com/ https://mypaper.pchome.com.tw/cargocult -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.107.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1772982706.A.8FC.html
iamgoodboy: 身體養成真的事投手最重要的課題,沒有堅固的身體,就 03/08 23:13
iamgoodboy: 就是一場投完直接休好幾場 03/08 23:13