推 furuta27: 推 03/25 21:26
推 eon4: 古田常常都有在進修，感覺總有天會回鍋，但不一定是多多就是 03/25 22:10
古田敦也與北川雄介影片
google北川雄介頻道
他也是跟山本由伸做一樣反手倒立，加強肩關節筋力
https://youtube.com/shorts/PpEGQ-__pPo?si=PGOG6vPI39_vaeSu
用胸廓
https://youtube.com/shorts/9rSCJLFLQYY?si=RYsEmpjk-U36XRNQ
其他影片有指導如何達到球速150
古由與北川
https://youtu.be/i3hJCTu1Sqs?si=x0YmkOoUNURPSI2H
00:00 現役投手們關注的「VAA」是什麼？
05:51 投球姿勢中「更容易提升球速」的機制
08:41 「偏離平均」的投球姿勢設計因體型而異
12:34 容易導致肩肘疼痛的投球姿勢機制
16:37 大谷翔平投球姿勢中提升球速的秘訣
17:28 「保持挺拔」的投球姿勢是否過時了？
19:49 提高球速和投出更強球的技巧
22:03 訓練蚓狀肌以投出“強力球”
24:24 為什麼「手肘出手」可能很危險
25:47 避免對「手臂投擲」產生誤解的要點
30:02 訓練以提高對引體向上的感知，從而預防受傷
32:15 利用地面反作用力解釋“投球與下半身有關”
37:57 重視「有效訓練」的重要性！
41:23 手型和手指長度如何影響投擲曲球的難易度
42:43 使用昂貴的測力台進行測量的重要性
ptt名人索取古田敦也簽名
https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1742816651.A.448.html
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