[分享] 為你寫獅：李軍重訓+訓練協調飆出153

[xz4979265 (職業王黑)]

投手要變更強看來增肌脫不了關係了吧
不管是強化小肌群或大肌群
都比怕練壯協調跑掉好

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推 jahen: 強啊 反觀我爪投手墳場
→ xz4979265: 現在都能幫你調協調了 爪王哥哥也幫東77調過
推 qqstory: 那個身材真緊繃
推 Lorazin: 臉遮起來會以為是健身教練
推 glacierl: 還是要對症下藥吧？他說是用運科分析過動作不用調，所
→ glacierl: 以針對專項重訓。
推 waitrop: 他爸李志傑在兄弟象的外號叫做小藍波
→ waitrop: 看來父子都是健身教練等級的
→ qqstory: 有沒有在練不會騙人的 反觀我爪那個身材 不是吃太胖就是
→ qqstory: 吃不胖。
→ jumperman: 為你靜止
→ TaiwanKimchi: 控球要好的秘密是不是先求穩再求準 ?
推 damen0808: 這個體格真的很有期待感，這才是增肌好嗎
推 Eric102990: 肉還沒掛起來就147的左投 機制應該本來就不錯
推 jeffbear79: 控球要再加油，但畢竟年輕還是期待繼續進步
→ jeffbear79: 投教自己就是打泰拳的，身材精實的很，對於重訓跟協
→ jeffbear79: 調訓練應該是很有經驗。