推 birkserious:我有持續吃一陣子 感覺吃這個去跑跑步機有比較快流汗 06/04 19:37
→ birkserious:是吃i-kirei的 06/04 19:37
推 icareyou:我喝過自己熬的 結果月經來了10幾天 不知道有沒有關聯 06/04 23:47
推 boboto1130:我覺得最重要的還是飲食控制跟運動啦 我吃薑黃錠是覺得 06/05 17:07
→ boboto1130:體力有比較好 另外就是可以每天跑廁所吧 畢竟代謝跟 06/05 17:07
→ boboto1130:嗯嗯顧好了 才不會有種怎麼運動跟少吃體重都沒改變 06/05 17:08
→ boboto1130:的感覺 06/05 17:08
推 adhere553:我也是吃i-kirei的薑黃錠 它們家除了薑黃 還有加左旋肉 06/09 18:16
→ adhere553:鹼跟菊苣纖維 我覺得吃這種複方的比較會有感 而且吃完 06/09 18:16
→ adhere553:立馬運動感覺身體會熱的很快 新陳代謝好像也有比較好了 06/09 18:17
推 alanaciesla:這家薑黃錠我也有吃 因為它們家是有多纖維 吃這個上廁 06/10 18:28
→ alanaciesla:所看馬桶都蠻滿意的XD 但又不會讓我拉肚子 06/10 18:28
推 monkeymink:有吃紅薑黃 只是又配合運動 控制飲食 所以就當保健 06/22 10:20