→ avvvva: 限制BMI範圍?? 02/27 23:31
推 intela44761: 還收人嗎 03/25 13:38
推 freehot330: 徵滿了嗎!? 04/01 20:20
年後徵新血囉~現有群組已經進行4個月,
團員們都養成定時回報飲食和運動量的習慣,再徵求3位新團員加入
徵求條件為27~32歲男女不拘 23<BMI<25
目標是3個月減5公斤或體脂5%
三天沒在群組發言者直接踢出(事先請假除外)
群組基本要求為:
1.只靠運動減重(每週3次以上),偏方吃藥不要來
2.每天回報運動量、三餐(可文字描述或照片)
3.每星期回報體重、每2週體脂
有興趣者請提供下列資訊站內信報名
Line ID:
年齡/性別:
身高/體重:
活動地區(ex.新北中和區):
適合者直接加line好友,其餘不一一回信,先抱歉囉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.149.84
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