推 efenchu: 奇亞子的飽足感還滿無感的耶.只是排便有變比較順暢而已 03/14 00:13
推 CYPan: 嘴饞的時候一邊喝水一邊嚼還不錯。 03/16 10:28
推 emily2001: 之前吃一陣子 覺得很有飽足感 也變得比較想喝水 03/16 13:54
推 chi0113: 覺得水味道會變的有點詭異 03/16 14:04
不曉得版上有沒有喝過
如果有可以推薦嗎?
我屬於非常嘴饞的
隨時隨地想要吃東西(逃)
剛好看到奇亞籽可以增加飽足感
個人覺得不錯，因為我也是屬於大量喝水的
不曉得有沒有人可以推薦
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