推 nono0611: 妳之前有拍相片嗎，看看自己有沒有變化 06/28 23:16
推 inthenchen: 有圖嗎？ 06/28 23:16
→ inthenchen: 163/58 20%感覺肌肉線條應該很明顯 06/28 23:17
→ evilmia: 看起來體態變很好，可是只有手臂肌肉比較明顯，其他地方 06/29 00:07
→ evilmia: 還好 06/29 00:07
推 Eileenso: 你的運動量如果夠了那就是要少吃了....... 06/29 10:45
推 princess54: 有可能是肌肉比較多！因為脂肪的體積是肌肉的四倍， 06/29 15:19
→ princess54: 減重其實看的是體脂肪，20%其實很勻稱啊！ 06/29 15:19
→ evilmia: 可是有些衣服還是穿不下... 06/29 16:14
→ haboo: 重點是體態不是體重吧！只要體脂降外表看起來瘦了體重多少 06/29 21:25
→ haboo: 一點都不重要啊！換個方式說，就算體重低，但體脂高也還是 06/29 21:25
→ haboo: 胖啊。體重數字就只是數字，不是你胖的原因，胖的主因是取 06/29 21:25
→ haboo: 決於你身上的脂肪。 06/29 21:25
→ evilmia: 以上我都知道，可是體重沒降的話，我還是很多衣服穿不下 06/30 14:11
→ evilmia: 啊... 06/30 14:11
→ haboo: 原po你根本沒有懂。你真的知道就不會說這種話了了。 06/30 14:37
→ haboo: 再來，你說你體脂肪20%了，但還是有衣服穿不下。體脂20%應 06/30 14:40
→ haboo: 該已經是s號身材了吧，很好奇原po想穿什麼衣服…要嘛是想 06/30 14:40
→ haboo: 塞童裝要嘛體脂測量有誤 06/30 14:40
→ haboo: 如果真的想身形變再瘦的話就繼續持之以恆下去吧 06/30 14:42
→ evilmia: 我會繼續努力的，謝謝大家。 07/01 13:31
→ evilmia: 可能是腿看起來還是很粗吧... 我知道基因決定一切，嗚嗚 07/01 13:32