推 wenmi: 習慣會成自然 07/16 01:16
推 misslinlin: 如果今天不去 明天一定會因為今天後悔 ←每天都這樣想 07/16 09:57
→ misslinlin: 不逼自己沒人會逼妳 07/16 09:58
推 akiracomw: 吃完早餐就運動，晚上沒動力 07/16 11:37
推 sunnylove: 我是早12晚9所以都早上運動，所以只要早起就好啦 07/16 12:53
推 yuannh: 晚上下班洗澡後就睡覺，隔天早點起床做運動就好了 07/17 23:12
推 phonbe: 幻想自己變蔡依林的身材 07/18 01:00
推 ln: 我之前是天天運動，後來有點懶改成一個禮拜至少運動四天，每次 07/18 12:19
→ ln: 30分鐘，如果不想動了就量一下體重，看喜歡的女藝人的照片就有 07/18 12:19
→ ln: 動力繼續運動了 07/18 12:19
推 sdlion2825: 常看瘦身心得激勵自己 07/23 11:54
推 NekoFen: 拿出決心即可，或是有被刺激到就會有辦法堅持下去 07/28 14:24
推 halifax: 告訴自己別人可以自己也可以, 08/05 13:03