是否有人和我一樣沒有人互相督促抵勵就沒有動力持續運動，是否有人和我一樣有必需
在今年一定要瘦下來的理由。
希望可以找到年紀相仿的女孩一起健康減肥，以90天為限，每天po飲食和運動分享，
每星期日做成果發表，並在加入時設定每月目標和達成或失敗的獎惩方式(有比賽
感覺比較有樂趣嘛XD)。
原po目前體脂33.6%，27歲，希望可以降到25~28%的體脂，一週上健身房重訓2天，
其餘在家做tabata之類的運動，飲食也盡量保持在基礎代謝(除了假日，哈)，
有興趣的女孩請私訊我唷 : )
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年齡: (限25~30歲女性)
身高:
體重:
體脂:
30天目標:
60天目標:
90天目標:
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.159.199
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1437721227.A.CDB.html
※ 編輯: MMMika (111.240.159.199), 07/24/2015 20:54:59
※ 編輯: MMMika (111.240.131.121), 07/31/2015 10:25:51