[問題] 這樣的腿還有救嗎？

[evilmia (蜜芽)]

http://i.imgur.com/BpK9DzG.jpg
0505開始做飲食管理

體脂從28%降到22%，體重沒變

0702開始一天重訓一天有氧，除了經期休息一天以外，其天都是如此

到了0727照鏡子覺得上身有明顯差異，尤其是肚子

可是下身都沒什麼變啊

有建議如何讓下身看來不那麼巨大的方法嗎？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.228.248
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1438231259.A.740.html
→ c510518: 其實看起來不只22......
→ evilmia: 我上身非常.... 沒脂肪QQ
這邊寫的是在WORLD GYM的IN BADY量的

上篇文章提到的是在同家康是美同個時間同台機器量的。

我上身是可以直接摸到肋骨的...

非常沒脂肪

我會繼續努力增肌減脂的

謝謝
※ 編輯: evilmia (110.28.228.248), 07/30/2015 20:05:00
推 lonely601: 我跟你一樣，只瘦上身不瘦下身，深深覺得被詛咒了QQ
推 star198888: 我原本大腿黏TT…開始TRX下半身訓練加上每天自己深蹲
→ star198888: 現在有分開了
→ cuddlesnow: 骨盆問題
→ karen25: 怎麼瘦側腰肉～～～？？？