在觀看文章前，我們先來聽一首歌吧~
堅持
https://www.youtube.com/watch?v=iIp0qd64wvc
減肥這條路真的要堅持下去
(成功的背後 抹知有多少苦楚)
帥哥美女大家好
我們這LINE群組目前有32人，希望可以招收到40人
來信請告知幾點事情
1.減肥原因
2.生活地區
3.身高體重
4.您的LINE帳號
如果您體重很低，想增重的也很歡迎進來一起運動打拼
PS.玻璃心的用戶請別來信
我們會鼓勵你運動，但是方式不對也會告知你，
但我真的受不了只做1分鐘PLANK就在幻想今天會瘦10公斤的人，
事情真的沒這麼簡單，我們都是用汗水換取帥氣的身材
以下是幾個個案
nono
這時候體種逼近100公斤
http://imgur.com/yBi0gyu
95公斤與最近的對照圖
http://imgur.com/fapr1Bj
銓銓
破百時期
http://imgur.com/OiSrMgd
90以下的相片
http://imgur.com/rNJr0KO
晨晨
http://imgur.com/k9k4xhL
情侶檔一起努力前
http://imgur.com/SKjt9T3
比對圖
http://imgur.com/ETf6Obq
http://imgur.com/PYmEJdZ
http://imgur.com/QXq2yrc
期待需要改變自己的您來信
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※ 編輯: nono0611 (118.171.31.22), 11/08/2015 08:53:29