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最近剛拍完婚紗整個大解放 先去台南三天兩夜美食之旅 幸好因為感冒沒吃的很誇張 因為心情已經是想解放狀態 所以滿腦子都是食物吃吃吃 就在昨天我開始爆卡了 一切都在意外中發生 早餐其實我都吃都很普通 水果兩種、堅果5顆、羊奶一瓶 水煮蛋再加中型地瓜一條 意外就從中午開始 因為我工作地方長輩居多 以至於很常被請 有好吃的都說我有本錢吃就被塞了 中午吃了海鮮豆腐鍋加一碗油亮的白飯 晚餐同事又請吃了一大份醬很多的肉圓 原本想說算了!爆卡一天沒關係 沒想到今天才最嚴重!! 早餐除了水煮蛋地瓜變成排骨麵其他都一樣 午餐自己帶的便當大概四百卡 很不幸的是…… 下午同事又請吃米漿加油條 我超愛的,整套吃光光就開始後悔 回家看到桌上有很多食物就開始大吃了 吃了珍味香半個圓的沙其馬、波羅麵包、菜頭湯加很多火鍋料、炒青菜、燒仙草裡面很多 料 連我媽很驚訝的說:妳不是在減肥? 我還回她:人生苦短,能吃是福之類的 盡是一堆高熱量的地雷 拜託,我還要宴客見人別鬧了 很想推給說是生理前的症頭啊… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.110.65 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1450366658.A.D3C.html ※ 編輯: eun0818 (118.160.110.65), 12/17/2015 23:40:41
pinkcage: 生理前真的很可怕QQ 12/18 00:49
brendal: 很可怕+1 12/18 08:11
TIS5201314: 這不算爆食,真的爆食是妳的量好幾倍... 12/18 09:42
TIS5201314: 這算是沒有照著您設定的目標去執行,爆食是很恐怖的 12/18 09:43
meimei0415: 我昨天晚上也忍不住切了一公分的巧克力蛋糕吃,都是 12/18 10:49
meimei0415: 生理前害的啦~ 12/18 10:49
okbby: 為什麼我看完妳吃的,覺得還好 12/18 13:04
drift89: 真的還好 要靠壓抑其實不建議 多吃了就多動 生活不必如 12/18 16:34
drift89: 此計較 12/18 16:34
mayx: 還好耶 想吃就吃吧 12/18 19:47
funk5566: 想吃就吃 吃完記得動 雖然我大吃完都沒動XD 12/20 00:45
peterwu4: 一公分寬? 也太可愛了XD 主要是吃了真正想吃的,一起個 12/20 21:46
peterwu4: 頭,後面就沒完沒了了~~ 12/20 21:46
meimei0415: 因為我減肥到現在一年了,幾乎都不吃甜食了,那天上大 12/21 08:59
meimei0415: 夜不知道怎麼的突然好餓,剛好病人又送蛋糕,就很罪惡 12/21 08:59
meimei0415: 的在半夜吃了... 12/21 08:59
leosally: 起了頭沒完沒了+1..... 12/21 09:00
shaina: 這離爆食還遠得很,而且已經維持一段時間都吃很少 12/21 21:38
shaina: 突然吃很多也不會100%全吸收,會拉掉的,不要這樣連續吃 12/21 21:39
shaina: 整個禮拜應該都還好,爬個樓梯就消耗掉了 12/21 21:39
pishow: 我整個12月都在暴食 (>_<) 12/27 12:23
find66: 前一晚吃多的就靠隔天上班瘦回來!不搭電梯改走樓梯 12/31 14:33