[閒聊] 關於飛輪

[greeteamilk (奧莉薇亞)]

話說從今年一月份開始踩飛輪
從一開始跟不上老師,只能坐著踩的程度
到現在已經可以全程踩完(坐著踩&站著踩&激烈的踩)
一堂大概40-50分的課程,一周一次!!


結果~神奇的事來了~
前幾天要出國準備衣服~
剛好翻到一件買了很久都沒穿的牛仔褲~
(因為當初只能穿到大腿那邊就卡住拉不上去~ T.T)
想說再來試試看好了~
沒想到...居然穿進去了!!!!
於是出國當天我就穿著那件褲子開心的出國了!XD

體重沒變~
當初參加飛輪是想運動健身流流汗,這真是一個意外的收穫!!
跟大家分享辣~~^^ v

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.63.206.33
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1457330430.A.491.html
噓 sakaichi: 瘦局部....
推 vanilla118: 先恭喜，飛輪確實是很好燃脂的瘦身有氧，但你觀念錯！
→ vanilla118: 沒有局部瘦這種東西，是因為脂肪減少，身材比例變的
→ vanilla118: 比之前好。
→ greeteamilk: 喔喔~抱歉!因為我當初不是以瘦身為目的,觀念錯誤請
→ greeteamilk: 見諒>"<
※ 編輯: greeteamilk (210.63.206.33), 03/08/2016 12:29:39