推 gn02080144: BdwtWwW 03/23 21:15
→ alice78226: 如果在台北的話，建議可常常去游泳池的spa區放鬆一下 03/24 08:01
→ alice78226: 一次只要100。 03/24 08:01
→ Sandy0902: ok 謝謝 我住的社區有三溫暖 我可以試試 03/24 08:02
因為目前暫時無法做劇烈運動
想找一對一老師帶伸展運動
以免因工作壓力讓身體常處緊繃狀態
在找老師前提下，有推薦的dvd可以在家做？
也在思考是否要購買抗力球或瑜珈墊？
請各位給予建議！
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