→ miau: 我從小也有點O，沒你嚴重但到高中也一直是立正兩腳合不起來 04/19 21:16
→ miau: 高中開始練劍道，其中的送足練習要求兩腳無論前進還是後退 04/19 21:17
→ miau: 兩腳腳掌都要平行，過了一年左右O型腿就改善很多 04/19 21:18
→ miau: 現在大概定型在用力一點立正兩腳中間就可以碰到的程度 04/19 21:19
→ miau: 建議觀察一下平常走路的姿勢是否很外八或很內八，調整看看～ 04/19 21:19
→ Alixwaltz: 我走路外八蠻嚴重的 有在注意自己調整就是 04/20 01:18
→ sichi: o型腿如果不是骨頭問題 你覺得還能是甚麼問題? 04/20 22:03
→ sichi: 坐姿站姿等等有的沒的 只是日積月累的起因罷了 04/20 22:04
→ sichi: 請直接就醫矯正 04/20 22:04
→ Alixwaltz: 痾 我以為是施力問題導致兩邊筋肉的發展不平均 04/20 22:14
→ Alixwaltz: 好喔我會去找醫生診斷看看 04/20 22:14