作者meaningful7 (make life meaningful想5)
看板BeautyBody
標題[心得] 中醫減肥的負評
時間Thu Jun 15 02:54:15 2017
我是上班族,因為懷疑自己內分泌失調,幾個月前想說去看中醫。
這家中醫(不知道可不可以說名字),在忠孝復興捷運站旁,簡單來說就是,他提供「只
注重低卡、不注重營養價值」的飲食規定。
1. 他的飲食規定最出名的就是,只有早餐能吃澱粉。光是這點我已經不太能接受,不是
因為我太愛吃澱粉,而是這樣根本不會持久、也不健康。不過我想說醫師建議這樣調體質
,那我就姑且試一個月。
2. 再來就是他每個禮拜都會有個人檢查你吃了什麼。我因為都吃家裡,所以大致上都乖
乖的照他們規定走。有次吃了鳳梨,就被說鳳梨太甜不能吃,只能吃芭樂和蘋果。
還有更誇張的,我吃了鮭魚,
他跟我說鮭魚熱量高而且是紅肉(???)所以不能吃。
我問他,可是鮭魚不是有Omega-3嗎?
他說,對可是熱量高,不能吃。
3. 第一次在我不知情的情況下幫我加了一個他們自己出的茶包。既不在方案裡面、也沒
有事先跟我說。之後來一直推銷這個茶包,有點惱人。這樣的飲食搭配中藥持續一個月,
有時會暈,還被說,那可以搭配茶包,增加飽足感。
醫師人滿好的,就是那個檢查飲食的人讓人蠻無言。這是我第一次嘗試搭配中藥減肥,這
種飲食方式短時間內可以瘦,但是感覺是餓瘦的,長久以來真的沒辦法持續下去。而且我
到現在也感覺不出中藥到底幫了我什麼。
這家中醫雖然很有名,但對我來說就是個地雷。
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推 bonba: 瘦了身體跟荷包壞了身體,很沒良心 06/15 08:18
推 gagagaga: 我去中興醫院想自費減肥,醫生還不讓我花錢,他說我已經 06/15 09:19
→ gagagaga: 氣虛了,中醫減肥針灸+中藥是在放氣。所以要等我調好身 06/15 09:19
→ gagagaga: 體才讓我減…突然覺得我的醫生好有良心 06/15 09:19
→ meaningful7: 唉,我的是瘦了荷包壞了身體... 明明想說透過醫療調 06/15 12:07
→ meaningful7: 養,解決內分泌失調的問題 06/15 12:08