→ mirageme: 平常飲食習慣? 125.231.54.72 08/21 20:56
→ ch1473: 平時會吃水果，或是不加糖的果汁，也沒有 101.12.231.218 08/21 20:58
→ ch1473: 用熱水洗臉，用保濕洗面乳 101.12.231.218 08/21 20:58
→ ch1473: 用百優和Haba,頂多維持4小時就會出現沒吸 101.12.231.218 08/21 21:00
→ ch1473: 滿水的乾燥感... 101.12.231.218 08/21 21:00
推 voncroy: 壓力和睡眠呢？118.160.163.116 08/21 21:03
→ voncroy: 我睡不好皺紋就會跑出來，睡好起來臉會油118.160.163.116 08/21 21:04
→ voncroy: 用化妝水敷臉?118.160.163.116 08/21 21:05
→ ch1473: 我也有用過面膜或是化妝水敷，之後上乳液 101.12.231.218 08/21 21:07
→ ch1473: 和油，但隔天還是乾。。 101.12.231.218 08/21 21:07
→ ch1473: 沒壓力，有固定運動，但乾就覺得老很快 101.12.231.218 08/21 21:08
→ Gracegiveme: 喝足夠的水，分次每小時喝250~300cc, 218.161.42.81 08/21 21:34
→ Gracegiveme: 不要熬夜，戒3C產品 218.161.42.81 08/21 21:34
→ Gracegiveme: 可以吃新鮮小黃瓜和偶爾喝些已兌水稀 218.161.42.81 08/21 21:36
→ Gracegiveme: 釋的寶礦力水得 218.161.42.81 08/21 21:36
推 qi3qi3: 可能是沒在去角質或過度去角質？ 111.242.23.135 08/21 21:39
→ qi3qi3: 腸胃吸收會不好嗎？ 111.242.23.135 08/21 21:40
→ Gracegiveme: 主要是由內而外讓皮膚保水，如果身 218.161.42.81 08/21 21:42
→ Gracegiveme: 體嚴重缺水，再怎麼換保養品也是沒 218.161.42.81 08/21 21:42
→ Gracegiveme: 用 218.161.42.81 08/21 21:42
→ ch1473: 啊對..我腸胃不太好，但有1000cc... 101.12.231.218 08/21 21:49
→ ch1473: 每天有喝1000cc以上...那我也補充寶礦力 101.12.231.218 08/21 21:50
→ ch1473: 看看，也找找有沒有比較好吃的小黃瓜。。 101.12.231.218 08/21 21:50
推 Tammi: 至少喝2000cc水，一陣子就會改善 49.217.2.219 08/21 21:59
推 moonwind1130: 1000cc太少 我每天都喝到2000耶 49.218.10.41 08/21 22:00
→ moonwind1130: 當然也要看你活動量啦 我打羽球四 49.218.10.41 08/21 22:00
→ moonwind1130: 小時就喝掉1000以上了 49.218.10.41 08/21 22:00
→ Gracegiveme: 在冷氣房內也要注意濕度調節 218.161.42.81 08/21 22:07
→ Gracegiveme: 可以觀察尿液的顏色判斷攝取的水份是 218.161.42.81 08/21 22:08
→ Gracegiveme: 否充足 218.161.42.81 08/21 22:08
→ Danielpuu: 不要用太熱的水洗臉，多喝水！但也是要 110.28.138.85 08/21 22:10
→ Danielpuu: 上廁所和多運動！ 110.28.138.85 08/21 22:10
推 herriet: 試試看洗完臉臉還濕濕的時候 直接擦芝麻 1.162.66.160 08/21 22:26
→ herriet: 油（沒炒鍋過的）或椰子油 1.162.66.160 08/21 22:26
→ mirageme: 最近酪梨盛產, 可以一週吃一到兩個補補 125.231.54.72 08/21 22:51
推 candy0919: 我前陣子也這樣，後來發現好像是清潔過 49.216.7.83 08/21 22:55
→ candy0919: 度的問題XD停止去角質、多喝水、用和體 49.216.7.83 08/21 22:55
→ candy0919: 溫略低的水洗臉、補充維他命C、用極度 49.216.7.83 08/21 22:55
→ candy0919: 溫和的洗臉產品及單純的保濕產品（我自 49.216.7.83 08/21 22:55
→ candy0919: 己是用無印敏感化妝水+舒特膚或凡士林 49.216.7.83 08/21 22:55
→ candy0919: ）試個一週看看～～ 49.216.7.83 08/21 22:55
推 pooryuyin: 清潔用品換成舒特膚看看，應該有效 1.165.126.217 08/21 22:58
推 bebemom: 我乾性肌，打完雷射後更乾，現在是擦嬌220.134.107.173 08/21 22:59
→ bebemom: 蘭的蜂王乳的平衡油+精華液+霜，晚霜我會220.134.107.173 08/21 22:59
→ bebemom: 塗厚一點，或者睡覺前再加塗一次，有時220.134.107.173 08/21 22:59
→ bebemom: 候皮膚敏感會再加理膚的安心霜。220.134.107.173 08/21 22:59
→ bebemom: 每天會吃膠原蛋白和維他命B+C。220.134.107.173 08/21 23:03
→ bebemom: 晚上吹冷氣睡覺，房間的空氣清淨機會開加220.134.107.173 08/21 23:06
→ bebemom: 濕功能。220.134.107.173 08/21 23:06
推 besilence: 換一家皮膚科看看，醫師如果有開藥膏 223.138.67.131 08/21 23:40
→ besilence: 的話，擦藥膏可以緩解 223.138.67.131 08/21 23:40
→ ch1473: 感謝大家的建議，我會都試試看，先買舒膚 101.12.231.218 08/22 00:12
→ ch1473: 特試試看， 101.12.231.218 08/22 00:12
推 pdf300ppi: 推潔美淨層脂質調理霜 厚厚的給他擦下 219.68.121.81 08/22 00:32
→ pdf300ppi: 去 效果很好 219.68.121.81 08/22 00:32
推 voncroy: 怎麼感覺原po應該是身體出狀況…… 114.36.234.140 08/22 00:45
→ ch1473: 可能是我真的喝太少水，平時待冷氣房晚上 101.12.231.218 08/22 00:51
→ ch1473: 又運動…… 101.12.231.218 08/22 00:51
→ miniminyxowo: 凡士林擦厚一點試試看呢@@ 49.214.194.144 08/22 00:58
→ ch1473: 嗯嗯保養後擦厚凡士林也沒用，所以才發問 101.12.231.218 08/22 07:23
推 ruby981206: 1000cc很少…一個上午就可以喝完了 110.27.69.178 08/22 07:34
推 christine52: 喝個2000以上 真的有差 101.13.145.76 08/22 10:04
→ emily99540: 應該是身體的問題，我有陣子這樣，後 114.45.196.48 08/22 11:26
→ emily99540: 來穩定運動就好很多了! 114.45.196.48 08/22 11:26
推 imanda0324: 我一個早上就喝掉1200了 59.124.211.133 08/22 11:32
推 Fayeuyy: 多喝水，我現在保濕是都用薇姿的 溫泉水223.140.253.223 08/22 12:07
→ Fayeuyy: 也是他們家223.140.253.223 08/22 12:07
推 hsiangyun: 多喝水 多吃新鮮蔬果 吃膠原蛋白101.138.188.168 08/22 14:11
推 mimiylu: 要有水嫩肌膚一天至少喝2000 CC 182.235.42.186 08/22 16:06
推 plsMsTu: 多喝水然後我覺得敷面膜也有效 124.11.191.138 08/22 17:04
推 Lunachen: 喝水量=體重公斤數乘30毫升 219.84.56.19 08/22 17:37
→ Lunachen: 一天只喝1000cc,除非原po只有33公斤,不 219.84.56.19 08/22 17:38
→ Lunachen: 然水量是不足的 219.84.56.19 08/22 17:38
推 tracy115: 會不會壓力大睡不好 身體沒好好休息? 1.200.217.88 08/22 18:32
→ tracy115: 我平常是userism化妝水+Dr.Jart+滋養霜 1.200.217.88 08/22 18:32
→ tracy115: 還有一定要多喝水 這樣保濕就滿有效的 1.200.217.88 08/22 18:33
推 gossipgirls: 跟原po有一樣的困擾，該做的都做了， 42.76.92.113 08/22 18:56
→ gossipgirls: 敷了面膜後續也擦了乳液，一上妝很 42.76.92.113 08/22 18:56
→ gossipgirls: 明顯卡粉，但出油量還是蠻多的，感 42.76.92.113 08/22 18:56
→ gossipgirls: 覺缺水 42.76.92.113 08/22 18:56
推 nawi: 我覺得你可以買精華液試看看 126.198.8.183 08/22 18:56
推 freedomking: 我以前也是這樣 很多強調保濕的洗面 39.10.235.65 08/22 19:56
→ freedomking: 乳洗完還是很乾 換胺基酸的洗面乳之 39.10.235.65 08/22 19:56
→ freedomking: 後情況改善很多 39.10.235.65 08/22 19:56
推 FloraYei: 喝水只有1000cc不夠，一定要喝到至少200 114.47.184.180 08/22 22:46
→ FloraYei: 0cc，我有多喝水的話，皮膚乾燥就會有 114.47.184.180 08/22 22:46
→ FloraYei: 改善，如果怎麼保養都沒用，就盡量喝多 114.47.184.180 08/22 22:47
→ FloraYei: 水。 114.47.184.180 08/22 22:47
→ qi3qi3: 先試試看多喝水；有機會也可找中醫調理腸 101.9.224.202 08/22 23:03
→ qi3qi3: 胃，才能吸收食物的養分 101.9.224.202 08/22 23:03
推 fge16: 濕氣太重 ，水都集中在下面 ，提不上來 ， 36.229.192.229 08/22 23:10
→ fge16: 喝再多水都沒用 ！去看中醫調理吧 36.229.192.229 08/22 23:10
推 seelenecke: 試試什麼都不要塗，讓肌膚恢復自癒能 42.76.204.64 08/23 00:53
→ seelenecke: 力 42.76.204.64 08/23 00:53
推 annatzang: 油肌也是擦什麼都油啊 118.167.17.213 08/23 01:24
→ kilikili: 有沒有貧血或過瘦？ 111.255.45.68 08/23 07:24
推 voncroy: 插花~我稍微貧血，也是這樣@_@ 118.168.238.42 08/23 09:56
→ ch1473: 對耶，我貧血及濕氣重，感謝開導 101.12.231.218 08/23 12:18
推 millersnao: 像我不喜歡喝白開水，在水裡放檸檬片223.136.225.187 08/23 12:21
→ millersnao: 喝，跟白開水交替喝，很容易喝超過200223.136.225.187 08/23 12:21
→ millersnao: 0cc的223.136.225.187 08/23 12:21
推 toke: 洗面乳是不是太強了呢？認真覺得輕鬆美膚的 1.169.43.15 08/23 19:39
→ toke: 保濕凝膠和保濕乳液超好用！我目前洗臉是清 1.169.43.15 08/23 19:39
→ toke: 顏洗面乳搭配保濕凝膠就很剛好，聽說他們家 1.169.43.15 08/23 19:39
→ toke: 洗面乳也很好用！ 1.169.43.15 08/23 19:39
→ cyndi520: 真心覺得多喝水有差 180.217.159.84 08/23 22:30
→ mislead928: 可以試試fees專櫃的煥采活水凝膜。真 101.12.146.254 08/24 00:31
→ mislead928: 的非常有感 101.12.146.254 08/24 00:31
推 linda73: 不知道你是油肌還乾肌，但我油肌用肌聆 223.136.14.78 08/24 11:01
→ linda73: 晚安凍膜當霜，皮膚乾的情況有改善 223.136.14.78 08/24 11:01
推 abbykidult: 起床刷牙洗臉後 第一口水就五百西西了 114.125.18.28 08/24 12:39
推 meowmaymay: 臉部還是要去角質或擦酸類 122.116.79.19 08/24 13:22
→ meowmaymay: 固定代謝角質 122.116.79.19 08/24 13:22
→ meowmaymay: 保濕可以再擦個霜類鎖水 122.116.79.19 08/24 13:23
→ meowmaymay: 我自己用DF的保濕水凝霜 藍管那支好用 122.116.79.19 08/24 13:23
推 patty81121: 飲食、生活習慣都要注意吧 我自己是因 101.9.129.237 08/24 14:24
→ patty81121: 為長時間在冷氣房 所以常用原生露濕 101.9.129.237 08/24 14:25
→ patty81121: 敷 皮膚保水度真的比較好 101.9.129.237 08/24 14:25
推 EmiliaYi: 我是用青春露搭肌聆2露 有改善 115.82.66.116 08/24 15:13
推 crystaldale: 我之前長期待冷氣房~是用安心霜加122.116.237.232 08/25 20:49
→ crystaldale: 急救精華加強~可是水分是一定要補充!122.116.237.232 08/25 20:49
→ crystaldale: 不然擦什麼保養都沒用!122.116.237.232 08/25 20:49
推 ranny: 我是下巴長痘又脫皮，試了專櫃藥妝都沒效 36.229.217.249 08/30 15:11
→ ranny: 但契爾氏冰河蛋白醣保濕霜有用 36.229.217.249 08/30 15:12
推 liao511720: 我之前也是皮膚一到冬天就會大脫皮 123.194.217.84 09/15 00:05
→ liao511720: 後來在澳洲買了純天然的鶚?萃取油 擦 123.194.217.84 09/15 00:05
→ liao511720: 了覺得保濕效果很明顯 台大醫院的藥 123.194.217.84 09/15 00:05
→ liao511720: 局有賣 我記得50ml 1380 ，我最近要 123.194.217.84 09/15 00:05
→ liao511720: 從澳洲帶回來 60ml 680 需要的話可以 123.194.217.84 09/15 00:05
→ liao511720: 加我line哦 tingliao1005 123.194.217.84 09/15 00:05