→ planty139: 痘痘也算是一種需要長療程的回復，1.162.223.155 09/26 02:57
→ planty139: 只能配合醫生，看要不要吃口服藥了1.162.223.155 09/26 02:58
→ planty139: 水份也要足夠，作息這個就真的無法了1.162.223.155 09/26 02:59
→ planty139: 環境使然的話，也就只能離開那個環境1.162.223.155 09/26 02:59
水分一天攝取3000...我真的覺得皮膚沒救了
→ planty139: 再不然就是要去看中醫調身體，最後一步1.162.223.155 09/26 03:00
好，我去試試 謝謝妳
推 emil27: 皮膚科開茶樹？！？！61.228.10.73 09/26 03:18
叫什麼茶樹凝膠的，醫師一直擦那條比較清爽...
推 chara117yun: 對啊為什麼皮膚科開茶樹？你是不是27.246.4.77 09/26 03:33
→ chara117yun: 後來沒再回輕鬆美膚回診？我記得他27.246.4.77 09/26 03:33
→ chara117yun: 們可以預約下次回診時間27.246.4.77 09/26 03:33
去了一次準備約下次回診時間，但跟我休假完全搭不上，護理師就叫我之後上網掛...根
本
掛不上啊！！
推 lelechiba: 我看過蠻多家皮膚科，沒有一家開過茶36.225.164.239 09/26 04:16
→ lelechiba: 樹給我耶36.225.164.239 09/26 04:16
我去的那家每次都開茶樹...
※ 編輯: xxxchelsea (110.27.2.7), 09/26/2017 05:10:07
推 wolfcry: 白色身體頭有一小段淺綠的茶樹凝膠？我被1.161.222.237 09/26 05:39
→ wolfcry: 開過不錯用 好聞消中小痘1.161.222.237 09/26 05:39
對！！就是那罐...不過對我沒什麼用...
※ 編輯: xxxchelsea (110.27.2.7), 09/26/2017 05:43:24
→ heered: 妳有沒有想過換工作… 115.82.132.196 09/26 06:45
護理的工作怎麼換都差不多
※ 編輯: xxxchelsea (110.27.2.7), 09/26/2017 06:58:49
推 lovefeel: 原po說的應該是可立信凝膠？我的皮膚科124.218.141.179 09/26 07:02
→ lovefeel: 醫生也有開給我，我覺得效果還不錯，感124.218.141.179 09/26 07:02
→ lovefeel: 覺真的是作息和壓力的因素了…。124.218.141.179 09/26 07:02
我真的覺得我臉沒救了......
※ 編輯: xxxchelsea (110.27.2.7), 09/26/2017 07:10:44
推 elegatn: 買一條第三代a酸擦擦，不要吃甜食尤其是 223.136.251.14 09/26 07:24
→ elegatn: 飲料(我聽說護理人員沒時間吃飯會喝飲料) 223.136.251.14 09/26 07:24
→ elegatn: (第一代a酸會大脫皮) 223.136.251.14 09/26 07:24
好！！我晚上起床在去買來試試～謝謝妳～我沒在喝含糖飲料哈哈
※ 編輯: xxxchelsea (110.27.2.7), 09/26/2017 07:43:01
推 jilily: 換個醫生？218.173.161.97 09/26 07:46
看過3-4間了...皮膚反而越來越差
※ 編輯: xxxchelsea (110.27.2.7), 09/26/2017 07:59:50
推 Ada0724: 買輕鬆美膚的抗痘組試試呢？36.229.219.119 09/26 08:09
好，我去買看看，謝謝！！
推 jojohsu11122: 好看很多閉鎖粉刺欸 101.14.33.91 09/26 08:13
→ jojohsu11122: 很多 101.14.33.91 09/26 08:13
→ jojohsu11122: 診所杏仁酸+清理粉刺呢？蠻多診所101.14.33.91 09/26 08:14
→ jojohsu11122: 都有的101.14.33.91 09/26 08:14
之前問過醫師可以杏仁酸清粉刺或雷射嗎？醫師又說我皮膚現在不適合
※ 編輯: xxxchelsea (110.27.2.7), 09/26/2017 08:20:21
推 imanda0324: 妳唯一要改的就是作息了，但目前看來111.252.203.201 09/26 08:19
→ imanda0324: 作息這真的無法改了111.252.203.201 09/26 08:19
我真的不知道該怎麼辦了
推 yenchiehnana: 戒蛋、奶、乳製品呢？ 36.231.204.41 09/26 08:22
可是我是上班後皮膚才變這樣也要戒嗎？戒蛋好難..................
※ 編輯: xxxchelsea (119.77.166.100), 09/26/2017 08:24:27
推 nstingani: 換可以包班的吧...... 111.71.61.4 09/26 08:29
包班的好難找...
推 LUSTBOY: 換工作+1 111.82.110.94 09/26 08:54
我在找找看
推 nostalgiaaa: 請問平常有化妝習慣嗎？114.136.125.142 09/26 09:15
上班擦隔離霜而已
推 Honeyangel: 同為護理師，真心建議離開醫院那個環61.224.52.1 09/26 09:31
→ Honeyangel: 境，我當時臉爛沒停過。找間你信任的 61.224.52.1 09/26 09:31
→ Honeyangel: 皮膚科，耐心的治療一段時間吧！ 61.224.52.1 09/26 09:31
有開始在找新工作了 過年後看看
→ fraction: 辭職吧（誤1.171.96.144 09/26 09:45
怕沒工作餓死哈哈
推 imemhaha: 辛苦你了 101.8.247.106 09/26 09:48
每個行業都辛苦啊^^
推 tpjpvup: 我以前也是這樣，可以考慮和皮膚科醫師討 42.76.158.27 09/26 09:53
→ tpjpvup: 論口服a酸，慢慢來會好的。42.76.158.27 09/26 09:53
醫師一直說我還不必吃，我臉還不夠可怕嗎...
推 huiyuyang: 看中醫調身體~~作息飲食也要改 114.44.250.250 09/26 10:17
好 我會去中醫試試
推 feeling2314: 如果再同一間皮膚科始終看不好，不 117.19.2.249 09/26 10:17
→ feeling2314: 妨考慮換一家看看
117.19.2.249 09/26 10:17
一直換都沒效 所以一直停留在最後一家
推 gelungeching: 真的推中醫223.138.167.251 09/26 10:46
好的 我會試試 謝謝
推 lidaii: 賣肝給醫院人揮手，請加油，需要時間49.215.192.49 09/26 10:46
謝謝妳
→ gelungeching: 然後心情正面也有影響223.138.167.251 09/26 10:46
恩恩我知道...
推 alwaystvxq: 護理跟醫護人員都辛苦了...... 116.58.231.154 09/26 10:48
大家都很辛苦啦～
→ lepi771015: 是不是工作關係，要戴口罩，可以的話180.204.149.91 09/26 11:01
→ lepi771015: 別一直戴著口罩，我很佩服能一直戴著180.204.149.91 09/26 11:01
→ lepi771015: 的人，我戴半小時就受不了180.204.149.91 09/26 11:01
能不戴口罩我都盡量不戴
→ lidaii: 戒奶蛋也試試吧，我也是看醫生都沒什麼起49.215.192.49 09/26 11:20
→ lidaii: 色，後來被門診小姐建議戒，慢慢去除掉生49.215.192.49 09/26 11:20
→ lidaii: 活中可能的刺激原49.215.192.49 09/26 11:20
好的 我試試看！！
推 natsuoptt: 口服A酸真的一兩年有用，但之後就要看36.225.215.32 09/26 11:21
我的醫師一直說我還不用吃...包括陳皮...
→ natsuoptt: 體質。 36.225.215.32 09/26 11:21
推 LemonUrsus: 口罩有常換嗎?114.40.76.78 09/26 11:47
有！！！
推 gannimade: 就吃a酸啊220.136.23.226 09/26 11:48
醫師覺得我還沒到要吃 但我真的覺得臉夠爛了
推 llique: 可以考慮換一下工作 和你說吃藥擦藥的都是101.10.1.42 09/26 11:52
→ llique: 治標不治本 101.10.1.42 09/26 11:52
噓 likeyousmile: 沒有用吃的或用擦的仙丹。規律運動49.216.191.64 09/26 12:21
→ likeyousmile: ，規律作息，低糖飲食。很無聊，但49.216.191.64 09/26 12:21
→ likeyousmile: 身體就是這樣。49.216.191.64 09/26 12:21
恩恩除了作息其他都沒問題，在怎麼累每週也固定4天到健身房
推 sony0955: 考慮吃中藥調身體嗎 ？一直擦抹沒用 有223.140.45.160 09/26 12:22
→ sony0955: 試看看別的嗎223.140.45.160 09/26 12:22
好的 我明天會先去看 謝謝
→ likeyousmile: 你有看過那個花大錢買一堆東西，卻49.216.191.64 09/26 12:23
→ likeyousmile: 沒做到以上三點的能健康的人？49.216.191.64 09/26 12:23
→ likeyousmile: 以為只要花大錢就有用的人，只是被 49.216.191.64 09/26 12:25
→ likeyousmile: 傻傻賺 49.216.191.64 09/26 12:25
恩恩 謝謝妳
推 m42987685343: 不要化妝、卸妝用卸妝乳或水、我會27.52.38.8 09/26 12:37
→ m42987685343: 擦杏仁酸 27.52.38.8 09/26 12:37
我一直都用卸妝水...擦隔離而已
→ mummm123666: 哪來那麼多可是，抗痘沒有捷徑223.138.127.178 09/26 12:44
恩恩我知道
→ anguse: 如果你確定是作息導致，你要不要先離職118.161.15.14 09/26 12:57
→ anguse: 一兩個月調整作息試試看118.161.15.14 09/26 12:58
我還要養家............
推 Zhang97226: 換工作可能不容易…待業也不知道會待182.234.69.116 09/26 13:14
→ Zhang97226: 到什麼時候 現在工作很難找182.234.69.116 09/26 13:14
而且還要重新習慣新的人事物
→ Zhang97226: 是不是心裡也有很多壓力？我以前給自182.234.69.116 09/26 13:15
→ Zhang97226: 己很多壓力的時候也是會爆痘 182.234.69.116 09/26 13:15
→ Zhang97226: 而且很長期！ 182.234.69.116 09/26 13:16
一上班都是壓力:(
推 barkids: 「上班後皮膚才變這樣」說明了這是顯著223.136.90.101 09/26 13:16
→ barkids: 主因，係緣於內，外求其他方法當然無效223.136.90.101 09/26 13:16
→ Zhang97226: 在不換工作的情況下真的不知道怎麼辦182.234.69.116 09/26 13:17
→ Zhang97226: 說ˊˋ182.234.69.116 09/26 13:17
我知道啊只是看皮膚科看到很無力 想問看看有沒有其他建議
推 smallgreen71: 你原因已經都知道了，試試看換工作223.136.77.47 09/26 13:55
→ smallgreen71: ，我是找阿長談條件，不上大夜班，223.136.77.47 09/26 13:55
→ smallgreen71: 但其他班我可以這樣。223.136.77.47 09/26 13:55
我們單位沒人要上大夜 所以每個人都一定有
※ 編輯: xxxchelsea (119.77.166.100), 09/26/2017 14:03:41
→ kuoaden: 同是護理師 但我從沒上過一個禮拜四種班 36.234.139.46 09/26 14:01
→ kuoaden: 的耶 原po可否能考慮換個環境？
而且還常常1-9半接隔天7點白或N off D 哎36.234.139.46 09/26 14:01
→ ISbn94: 四種班是？114.46.25.247 09/26 14:02
白班 1-9 小夜 大夜
推 thechen: 如果真的是內分泌失調，你不根治，沒法好 42.77.200.222 09/26 14:04
→ thechen: ，想想根治方法比較實際 42.77.200.222 09/26 14:04
恩恩^^知道了謝謝
※ 編輯: xxxchelsea (119.77.166.100), 09/26/2017 14:37:49
推 abbyabie: 同為輪班還念書的肝苦人，以前長滿痘，223.138.166.127 09/26 14:23
→ abbyabie: 我是把保養品換成芳療產品，定期清粉刺 223.138.166.127 09/26 14:23
→ abbyabie: ，就很少長了，都是長生理痘。飲食方面223.138.166.127 09/26 14:23
→ abbyabie: 少吃油炸類，能睡時盡量睡。223.138.166.127 09/26 14:23
推 abbyabie: 對了，最重要一點是防曬，防曬很重要223.138.166.127 09/26 14:26
好的，油炸不常吃喔，謝謝妳
推 huachen42: 換一家皮膚科，一定可以治好的，加油！ 39.8.231.60 09/26 14:27
有有有！！我有在找其他家了謝謝
推 JIUEN: 之前的臉也很慘，用了各種方法都救不了我 61.70.213.166 09/26 14:27
→ JIUEN: 的臉。後來換工作後就莫名奇妙的變好。試 61.70.213.166 09/26 14:27
→ JIUEN: 試看換過工作環境也許對妳也有幫助！ 61.70.213.166 09/26 14:27
好的，有在看有沒有適合自己的工作了
→ yapower: 比較建議用卸妝乳 可以去看美的好朋友的223.138.122.208 09/26 14:56
→ yapower: 文章 卸妝水的界面活性劑對皮膚不好可以223.138.122.208 09/26 14:56
→ yapower: 不化就別化妝 看起來你粉刺問題比較嚴重223.138.122.208 09/26 14:56
→ yapower: 作息沒辦法調至少飲食要避開鹹甜辣炸等223.138.122.208 09/26 14:56
→ yapower: 重口味 試試看 我以前也是滿臉痘痘 後來223.138.122.208 09/26 14:56
→ yapower: 飛梭雷射就很少長了 可以多諮詢223.138.122.208 09/26 14:56
好的 我換成卸妝乳看看
推 cccppo66: 1.不要擦隔離，上班畫眉毛就好。2.擦a酸223.138.149.82 09/26 15:00
→ cccppo66: 或是杜鵑花酸，已經發炎的痘痘擦抗生素223.138.149.82 09/26 15:00
現在已經是素顏上班了
推 anils: 看起來好像蠻多內胞粉刺。之前輪過大夜也是111.255.192.174 09/26 15:32
→ anils: 這樣，找了厲害美容師清理之後粉刺改善很多111.255.192.174 09/26 15:32
→ anils: 。111.255.192.174 09/26 15:32
我之前越清越糟糕...
→ elegatn: 先不要擦隔離霜試試看42.72.215.226 09/26 15:33
好的
推 chara117yun: 輕鬆美膚你沒有持續回診要重新掛號27.246.4.77 09/26 15:35
→ chara117yun: 很難啊 太多人在搶了 你可以把照片私27.246.4.77 09/26 15:35
→ chara117yun: 訊陳皮問他買抗痘組有沒有用 因為你 27.246.4.77 09/26 15:35
→ chara117yun: 這蠻嚴重的 只用那個不知道有沒有效 27.246.4.77 09/26 15:35
因為班表沒出來我真的沒辦法先掛，好 我等等私訊他，謝謝
推 ilvu1l31o4: 我之前狀況跟你差不多，後來只擦防曬101.9.177.1 09/26 15:40
→ ilvu1l31o4: 做好保濕晚上擦A酸，過了一年三個月目 101.9.177.1 09/26 15:40
→ ilvu1l31o4: 前皮膚越來越穩定，不過覺得你可以去101.9.177.1 09/26 15:40
→ ilvu1l31o4: 看看中醫+婦科 101.9.177.1 09/26 15:40
好的 明天去
推 AppleMary: 你這樣還不用吃？！我之前沒你那麼嚴223.141.81.179 09/26 16:17
→ AppleMary: 重但也是花臉醫生就有開了說@@ 223.141.81.179 09/26 16:17
醫師說不用的...我也不清楚
推 aprilpino: 之前面對大考也有類似狀況，只是不比 27.246.10.96 09/26 16:27
→ aprilpino: 原po嚴重，也被建議皮膚薄盡量不嘗試 27.246.10.96 09/26 16:27
→ aprilpino: 杏仁酸跟針清，但後來還是決定買了課程27.246.10.96 09/26 16:27
→ aprilpino: 也進行約半年，覺得效果很好，膚況也進 27.246.10.96 09/26 16:27
→ aprilpino: 步很多 27.246.10.96 09/26 16:27
之前試過 但越用越糟糕
→ ISbn94: 妳有在護髮嗎？36.232.20.229 09/26 16:35
沒有用護髮油
推 babyforever: 治本的方法真的是作息，我若有睡飽58.114.11.13 09/26 16:47
→ babyforever: ，沒上任何保養品皮膚也不太會長痘58.114.11.13 09/26 16:47
→ babyforever: 痘58.114.11.13 09/26 16:47
→ babyforever: 若沒睡好壓力大，上再多保養品也沒58.114.11.13 09/26 16:48
→ babyforever: 什麼用（我個人啦） 58.114.11.13 09/26 16:48
我睡眠真的很亂很亂...
推 oohhh: 抗痘很辛苦 加油39.8.43.226 09/26 17:05
謝謝妳，我會的
→ bettywei313: 保持心情愉快也很重要 我認真 像壓力124.11.189.137 09/26 17:18
→ bettywei313: 大就很容易爆痘= =124.11.189.137 09/26 17:18
上班莫名有股壓力...
→ mijid: 換個工作? 護理師太傷身了124.11.184.154 09/26 17:55
不知道能換什麼...
推 whawha612: 加油，希望可以早日抗痘成功42.73.201.165 09/26 17:56
謝謝妳！！！
推 neawxkfobc: 有朋友換個工作滿臉痘痘自動好1.200.219.246 09/26 18:21
感覺怎麼換都是醫院...
推 sxman: 有去看名醫嗎 戒奶製品 狂吃消炎藥 就好了36.224.210.167 09/26 18:45
推 alma198612: 戒掉含糖飲料118.167.166.112 09/26 18:45
我都喝水或無糖綠哈哈
→ sxman: 我以前也是和你差不多嚴重 不過30左右就不36.224.210.167 09/26 18:45
→ sxman: 30就好多了 現在還是有長就看醫生吃藥36.224.210.167 09/26 18:46
好的，我會試試，謝謝妳
推 feeling20058: 我妹之前臉跟你差不多 真的換工作好42.76.195.226 09/26 18:47
→ feeling20058: 多了 壓力吧42.76.195.226 09/26 18:47
我也思考過換工作，但除了當護理師我還真不知道自己能幹麻
→ bert0417: 戒牛奶！！！ 一定要 我戒了一兩個月223.137.226.62 09/26 19:01
→ bert0417: 比較少長痘痘 還有 閉鎖性粉刺很多一定223.137.226.62 09/26 19:01
→ bert0417: 要用酸類代謝 茶樹只能消痘不能清粉刺223.137.226.62 09/26 19:01
→ bert0417: 加油喔！ 我現在只剩痘疤再努力223.137.226.62 09/26 19:01
我沒有很愛喝牛奶哈哈，謝謝妳哦！！
推 juliet96: 我覺得還是要繼續吃藥 27.247.232.154 09/26 19:10
先看中醫怎麼說好了
推 jasmine81072: 看起來深層粉刺滿多的，保養、卸妝219.70.116.195 09/26 20:38
→ jasmine81072: 產品要使用天然成分的219.70.116.195 09/26 20:38
→ jasmine81072: 換間皮膚科，待皮膚狀況穩定不長新219.70.116.195 09/26 20:39
→ jasmine81072: 痘之後，可考慮手動除粉刺的做臉，219.70.116.195 09/26 20:39
→ jasmine81072: 之後保養要以保濕為主（然後遠離萊X219.70.116.195 09/26 20:39
→ jasmine81072: 這個牌子）我有個朋友狀況跟你很像219.70.116.195 09/26 20:40
→ jasmine81072: 就是這樣救回來的219.70.116.195 09/26 20:40
好！！我會在試試別家...謝謝妳
推 kukuma: 貴院沒有皮膚科嗎？118.167.186.22 09/26 20:50
我非常不相信我們醫院的皮膚科哈哈
推 s941745: 加油，辛苦了~ 樓上叫人離職的是都當每 123.192.32.62 09/26 21:13
→ s941745: 個人都在家睡覺就有錢會進來嗎…123.192.32.62 09/26 21:13
沒那個命...
推 Ch0712: 感覺只能吃a酸了 101.14.1.78 09/26 21:41
之前有跟醫師提過，但他說還不用，我也是一頭霧水
推 Doordoor: 學姐加油 我覺得吃中藥很有效 只是你的111.252.218.40 09/26 21:43
→ Doordoor: 班真的太亂 覺得跳槽是最好的解藥… 111.252.218.40 09/26 21:43
我明天要去看中醫了哈哈
推 vousmevoyez: 學姊加油 同是護理人 我能懂你的感 27.246.135.41 09/26 22:26
→ vousmevoyez: 覺QQ27.246.135.41 09/26 22:26
推 vousmevoyez: 雖然環境要重新適應 不過我覺得還是27.246.135.41 09/26 22:28
→ vousmevoyez: 待在快樂的地方上班才不會覺得很煩XD27.246.135.41 09/26 22:28
→ vousmevoyez: 臉一定會好的 也一定會有適合的快樂 27.246.135.41 09/26 22:29
→ vousmevoyez: 的環境 加油學姊！！ 27.246.135.41 09/26 22:29
換了三份工作其實都差不多...護理不管去哪都一樣啊 都是被壓榨 謝謝妳！！
推 pdf300ppi: 蛤 我之前痘痘還不到你1/10醫生就開a 219.68.121.81 09/26 23:03
→ pdf300ppi: 酸給我了耶 我是覺得a酸真的很有效 如 219.68.121.81 09/26 23:03
→ pdf300ppi: 果醫生同意覺得可以試試 219.68.121.81 09/26 23:03
推 pdf300ppi: 另外除了口服外擦的a酸 痘膚潤我也覺得 219.68.121.81 09/26 23:05
→ pdf300ppi: 有效 現在都拿來當保養擦 幾乎不長痘了219.68.121.81 09/26 23:05
→ pdf300ppi: 希望你早日康復 加油～ 219.68.121.81 09/26 23:05
推 pdf300ppi: 另外我覺得你還是先不要去做臉比較好219.68.121.81 09/26 23:07
→ pdf300ppi: 風險太大219.68.121.81 09/26 23:07
→ pdf300ppi: 個人的痘痘神藥是樂淨凝膠跟痘膚潤 219.68.121.81 09/26 23:09
我之前也納悶明明滿臉痘為什麼不用吃哈哈...後來都在皮膚科治療 沒有去做臉和雷射了
怕反效果
推 milkyhaha: 要不要試試好壞？朋友也是這個狀況用了1.163.42.196 09/26 23:30
→ milkyhaha: 改善非常多 1.163.42.196 09/26 23:30
之前想買 但評價很兩極所以一直不敢試
※ 編輯: xxxchelsea (119.77.166.100), 09/26/2017 23:53:30
推 hcarly: 豆漿代替牛奶吧！ 49.216.241.18 09/26 23:39
推 elle123: 先盡量別化妝 不要做臉去刺激 看完陳皮 111.240.3.158 09/26 23:40
→ elle123: 的靠腰文後可私訊問他 我是吃a酸 我覺得 111.240.3.158 09/26 23:40
→ elle123: 很有效！加油！一定有辦法的～～ 111.240.3.158 09/26 23:40
→ hcarly: 然後保養品不要亂擦 先看醫生（不管中西醫 49.216.241.18 09/26 23:41
→ hcarly: ）穩定後也可聽版友建議找間好的工作室請 49.216.241.18 09/26 23:41
→ hcarly: 深層粉刺 之後擦DMS的精華液 因為它是強調 49.216.241.18 09/26 23:41
→ hcarly: 術後適合擦的 49.216.241.18 09/26 23:41
推 a0903a: 換工作，我以前跟你一摸一樣 61.65.117.81 09/26 23:46
推 mashimaro78: 我之前跟妳一樣，戴口罩+輪班睡不好118.171.176.19 09/27 00:25
→ mashimaro78: 跟阿長討論是否能包班至少作息穩定 118.171.176.19 09/27 00:27
→ mashimaro78: 檢查保養品是不是不適用，直接素顏 118.171.176.19 09/27 00:28
推 j83435001: 找好的美容師針挑掉粉刺，簡約保養 114.137.40.149 09/27 00:30
推 mashimaro78: 擦防曬就好，至少這樣做皮膚比以前好 118.171.176.19 09/27 00:30
推 royu: 要試試看杏仁酸嗎？我使用下來 粉刺是會代 118.171.29.124 09/27 00:34
→ royu: 謝～ 118.171.29.124 09/27 00:34
→ ISbn94: 護髮產品全停用，然後洗髮精找無油配分試111.246.137.160 09/27 01:43
→ ISbn94: 試，我以前兩頰都囊腫型痘痘，吃四環無效111.246.137.160 09/27 01:43
→ ISbn94: ，停掉護髮習慣，丟掉含oil保養品，不用再111.246.137.160 09/27 01:43
→ ISbn94: 吃皮膚藥物就改善很多。111.246.137.160 09/27 01:43
→ ISbn94: 工作也得調整。正規大醫院很少會這麼排班111.246.137.160 09/27 01:46
→ ISbn94: ，大多一個月固定一種班別，若不行就考慮111.246.137.160 09/27 01:46
→ ISbn94: 跳機構或OPD，畢竟健康更重要。111.246.137.160 09/27 01:46
推 inspace: 認真回，護理師不一定只能做護理工作的。 1.34.197.175 09/27 04:44
→ inspace: 很多朋友跑去藥廠或奶粉廠商當業務，薪 1.34.197.175 09/27 04:44
→ inspace: 水更高，每天美美上班，還能下午茶。 1.34.197.175 09/27 04:44
推 swimyoko: 吃a酸36.228.34.149 09/27 05:19
恩恩
推 ruby981206: 換成清爽且係數低的防曬看看，不要用 110.27.67.56 09/27 07:40
→ ruby981206: 有色的隔離霜，另外A酸拿來擦全臉真 110.27.67.56 09/27 07:40
→ ruby981206: 的很有用，不過不一定適合每個人 110.27.67.56 09/27 07:40
昨天開始擦了！希望有效
推 missboy: 我自己也是有睡好皮膚好沒睡好狂長痘59.115.175.111 09/27 11:41
→ missboy: 睡覺比什麼神仙妙丹都有效真的建議換工作59.115.175.111 09/27 11:42
其他工作又怕薪水沒那麼好
推 p62014: 我建議看個皮膚科醫生，不要碰它也不要自 42.72.254.24 09/27 12:13
→ p62014: 己擠，少喝乳製品早點休息，剩下的交給專 42.72.254.24 09/27 12:13
→ p62014: 業的來 42.72.254.24 09/27 12:13
好的，謝謝
※ 編輯: xxxchelsea (27.247.76.168), 09/27/2017 12:37:48
推 shinykaren: 除了痘痘外，體毛有變多或變胖很多嗎 223.137.63.212 09/27 12:30
→ shinykaren: ？ 223.137.63.212 09/27 12:30
推 qowo9: 也可以去看看婦產科 巧囊好像也會這樣 101.13.145.207 09/27 16:01
推 crystaldale: 我同學去中醫調理的~真的是長期治療!122.116.237.232 09/27 20:51
推 hyauin: 我在建國高架附近的京硯診所，有一陣子也 27.247.137.100 09/27 22:15
→ hyauin: 是壓力極大、作息不穩、愛吃甜食等等痘痘 27.247.137.100 09/27 22:15
→ hyauin: 也很嚴重，也在其他的皮膚科看過至少半年 27.247.137.100 09/27 22:15
→ hyauin: 一年，京硯的院長我覺得真的不錯，他會依 27.247.137.100 09/27 22:15
→ hyauin: 照你的作息 習慣 經期等等生理狀態調整 27.247.137.100 09/27 22:15
→ hyauin: 藥劑！推薦給你！一起加油哦27.247.137.100 09/27 22:15
噓 funself: 大家講什麼你都無法改善 那妳是單純來討 49.219.160.113 09/28 13:57
→ funself: 拍的嗎？ 49.219.160.113 09/28 13:57
→ funself: 要調體質 不外乎就是從飲食還有作息下手49.219.160.113 09/28 13:57
→ funself: 嗎49.219.160.113 09/28 13:57
請問我要討拍什麼？大家給我建議換醫師（我也去另外一家了）看中醫（我昨晚也去看了
）少吃甜食戒牛奶（這幾天完全沒碰）改擦a酸類的藥物（已經擦了第二天）什麼叫"大家
講的妳都無法改善"?
推 PTT449: １０點前睡，定期洗臉，少吃油的，多運動 203.72.87.16 09/28 14:23
※ 編輯: xxxchelsea (27.242.4.1), 09/28/2017 16:27:48
推 gn00093006: 我靠中醫調 個人覺得滿有效的 49.217.134.242 09/28 18:38
→ gn00093006: 然後我看的中醫不是診所 是那種口耳 49.217.134.242 09/28 18:40
→ gn00093006: 相傳的老中醫 49.217.134.242 09/28 18:40
推 showhere: 地瓜當早餐，飲料全部換無糖，不能吃油 36.225.181.64 09/29 06:09
→ showhere: 炸巧克力花生 36.225.181.64 09/29 06:09
推 dahaha778822: 戒奶蛋有差，可以試試！！ 49.217.149.119 09/29 10:07
推 ssk12245: 口服A酸 61.228.137.76 10/02 07:43
推 sandyautumn: 我以前也是長這種 但當時作息比現在 114.47.130.44 10/02 23:18
→ sandyautumn: 正常 11點睡6點起床 而且我不喝飲料 114.47.130.44 10/02 23:19
→ sandyautumn: 只喝溫水 而且也有試過擦杏仁酸 但完 114.47.130.44 10/02 23:20
→ sandyautumn: 全沒變好 後來是靠簡單保養+壓力調適 114.47.130.44 10/02 23:20
→ sandyautumn: 變好的 我覺得壓力調適真的超重要!煩 114.47.130.44 10/02 23:22
→ sandyautumn: 了我1年多的蕁麻疹上個月也是疑似因 114.47.130.44 10/02 23:22
→ sandyautumn: 為某項壓力突然消失 莫名的好了... 114.47.130.44 10/02 23:23
推 ioum11: 工作作息難改 但文章整篇看下來妳應該是 180.204.34.130 10/11 10:12
→ ioum11: 壓力關係 是否目前工作環境壓力大 換間 180.204.34.130 10/11 10:12
→ ioum11: 醫院呢？ 或是讓自己放鬆不要太多壓力 180.204.34.130 10/11 10:12
→ ioum11: 加油！ 180.204.34.130 10/11 10:12
推 ballballer: 推人人藥局 家人爛臉看到好 101.138.76.10 10/12 13:35
推 lerlerlin: 我覺得我有和你一樣的困擾，嗚嗚TT 36.227.113.234 10/19 19:51
推 antele: 一起加油嗚嗚 101.13.211.191 10/21 20:21
→ Sofast: 我也是塗茶樹凝膠哦~ 也是塗了半年 210.62.178.50 11/10 12:42
推 mandy9960285: 我之前也有一陣子這樣，但是現在好 180.217.165.41 11/10 23:44
→ mandy9960285: 多了 180.217.165.41 11/10 23:44
→ mandy9960285: 主要是不能熬夜，真的很傷 180.217.165.41 11/10 23:44
→ mandy9960285: 如果不行你可以試試看中醫調，差很 180.217.165.41 11/10 23:44
→ mandy9960285: 多，往內分泌，婦科跟肝功能著手 180.217.165.41 11/10 23:44
→ mandy9960285: 還有就是建議可以吃一些保肝食品， 180.217.165.41 11/10 23:44
→ mandy9960285: 會好一點 180.217.165.41 11/10 23:44