[閒聊] 平常會吃的保健食品/飲品

[Yusin870617 (瑄鬧的小護士)]

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之前找保健食品有在版上爬文

所以來回饋一下大家的分享

這些就是我平常有在吃的保健食品/飲品們～

https://imgur.com/qlstwI2

首先是DHC們～

https://imgur.com/yh6EsY6

B群就是基本保養，畢竟上班真的是很耗費體力的一件事XD

我自己是腸胃沒有很好，晚餐也常常不定時吃

加上有喝咖啡的習慣 因此有時會吃薑黃保養

這包是新買的 根本還沒拆哈哈 超不定時吃的

但真的蠻有效的～



接著是愛克敏

https://imgur.com/TsVCNDg

因為自己是過敏體質，吃這個可以增強抵抗力

但不是每個人都有需要 就不多介紹啦～



BLACKMORES魚油～

https://imgur.com/wUaihzT

長期盯著電腦 傷視力

但其實不知道有沒有效 畢竟還是每天都盯著電腦看

就是吃個心安



蔓越莓錠

女生的好朋友啊～～～

因為之前很常憋尿 婦科真的有被影響

現在自己也不太敢憋尿 每天都會大量喝水

就希望不會再復發了  但因為有一搭沒一搭的吃

就不多介紹了～



最後是葡萄王晶透雪亮飲

https://imgur.com/9qvhU83

這款蠻推的～認真說一罐也是有點小貴欸！！！

喝了皮膚是有比較透的感覺 但每喝一口就覺得荷包在流失中…

所以會跟膠原蛋白交替使用 不然真的太傷本了XD


這些就是身為辦公室女性的保健食品/飲品分享

大家平常都會吃哪些保健食品/飲品呢？

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※ 編輯: Yusin870617 (118.160.53.128), 01/31/2018 18:41:36
※ 編輯: Yusin870617 (118.160.53.128), 01/31/2018 18:47:38
推 yuhsuan4321: 雪亮飲我也有在喝！女生專用的B群也`
→ yuhsuan4321: 的必備品
雪亮飲真的很棒 但很傷荷包

推 yeaha0055: 長期看電腦 可以加個葉黃素呀
最近有在考慮要購入 有推薦的嗎？

推 Dimplessmile: 我吃dhc的維他命c有變白體力也比較
→ Dimplessmile: 好酒醩也好很多，，蜂王乳讓人好睡
→ Dimplessmile: ，
蜂王乳嗎～？ 感覺也很需要 改天買來試試

推 Cjy0988: 月見草油膠囊、B群、DHC薏仁
我之前也有吃DHC薏仁 但對我來說好像沒什麼效欸QQ

推 xubuntux: DHC B群 雪亮飲+1 最近有比賽 第一名有
→ xubuntux: 一年份產品！喝到爽！
剛剛立刻去查！https://contest.bhuntr.com/tw/SBED-2018Goddess
是這個比賽嗎 但感覺我不太會得名… 只有投票抽獎的份QQ

推 friendsheep: 月見草油、益生菌、B群、維他命C、
→ friendsheep: 蔓越梅、葉黃素，天啊一數覺得自己一
→ friendsheep: 天吃好多
真的蠻多欸 但感覺不吃不行

推 james0603060: 自己炒的黑豆茶!!
好酷！功效是什麼啊

推 katarinaa: B群+C 蔓越莓錠 鈣錠 膠原蛋白錠
→ katarinaa: 但一天最多吃2種
→ katarinaa: 通常B群+C一定會吃 其它就搭配著吃
是一天最多吃2種比較好嗎 吃太多會影響彼此的功效嗎

推 heered: RICH 維他命c跟威瑪舒培的葉華素 整天看電
→ heered: 腦真的很需要QQ   另外想問魚油有用嗎？因
→ heered: 為我眼睛容易乾澀…
→ heered: DHC啦 手機選字選錯了
真的要好好愛護眼睛 最近也在找葉黃素 魚油我覺得很不錯欸

推 huiyuyang: 薑黃 膠原蛋白 B群都有 都會忘記吃XD
我其實也常常忘記吃XD

推 katarinaa: 被生火雪亮飲 但好貴喔
真的頗貴 但為了我的皮膚 還是會忍痛補貨

推 wakeupcall: 魚油 b c
推 evechen412: 不知道葉黃素到底有沒有效 考慮中
最近也在找葉黃素 爬文中

噓 lorena409: 呃....保養眼睛是魚肝油吧==魚油是清
→ lorena409: 血管抗憂鬱，差一字差很多
※ 編輯: Yusin870617 (1.160.135.157), 02/01/2018 16:57:21
※ 編輯: Yusin870617 (1.160.135.157), 02/01/2018 17:02:40
推 katy910822: 幫推回來，魚油有豐富的DHA，對於長
→ katy910822: 時間盯著書本、3C產品，或是待在冷氣
→ katy910822: 房的人，可以改善乾眼症、常流眼淚的
→ katy910822: 現象，魚肝油的維他命A則是針對夜間
→ katy910822: 視力的改善
推 ikko: Q10抗老
推 heogaeyeo: B群+C 最近要購入膠原蛋白碇
推 bmcc: 膠原蛋白+維他命C 還有泡苦瓜水
推 anny3650: B群和葉黃素
推 pttqse40310: 大家要問醫生再評估看看自己適不適合
→ pttqse40310: 姊姊之前就是因為吃了月見草膠囊導致
→ pttqse40310: ﴿
→ pttqse40310: 纖維囊腫
→ claireliou: 個人都不吃這些
推 emilyrose: DHC C+B群
推 hiris: 這篇結尾有葉配的感覺
推 cora0128: DHC b群+薏仁 變白有感
推 Julia700908: 月見草不是每個人都能吃哦！還是先
→ Julia700908: 問過
推 patty60633: Q10+b+c 緊緻有感
推 wgi: 去做乳房檢查的時候，醫師們都會再三提醒，
→ wgi: 不要吃蜂王乳，說這種人工荷爾蒙很容易產生
→ wgi: 不好的影響
推 ffreya: 業佩味+1
→ ABBCCC: 會補充蔓越莓和維他命
推 angie6897: 維他命C+膠原蛋白 葉黃素 偶爾吃B群
推 b99a10324: 我本身多囊性卵巢，醫生特別叮嚀不要吃
→ b99a10324: 蜂王乳，建議大家先確認婦科有沒有異
→ b99a10324: 樣再買來吃
推 seygegy80513: 有吃ns益生菌 上班族超需要
推 tkjoice: 葉黃素、維他命B群、D3、E、鈣…吃好多OT
→ tkjoice: Z
→ onggeyo: 有吃好舒敏 調整體質兼顧腸胃