[心得] 混和偏乾敏感肌半年空凹穩定保養

[Jills (my dear)]

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為自己這半年穩定－用錯產品爆粉刺－回歸穩定的保養品們，做個心得紀錄

※膚質描述
33歲的混合偏乾敏感肌，前陣子作息不正常+氣候變化，鼻翼臉頰擦啥都脫皮；
鼻頭多毛孔但沒痘、額頭偶有片狀粉刺(睡眠、過敏影響)、顴骨有斑；
曾愛敷臉追求美白淡斑效果，讓肌膚變得泛紅敏感，現在又邁回穩定狀態。

平常會淡妝，媚點小圓罐粉底OC-D1、雅詩水粉底2W0，膚色屬中黃色調
但這半年來洗臉都不再卸妝（油、水都盡量不用）因為皮膚真的太薄，多用多敏感..
洗後擦化妝棉沒看到底妝殘留。眼唇有化妝的話會用萊雅眼唇卸妝乳。

※化妝水
https://i.imgur.com/ZCvGdsM.jpg
1.常態：優麗雅 等滲透壓活泉噴霧
因為乾肌，一出浴室就臉乾....這罐成為保養的第一步。
後來連定妝也是噴它～粉底可以比較持久。
等滲透壓特性的活泉水，鹹鹹的，保濕效果(或說細胞吸收速度)要比其他活泉水顯著。

敏感肌有點酒槽，身體欠佳時甚至對熱水都會過敏泛紅，
有時不小心用到會過敏的面膜或保養品，上臉不到5分鐘就全臉灼熱，
我會狂拍冰水5分鐘後，就濕敷優麗雅20分鐘，也算是退紅好幫手。

每次都趁康是美特價，一次購買300ml的大罐組合。也有收50ml小罐的放辦公室保濕用。
不過50ml的噴頭，比大罐的還要容易剩很多就噴不出來囉！

2.救急：雅漾 舒護活泉水
它的退紅速度比優麗雅快，但不夠保濕，噴完好像遲遲沒吸收，很慢才能下個步驟，
所以趁醫美節購入的是150ml特惠組，
當夏季熱、過敏時的急救用。算是"不能沒有你"的醫療後援部隊～

之前有版友分享活泉水噴頭的問題，私以為150ml的噴頭比它300ml好用。

3.一周最多一次的：薇姿源生白光潤精華水
https://i.imgur.com/SezYwwy.jpg
由於它水楊酸的成分(跟同系列比起來，算濃度很低)，其實不太適合弱敏肌，
之前不清楚啊，為了美白，就天天拍它當化妝水，
導致春天換季時，膚況不穩定，即使這罐非常保濕，膚質還是頗粗糙、上妝會脫皮。

後來我一週只在睡很飽的周末使用一次、拍臉、拍身體，也是一下就用掉半瓶了，
其實效果還是不錯喇，但它沒有含其他美白成分，基本上就是促進角質代謝而已。
我平常也沒有在做全身去角質，覺得還不錯，隔天比較光亮。（香味就...不予置評）

※其他掰掰商品
1. 雅詩蘭黛 微分子原生露
這是繼資生堂紅研肌活露後添購的替換品～原生露較保濕，但誰知道神經遲鈍的肌膚，連
續使用三天之後，過敏才出現！
全臉刺痛、局部泛紅，想說撐一下就過了，
決定濕敷看看，結果沒改善、額頭與雙頰還長出一片類似粉刺的小顆粒...
（後來當然濕敷活泉水急救，再用小棕瓶，隔兩天就消了）

2. 肌研 白潤藥用美白化妝水
十年前用過，當年版上好夯啊，最近再回鍋，想說便宜比較安心，成分不會太刺激（誤）
果然沒有造成任何過敏或不適，只是今年春夏氣候不穩定，
輕拍、濕敷都沒有幫助到皮膚的感覺....乾肌還覺得有點黏膩 (30多歲回不去了嗎)

※精華液
1.雅詩蘭黛 特潤超導修護露 (小棕瓶）
https://i.imgur.com/NTcfZyO.jpg
這是隨著雅詩水粉底一起購入的，大家應該都是被櫃姐那番"加在粉底更貼妝"給說服XD
能夠享譽數十年，果然真的有肌膚調理效果。

連續使用三個月、半瓶用掉了，每天早上使用一管、夜間就跟平價的青春密碼交替，
額頭一片平坦沒有粉刺、雙頰膚況穩定沒有脫皮，妝效也比貼！
所以趁去香港就在DFS免稅店再刷卡購入100ML (6/10價：1060港幣)～

2.巴黎萊雅 青春密碼酵素肌底調理精華
https://i.imgur.com/zgk4rGn.jpg
其實去年用完資生堂全效抗痕淨斑白金萃後，是很想回購，但過年前手頭很緊啊，
在小康小屈小TOMO的醫美跟開架櫃繞半天，想找平價機能型精華液。
畢竟很擔憂過敏，手背、臉頰、脖子都厚塗一層感受保濕度、改善能力，
在比較雅漾、柯潤、DF美肌、旁氏、露得清...後，青春密碼就是這樣購入了。
還非常有耐心等到6字頭優惠才下手。(真的好窮困)

保濕度、修復力沒有小棕瓶優，不過調理能力也是很OK，
精華液的延展性好，所以臉、脖子、手都會拿來擦，不會覺得黏膩。(尤其到了5月)
手部的斑有比較淡一些耶，看來我的狀況是代謝差造成的。
後來入手雅詩小棕瓶，成為晚間交替使用的產品，成效滿意。

※沒在2018清單但還算好用的產品
1. 資生堂 紅妍肌活露
一款很適合5-9月春夏秋的機能性精華液，也是以修護舒緩為主，
使用起來心曠神怡，也覺得肌膚有水嫩感，但不會黏膩。
只是乾肌在下面臨作息壓力時，它保濕力(還是修護力)稍嫌不足，會脫皮脫妝。
我想它適合三年前的我，哈

2. 資生堂 全效抗痕淨斑白金萃
兩年前連續的加班熬夜作息混亂，導致肌膚暗沉、不吃妝、顴骨各種斑都暗沉沉，
因此靠櫃買了這罐，比資生堂驅黑淨白還要更加"稠"，也順便加強保濕，
但改善了曬斑，有變淡，其他的斑沒效用，尤其從內在沒調養好導致的母斑、肝斑。
不過它讓我結婚不用敷臉，就可以持妝，
使用它期間並沒有用其他機能型精華液，也很少敷臉，所以它應該是功臣。
（當時最多用TT蜂萃抗皺生物纖維面膜，似乎已停產，婚前一個月每周只敷一次）

※其他掰掰商品
1. 蘭蔻 超進化肌因賦活露（正港小黑瓶）
努力用了三個試用包，會刺痛、顴骨會紅，pass。
意思是我只能用平價版小黑，用不了正宗的QQ

2. DF美肌醫生 多胜肽彈力緊緻精華、傳明酸淡斑精華
DF系列的精華液，我都會刺痛+顴骨泛紅QQ，也pass。
就連同系列的兩款面膜，敷不到3分鐘，都會超級痛到全臉紅腫像豬姐...
一樣都靠冰敷優麗雅/雅漾活泉水存活下來。

※乳液
1.Springfields玫瑰賦活乳液
https://i.imgur.com/1J2PCVp.jpg
這款是在資生堂全效抗痕亮采賦活乳(也好用)之後，依舊是手頭太緊，
去香港時在SASA試了一個多小時後的戰利品，一試成主顧，已經買第三罐了！
Springfields是澳洲芳療品牌，SASA目前代理玫瑰系列，玫瑰乳港幣200元而已！
每次用完想換，開架醫美比較一圈後，還是情歸玫瑰賦活乳。

它的質地比資生堂全效抗痕、柯潤乳液稠，跟雅漾舒敏乳滋潤款差不多，
但還沒有到霜狀，抹開來不會說什麼就化成水狀，基本上就是保濕乳液，
添加了玫瑰精油(療癒)、成分多是certified organic、無動物實驗，
是讓我肌膚維持穩定的保濕乳液。

（下次去香港想帶它的精華液，上次有擦覺得不錯，才220港幣～）
（很開心今年沒有買錯的掰掰商品）
（Oshadhi面油想介紹但沒在今年常態清單，不算掰掰，明年再復出好了）

※防曬
https://i.imgur.com/LFN87gC.jpg
1.雅漾 清爽抗UV隔離乳 spf30 pa+++
早上步驟：優麗雅噴霧－雅詩小棕瓶－雅漾spf30－底妝
什麼～乾敏肌竟然可以略過乳液直接進入防曬？
由於我這款防曬用量很大，兩條粗粗的中指長度擦全臉，那厚度是可以泛白的，
畢竟常有版友說用這條還是會黑，但我已經用到媚點小圓罐第三白了(也才四色)，
沒有繼續黑的本錢啊>< 所以卯起來塗。

總之沒有變黑、斑沒深、沒有厚塗就致痘粉刺，保濕度夠，已不斷不斷不斷地回購。
（這罐可以不用卸妝，好處再+1）

2.柯潤 浸潤保濕清透水感防曬乳 spf30 pa+++
這罐防曬力也算很優，但上臉會致粉刺（還是因為我都擦很厚？）
所以都拿去擦脖子、雙手等任何曝光部位。
我們辦公區朝正東，還是一整片的落地窗啊啊啊啊(無窗簾)
我都出門前擦上，事前沒擦身體乳液，也不補擦防曬，畢竟面東代表過中午就safe了？
今夏沒黑，真的多虧柯潤貴人了，質地就跟身體乳差不多了啦。
當然因此用肥皂就可以沖掉了....

（同係數另外兩款霜狀、水狀的，擦了手臂都會太乾脫皮。而且也要卸妝）

3.雅漾 全效極護低敏防曬乳(無香)  spf50+ 號稱防水
去年八月購入兩罐，至今還剩半罐，因為很少用它。
用臉太悶，絕對致痘、致粉刺，連撲蜜粉都無法。
用身體也是黏悶，所以辦公室防曬，就放棄它了。

但大量陽光曝曬的戶外活動，還是會忍悶擦它在身體上，
防曬效果有，但絕對不防水，所以都會沖洗一下再補擦，沒黑掉，不枉買它。
臉部的話，就靠雅漾30那罐、配寬緣帽了。比起曬黑，更無法忍受爆痘....。

補充：很黏，要用卸妝產品才能洗乾淨
（其他用過掰掰的：專科會黑、ZA太乾、媚點致粉刺）
（Dr.Wu50舒緩款、優麗雅50兒童防曬往年用過，臉、手都還行，今年新款還沒用過）

※身體
https://imgur.com/a/OT97XpW
WELEDA 薇蕾德白樺木勻體按摩油
每年都買一罐100ml的，12-3月間寒流來時使用，默默也第5罐了
喜歡它的柑橘精油香氛，也很好吸收不厚重，取代過往Aveeno燕麥以及Jergens身體乳
平常洗澡出來，用雅漾噴霧混和油稍微按摩到吸收，擠一次可以適用半隻L號的肥腿。

最近下肢水腫嚴重，所以睡前用附贈的刷子外側向下、內側向上刮，
刮到稍微紅就停手（體虛，不能刮到有太重的痧），搭配喝溫熱水，
通常隔天早上排尿後，體重會下降地比較多呢，應該是它的消水腫、排水效果。



總結
混和、偏乾、弱敏，還微酒槽，真的很麻煩。
以上都是感謝版友分享後，開架醫美專櫃用了再用，獲得的"很無聊的"保養內容。

不過近期睡眠充足，天天盡量滿八小時、飲水量足夠、防曬保濕，也做好營養均衡，
妝比較貼、膚色比較均勻，膚況就真的很穩定，每早完妝都很滿意，薄擦粉底就可以了，
會被同事稱讚膚質不錯，其實斑、黑眼圈沒遮多少，但至少看起來平滑。
（以前乾到用羅拉蜜絲粉凝霜還會脫皮，現在肌膚竟然懂得出點油保護自己了~）

由於肌膚還不夠健壯，暫時無法有任何美白心得
（幾年前，Shiseido、Kiehl's、Chanel、Vichy、AquaLebel的美白，都用過呢）
如果運動能夠定期進行，也許可以真的透亮，就不用再奢望美白產品了囉。以上。來睏。

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1529253027.A.CCE.html
推 victoy: 推詳細！
推 Rensjal: 正港小黑瓶過敏+1。
推 sdfghjlK: 冰水拍五分鐘@@好有毅力!敏感肌真是辛苦
→ sdfghjlK: 了><
這是曾經手臂燙傷學到的～冰水－紫雲膏各輪流敷半小時，半天後燙傷不痛了也沒留疤！
後來酒槽、過敏，我都靠沖冰水+敷活泉水急救
推 KelseyMint: 敏感肌路過 夏天都用活泉水和森酚凝乳
→ KelseyMint: 而已 簡化保養步驟 另外雅漾防曬大推
同意，我的基礎保養也只有三步驟。
還有雅漾防曬真的不能省著擦
推 yuSecret: 請問原po卸妝是用卸妝乳？看不是很懂
我只洗臉不卸妝...應該也很多人吃驚吧...還是乾敏肌之友們都這樣？XD
年輕時用Ponds卸妝油好幾罐沒事，現在會致粉刺，改用卸妝乳、卸妝水，
但曾經出差沒帶又不想買，就這樣發現惹，我的防曬、粉底根本可以用洗面乳洗掉！

用過的有印度Himalaya的苦楝淨化潔面膠（用三條以上了）、日牌酵素洗顏粉，
現在用英國平價牌Simple的清新舒緩潔面露，但洗淨度不太夠，
就沾點洗澡用的歐舒丹馬鞭草皂，一起打皂出泡沫洗，很清爽乾淨，不會緊繃。
→ likeholiday: 敏感混合肌已放棄美白只用保濕，每
→ likeholiday: 次擦上臉不超過4瓶
真的....要看自身情形。

比如在下本人代謝不好，用青春密碼就有效，
但中色調黃肌是遺傳，已經完全看開，不追求熊果素傳明酸或維生素C這些明星成分，
雖然用資生堂驅黑淨白有透亮感，但用完也還是一尊中色調黃肌相。
而顴骨上的斑，有曬斑(少女時代很愛運動曬太陽)、熬夜斑、老斑、遺傳斑各種交錯，
用全效抗痕只改善了曬斑，其他也是都 let it go。
無法考慮醫美，因為在下的傷口都是非常難好的類型...
推 fivesixnodie: 原生露真的挺刺激的
推 rose1127: 我想知道改善曬斑的全校抗衡是什麼
先補充在精華液那一區嚕，是否為您的蜜糖，試用過才知了
推 ines1969: 好詳細的心得
→ REDBEAN: 膚質完全一樣 最近想換護膚品 太棒了可以
→ REDBEAN: 參考你的噢 謝謝
推 fiyee: 之前也會略過卸妝直接洗臉，但會致粉刺QQ
→ fiyee:  有時用卸妝又會導致酒糟發作 真的很苦惱T_
→ fiyee: T
總之要洗得乾淨又不能太乾淨，真的是要靠各種失敗經驗的累積啊...
推 bonniewang: 非常詳細 好用心
※ 編輯: Jills (116.59.172.133), 06/18/2018 17:58:18
推 cogent: 請問所以你都沒卸妝了是嗎？
→ Jills: 對啊…只有眼妝、唇妝才用萊雅卸眼唇那罐
→ Jills: 底妝腮紅眉粉，就靠洗面乳肥皂+打皂網而已
推 hopert: 原生露我反而OK 濕敷跟單拍都很好用
推 missqmei: 感謝原PO詳細分享~我一直在用M89皮膚穩
→ missqmei: 定蠻多 最近剛好想買薇姿的光潤美白試試
推 commeca: 薇姿光潤精華水真的就是香了點 但之前用
→ commeca: 這罐跟精華搭著擦有比較亮 保濕效果也不
→ commeca: 錯
→ Sophiarol: 原PO有試過原生露擦完就擦小棕瓶嗎?
→ Sophiarol:  我敏感肌這樣是OK的~
恩恩試過，不過小棕瓶的穩定肌膚效果會打折扣(意思是原生露真的很刺激)
小棕+無敵霜還算可以，只是無敵霜太香，沒能成為常態的心頭好
推 abbeyou: 我也推雅漾SPF30,保濕度很不錯,後續再上
→ abbeyou: 底妝也不會斑駁打架
推 HeraFang: 白潤蠻清爽耶!深藍瓶好用,會搭卵肌化妝
→ HeraFang: 水當溫和去角質擦~粉刺有變少,是近期的
→ HeraFang: 愛
當年我也很喜歡白潤，好像用了兩、三罐有吧(十年前) 因為可美白又保濕
但歲月的摧殘...，現在使用無感...，真希望肌膚可以回春orz
推 yuyu0340: 原PO認真寫推詳細 小棕瓶擦了真的讓底妝
→ yuyu0340: 很服貼唷
推 shake5566: 原po好用心！活泉水穩定膚況的效果真的
→ shake5566: 很好，有特價必買XD
→ doris216: 推原po用心
※ 編輯: Jills (61.216.89.168), 06/22/2018 10:10:14
推 zcrr: 小棕瓶跟萊雅青春酵素好用+1～～
推 star3496: 小棕瓶真的有用有保佑XDDDDD
推 Y0Oe: 推心得詳細～ 我也是乾肌 但蘭蔻小黑瓶是我
→ Y0Oe: 大愛 用了之後肌膚反而比較沒那麼敏感～
已羨慕，我專找「穩定膚況有感」的精華液，下次想用黛柯、Darphin看看
推 whitelady: 感謝分享!敏感肌真的非常需要別人的心
→ whitelady: 得....因為實在沒辦法一直換保養品
持續愛用中，補上照片及身體保養供參
※ 編輯: Jills (116.59.132.2), 01/03/2019 14:24:38