作者medream (MedPartner)
看板BeautySalon
標題[心得] 你真的認識你的頭髮?毛髮知識完整解密
時間Mon Sep 3 21:36:32 2018
我們身上的毛髮是我們生活中相當重要的一部分,
有些人會擔心禿頭或是掉髮,但是有些部位的毛髮又讓人看得不順眼,
難怪會有人說是「三千煩惱絲」(誤
今天 Medpartner 就要從最基本的毛髮和毛囊結構開始講起,
帶大家好好了解毛髮,因為大家對毛髮做的所有事都和這息息相關!
還有什麼問題也歡迎推文提問喔!我們都會再整理分享給大家的
網頁圖文好讀版:
http://bit.ly/2oBA00s
正文:
毛髮是個非常有趣的東西,雖然看起來很不起眼,
但卻在人類生活中扮演了重要角色。
因為從生物的觀點來看,毛髮跟性吸引力和社交生活有不小的關係,
這也難怪不分男女都會擔心禿頭的問題,
https://www.medpartner.club/alopecia-cause-treatment-introduction/
還有人希望把頭髮變成不同的顏色和造型,也因此產生了染髮和燙髮。
https://www.medpartner.club/hair-dye-cosmetics-introduction/
甚至是現代醫學越來越進步,連原本沒有毛髮的地方,都可以做植髮手術了。
但毛髮也不是每個人都非常喜愛,
有些人對於特定區域的毛髮可是深惡痛絕,欲除之而後快啊!
因此各種的除毛方式也應運而生,從傳統的拔除一直到近代的雷射,一直演變。
今天 MedPartner 團隊醫師就要從毛髮的結構、毛囊的結構,以及毛囊的三個週期,
這幾個面向,帶你好好認識自己的毛髮,
因為所有你對毛髮做的任何事情,都會跟這些基礎知識息息相關喔!
《頭髮(毛髮)構造到底是長怎樣?》
講到毛髮,就要先想到長出毛髮的毛囊。
毛囊如果不小心感染發炎了,就會發生讓人煩心的毛囊炎。
https://www.medpartner.club/folliculitis-care-treatment-introduction/
人體除了手掌跟腳掌外,其他地方的皮膚都有毛囊的分佈,只是數量隨著區域而有所變化
。
大致上分布在各處的毛囊結構是類似的。
而毛髮的結構可以分為三層,
最外層是表皮層( cuticle )、最內層是髓質層( medulla )、
中間的部分就是皮質層( cortex )這三層的特性分別說明如下。
表皮層
約占頭髮重量 10% ,由半透明的毛鱗片所覆蓋,主要作用是保護頭髮。
毛鱗片在髮幹上的分佈,是呈現瓦狀排列,也就是像屋瓦那樣的造型。
在髮根部位,毛鱗片有七到十層,開口會朝向髮梢,
隨著頭髮生長,越遠離髮根時層數也會逐漸減少。
而毛鱗片層數越多,頭髮就會越粗、越硬。
另外毛鱗片可以發揮防水功能,假如因為某些原因導致毛鱗片受損
(最常見是過度的染髮、燙髮,或者是用太高的溫度吹頭髮),
頭髮的水分會流失而變得乾燥粗糙甚至分叉。
所以我們洗頭和護髮的時候,主要就是在處理這一層。
皮質層
約占頭髮的 80% 重量,由角質蛋白排列成六角型組成纖維狀。
這個層次也是毛髮麥拉寧色素 ( melanin ),或者是稱為黑色素的所在,
而這些色素會反應出頭髮的顏色。
因此如果你想持久一點改變髮色,相關的染髮劑都是作用在這個層次喔!
有些人會是直髮,有些人會天生捲髮,有些人頭髮粗硬,有些人髮質細軟,
其實這些毛髮的差異,都是在這一層決定的喔!
不同人種皮質層細胞排列及種類不同,因此頭髮到底是粗硬還是細軟,
除了一些後天的疾病因素以外,基本上是看天生的基因啊!
但如果是想改變直髮或者是捲髮的造型,
就可以透過燙髮的作用,改變這個層次的毛髮雙硫鍵,進而改變頭髮的捲曲程度囉!
但要提醒的是,不管是染髮還是燙髮,
都有相關的事前、事後注意事項,請一定要去看我們之前寫過的文章,
不要做過頭,或者是用錯方式,最後反而傷了頭髮喔!
髓質層
約占頭髮 10% ,結構鬆散有些還夾雜氣泡,主要從頭皮中吸取營養物質供頭髮生長。
在這個層次基本上能做的事情不多,
只要正常作息,保持頭皮健康,營養均衡,基本上就沒什麼問題啦!
《毛囊結構是怎樣?》
底下這段知識比較硬,但這跟毛髮的生長還是息息相關喔!
毛囊結構由內而外也分成三層:
最內層為毛髮(結構如上所述),中間為毛囊內鞘,最外層為毛囊外鞘。
毛囊外鞘可以視為表皮的延伸,
內含肝醣(因此在顯微鏡下呈現透亮狀態)、藍格罕氏細胞(負責免疫功能)、
黑色素細胞(平時不製造黑色素,但在皮膚表皮黑色素細胞受損時提供補充材料)。
當毛囊週期進入退化期的過程,基底膜會增厚皺縮形成玻璃層。
毛囊內鞘根據結構排列、角質化狀況及所含蛋白質的不同,又可再分成三層,
由內而外依序是內角質層、赫胥黎層、以及亨雷層
(這真的就有點太深,如果你要考專業執照再參考),
毛囊內鞘往上到皮脂腺之後就消失了,只留下毛皮質層跟表皮層的毛鱗片穿出表皮。
https://imgur.com/03VSfLq.jpg
《毛髮的生長週期有不同嗎?有什麼重要性?》
毛髮如同多數的組織一樣,有自己的生長週期。
頭髮一般能存活 3-5 年,之後會自動掉落,
然後從同一個位置再長出一根新的頭髮。
一般來說,可以將頭髮生長週期分為:
生長期( anagen )、退化期( catagen )、休止期( telogen )三個階段。
生長期
約占所有頭髮 90% 以上,在生長期毛髮長度會不斷增長。
而生長期的長短,也決定了毛髮可以長到多長。
因為身體不同部位毛髮的生長期不同,因此能長成的長度也都不一樣。
例如眉毛生長周期大約是 1-2 個月,但是頭髮生長週期可以長達 3-5 年。
所以毛髮可以長到的長度,其實就是生長的速度乘上生長的週期。
這就是為什麼眉毛沒辦法長到跟頭髮一樣長的主要原因囉!
在生長期中,頭髮會由毛囊發出,
同時毛囊底部的黑色素細胞也製造出黑色素使頭髮變黑。
頭髮在生長期的時候大約一個月生長 1-1.5 公分,但會有些許人種的差異。
舉個例子,使用了某些化學治療藥物,有時候會造成落髮,
這可能就是因為影響了生長期的頭髮。
退化期
約占所有毛囊 1% 左右,這個時間大約會持續 2-4 個星期,就會進入休止期。
一旦毛囊進入退化期,毛囊就不會再製造黑色素,
而原先的毛囊細胞會逐漸凋亡,毛囊外的基底膜逐漸增厚形成透亮的玻璃層,
接著毛囊漸漸往上移動,最後長度只剩下原本三分之一。
休止期
退化期後,接下來毛囊將進入休止期,這個階段大約會持續 3-4 個月。
此時頭髮是停止生長的狀態,並且準備脫落,接著會等待進入下一個循環再重新生長。
為什麼老年人的頭髮會比較稀疏呢?
因為隨著年齡增加,生長期會逐漸縮短,而休止期則漸漸拉長,
因而頭髮生長速度變慢,在生長期的毛囊變少,在休止期的毛囊變多,
髮量自然也就看起來不那麼豐厚了。
不過人類的「每一根毛髮」都處於各自不同的生長周期(亦即是不同步的),
因此每天會有 80~100 根頭髮進入休止期掉落,
同時也會有一定數量的毛髮進入生長期而重新長出。
因此大家不要看到洗頭髮的時候,排水孔積了一些頭髮就非常擔心,
重點是掉落的毛髮「總數量」有沒有超過上面這個數字,
還有掉髮的「數量變化」有沒有大起大落。
如果有,就要去就醫尋找背後的原因囉!
https://imgur.com/fri3h9v.jpg
毛髮的生長週期底下附註不同部位的毛髮生長週期,給大家參考:
https://imgur.com/hhMl4cC.jpg
不同部位的毛髮生長週期這在大家日常生活中,
最會應用到相關原理的,應該是雷射除毛。
因為雷射除毛主要的原理,是利用雷射光對黑色素的選擇性吸收,
進而讓毛囊幹細胞受損或死亡,讓毛髮長得越來越慢,甚至是長不出來。
但雷射只打得到處於「生長期」的毛囊,因為這個階段黑色素才比較足夠。
但處於退化期和休止期的毛囊,因為黑色素的量少,就很難打到囉!
這也是為什麼除毛要打很多次,才有機會讓它幾乎都不長出來的主要原因!
看到這邊,有沒有覺得自己已經變成毛髮達人了呢?
事實上,今天的內容真的挺專業的,有些都已經到達證照考試所需要知道的程度囉。
不過搞懂這些,相信對自己的毛髮保養絕對會功力大增的!
Reference
1. Hair Transplantation fifth Edition. Edited by Walter P Unger. p.3~p.4
2. Fitzpatrick’s Color Atlas and Synopsis of Clinical Dermatology, 7e
3. Cosmetic and Medical Electrolysis and Temporary Hair Removal: A Practice
Manual and Reference Guide
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.184.155.69
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1535981797.A.A6C.html
推 selly50311: 推 101.10.9.158 09/03 21:53
推 akane1234: 第2推 111.243.63.44 09/03 21:56
推 Consta: 推 115.82.7.218 09/03 22:06
推 s02315129: 推 180.218.94.157 09/03 22:11
推 fish82622: 想知道頭髮長不快怎辦QQ 223.137.226.91 09/03 22:27
推 s7160702: 想知道為什麼我有些頭髮最上半部是白的 110.26.163.197 09/03 22:28
→ s7160702: 結果到了中後段及髮尾卻變成黑的(舉手 110.26.163.197 09/03 22:28
我不確定你說的「上半部」跟我說的是不是一樣
如果你講的是髮尾的話
那可能是先前有一段時間,毛囊生成黑色素過程有問題(有很多原因)
但後來這個因素解除了,所以髮根新長出來的就又變黑了
推 meteor5210: 推 124.11.172.50 09/03 22:45
推 fengyu118: 推 110.28.197.87 09/03 22:45
推 s840669: 推 1.34.66.9 09/03 22:51
推 a28290063530: 先推 42.77.82.19 09/03 22:53
推 ohyuyu: 我的也是欸!上段白下段黑!也想問為什麼 111.255.244.36 09/03 22:55
→ ohyuyu: 會長白髮的區域會重複一直長白髮呢? 111.255.244.36 09/03 22:55
主要是因為那個區域的毛囊可能因為某些因素
不太能在製造足夠的黑色素
有興趣可以看這篇完整說明
https://www.medpartner.club/white-hair-care-treatment/
推 MeiLoveEason: 推118.168.192.231 09/04 00:25
推 chiakikumi: 推 61.93.62.175 09/04 00:33
※ 編輯: medream (223.137.166.228), 09/04/2018 00:44:46
推 deepwild: 為什麼有的頭髮裡面會混著比較粗的頭髮? 220.143.193.15 09/04 01:01
→ deepwild: 或者是混著幾根特別捲的? 220.143.193.15 09/04 01:02
推 Fallen27: 樓上的問題我也想知道!有時候突然摸到 101.9.242.111 09/04 01:17
→ Fallen27: 一根捲得跟彈簧似還貼別粗硬的頭髮! 101.9.242.111 09/04 01:17
這可能的原因有不少 我舉幾個可能性
例如雄性禿 就會在發病的區域 有些頭髮開始逐漸變細
另外例如有些頭髮受損的情形 也會讓某些毛髮從直變卷
但這都只是可能性而已 沒有一定喔
推 SuperIcon: 最喜歡看medream的文章了,可靠又實用 114.47.96.246 09/04 01:27
推 Angel851014: 推推 218.173.39.36 09/04 02:54
推 beta5276: 有趣小知識的感覺,少年白也是黑色素細 111.252.189.45 09/04 04:13
→ beta5276: 胞怠工嗎 111.252.189.45 09/04 04:13
這個跟遺傳通傳最有關係
推 jisk: 如果一直拔同一個位置的白頭髮,那一個毛囊 110.50.190.32 09/04 04:21
→ jisk: 會因為拔太多次而長不出來嗎? 110.50.190.32 09/04 04:22
這是有機率的 如果反覆拔毛 最後傷到毛囊幹細胞的話
確實有可能之後影響這跟毛髮的生長
推 char0830: 推專業! 114.136.93.191 09/04 08:09
推 jane050177: 最喜歡看medream的文章+1 73.92.176.183 09/04 09:08
※ 編輯: medream (114.36.130.81), 09/04/2018 09:35:37
推 imyiyilin: 推推~ 223.137.229.72 09/04 10:30
推 winterstroll: push 58.115.151.216 09/04 10:36
推 teveqqi: 謝謝分享 203.74.114.125 09/04 11:01
推 dearpiggy: 推 39.12.107.187 09/04 12:01
→ yiparlkco: 推專業 49.217.224.15 09/04 12:02
推 sunnybeauty: 推 114.32.0.197 09/04 12:49
推 loveegg: 推114.136.241.249 09/04 13:22
→ imah1619: 謝謝分享~ 1.163.113.174 09/04 14:48
推 eclse: 少年白真的好困擾TT 223.141.61.37 09/04 15:21
推 noname22: 推 35.194.168.223 09/04 16:12
推 DakotaFisher: 推118.167.167.245 09/04 16:38
推 nothing0524: 少年白加1 好困擾QQ 42.77.217.133 09/04 16:50
推 tachibanana: 想請問雄性禿有的救嗎? 114.137.16.145 09/04 19:04
→ GiGi1225: 專業推 110.26.165.170 09/04 22:30
→ wowwowwowwow: 推180.217.102.202 09/05 02:13
推 nilhihc: 推! 114.39.19.161 09/05 02:56
推 hahahahana: 專業推!125.230.120.208 09/05 15:47
推 haseeu: 推118.167.175.171 09/05 23:01
推 ooooooxxxxxx: 真正醫生 推XD 42.75.83.239 09/06 03:28
推 xylitol: 想知道護髮跟留長的真諦,拜託QQ 110.28.233.42 09/06 23:29